alimente

Sănătate

6 trucuri pentru a-ți stăpâni pofta de dulce

Știm cu toții că zahărul nu este doar inamicul unei siluete de invidiat, ci și al sănătății noastre. Iată 6 trucuri pentru a îți stăpâni pofta de dulce. Pe măsură ce obosesc, mulți oameni simt o poftă exagerată de dulce, greu de controlat. Asta se întâmplă mai ales după-amiază. Australianca Jessica Sepel, specialist în nutriție,

Mai multe

Sănătate

9 alimente care îți produc insomnie

Dacă ai dificultăți în a adormi sau te trezești obosit în fiecare dimineață, de vină ar putea fi dieta ta. Există nouă alimente ce sunt asociate adesea un insomnia. Bacon Brânză Zahăr și mâncăruri dulci Șuncă Roșii Băuturi ce conțin cofeină Lichide în cantități mari Mâncăruri grase Mâncăruri picante Oamenii de știință au ajuns la

Mai multe

Sănătate

10 alimente pe care le poți consuma fără să te îngrași

Există multe alimente de care te poți bucura fără să îți fie teamă de kilogramele în plus. Legumele și frcutele nu dăunează siluetei, fiind în mare parte alcătuite din apă. Totuși, ele sunt pline de vitamine, antioxidanți și nutrienți benefici pentru sănătate. Castraveți Castravetele este alcătuit în mare parte din apă și conține doar 16

Mai multe

Divertisment

Un kilogram de vanilie a ajuns să coste 600 de dolari. Este mai scumpă decât argintul

În ultimii doi ani prețul vaniliei a înregistrat creșteri puternice, astfel că aceasta a ajuns să coste aproximativ 600 de dolari kilogramul, fiind chiar mai scumpă decât argintul. Această creștere semnificativă le dă fiori producătorilor de înghețată, notează BBC News. Un producător britanic de îngheţată, Snugburys Ice Cream, din apropiere de Nantwich, Cheshire, produce aproximativ

Mai multe

Stiri pe scurt

Franța le interzice vegetarienilor să mai folosească termeni ce definesc carnea în denumirea produselor

Franța le interzice producătorilor de alimente vegane să mai utilizeze termeni ce definesc carnea în denumirea produselor lor. Autoritățile susțin că un burger vegan nu este „burger” deoarece nu conține carne. Astfel, producătorii sunt nevoiți să și regândească produsele. Așadar, companiile nu vor mai putea folosi cuvintele „burger“, „friptura” sau „cârnaţi” pentru a descrie alimentele

Mai multe

Modă

Află ce dietă te face să arăţi sexy vara aceasta!

Potrivit studiilor, bărbaţii ţin cont de faţa unei femei atunci când caută o parteneră pentru o relaţie serioasă. Un ten luminos şi frumos pigmentat transmite sexului… … opus că eşti o femeie sănătoasă şi fertilă. Este dovedit ştiinţific că pari mai sexy în ochii bărbaţilor, dacă ai un chip radiant. Cercetătorii britanici au descoperit că

Mai multe

Sănătate

Nucile – cum le foloseşti ca şi medicament

Nucul, originar din Persia, este un arbore fructifer longeviv. Este înalt de peste 25 m şi are o coroană ca un buchet, foarte largă şi rotundă. Înfloreşte în lunile aprilie-mai, iar fructele sunt bune de cules în luna septembrie. Rodeşte prima oară la 10 ani de la plantare, apoi anual. Nucile sunt deosebit de bogate

Mai multe

Sănătate

Cum poţi preveni lipsa de minerale

Carenţa de minerale este o cauză a tot mai multor afecţiuni. Nu trebuie decât să înveţi din nou… …să mănânci sănătos, iar natura îţi va oferi soluţii pentru fiecare problemă în parte. Substanţele minerale au un rol esenţial în menţinerea stării de sănătate a organismului nostru, având rolul unor catalizatori care stimulează acţiunea enzimelor şi

Mai multe

Dietă şi slăbire

Scapă de senzaţia continuă de foame

Emoţiile neexteriorizate, anxietatea, stresul ne provoacă să căutăm alinare… luând o gustare. Aşa se scuză mai toţi cei ce au pierdut controlul… … asupra propriilor kilograme: «Prea multă muncă, prea mult stres!» Tu nu! Pentru că, de acum, vei înţelege ce se întâmplă cu tine şi vei şti să te controlezi Simţi mereu un gol

Mai multe

Sănătate

Cele mai importante vitamine de care ai nevoie

Află care sunt vitaminele de care ai cu adevărat nevoie ca să nu te îmbolnăveşti şi să fii în formă maximă Vitaminele: secretul vieţii. Cel care a înţeles primul acest lucru a fost Casimiro Funk, biologul polonez care, la începutul secolului al XIX-lea a descoperit care e rolul lor. Începând din acel moment şi până

Mai multe

Sănătate

Cele mai bune trucuri ca să slăbeşti uşor

Multe femei -colege şi prietene ale noastre, medici, nutriţionişti sau cititoare ale revistei Lumea femeilor -le-au testat şi au confirmat: dau rezultate! Aşa că le-am adunat în această pagină de final ca să profiţi şi tu de ele. Alege! Îţi ţinem pumnii în următoarele săptămâni, decisive pentru silueta ta de vară! …de păcălit foamea 1.

Mai multe

Sănătate

Cum să eviţi E-urile din alimente

Mere uriaşe, căpşune mai mari decât prunele, legume viu colorate – nu te lăsa păcălită de aparenţe! Ele pot fi modificate genetic şi îţi pot pune sănătatea în pericol. Ce sunt alimentele modificate genetic? Alimentele modificate genetic – sau alimentele transgenice – provin din organisme (plante şi animale) care au suferit modificări genetice. Specialiştii ingineriei

Mai multe

Sănătate

Cum te ajută ayurveda să ai o sarcină mai uşoară

Remediile medicinei indiene te pot ajuta să treci mult mai uşor peste cele nouă luni de sarcină. Şi fac să se dezvolte mult mai bine şi copilul Aştepţi un copil şi vrei să înfrunţi perioada sarcinii în linişte şi armonie? Urmează sfaturile desprinse din ayurveda, disciplină antică indiană bazată pe căutarea stării de bine şi

Mai multe

Relaţii

Iarna dăunează grav relaţiei de cuplu

Fii cu băgare de seamă la cum te înţelegi cu iubitul tău în această perioadă! Studii diferite ne arată că între sărbatorile de iarnă şi Valentine’s Day au loc cele mai multe… … despărţiri! De vină este “tulburarea afectivă de sezon”. Am intrat în sezonul cu cele mai scurte zile din calendar, iar acest lucru

Mai multe

Relaţii

Ce dietă trebuie să ai pentru orgasm garantat

Aşa cum există diete pentru detoxifierea organismului sau pentru slăbire, află că există şi diete care te ajută să devii o femeie mai orgasmică. Autoarea Marrena Lindberg a găsit… … reţeta minune, care îţi garantează că vei avea orgasm de fiecare dată când faci sex. În ce constă reţeta care te face mai orgasmică Autoarea

Mai multe

Relaţii

Alimente sexy de consumat în dormitor

Reţeta satisfacţiei sexuale poate să conţină şi alimente tradiţionale! Secretul este să le consumi în contextul potrivit, adică… direct de pe trupul iubitului tău! În cazul în care te-ai plictisit de clasicele căpşuni cu frişcă, iată cinci alimente cu potenţial erotic, care sigur vor face deliciul preludiilor voastre! 1. Vin şi struguri Lasă boabele de

Mai multe

Relaţii

Dieta care îndulceşte gustul spermei

Eşti ceea ce mănânci, iar femeile testează veridicitatea acestei vorbe atunci când iau contact cu sperma partenerului de cuplu. Gustul ei ne poate ajuta să-i distingem… … pe fumători de nefumători, de exemplu, sau pe carnivori de vegetarieni. Poate că gestul de a înghiţi sperma iubitului nu te încântă prea tare, însă bărbaţii adoră o

Mai multe

Sănătate

Cele mai periculoase alimente “sănătoase”

Te intrebi de ce nu slăbeşti, deşi ţii o dietă de câteva săptămâni? Poate că şi tu te laşi păcălită de aceste alimente care pretind a fi dietetice, dar de fapt sunt pline de zahăr şi grăsimi. Dressing-ul pentru salată Când toată lumea de la masa ta mănâncă o friptură şi cartofi prăjiţi, tu te

Mai multe

Relaţii

Alimentele care scad pofta de sex

Anafrodisiacele sunt substanţe care provoacă o scădere a apetitului sexual, deci au un efect opus afrodisiacelor. Ele se găsesc în diverse alimente, care, odată consumate,… … duc la scăderea testosteronului cu aproximativ 40%, lucru care afectează serios libidoul. Vestea bună este că nivelul hormonului responsabil de libidoul nostru se reglează imediat după încetarea administrării anafrodisiacelor.

Mai multe