Wellness

Dr Oana Cuzino: cheia longevității e la tine!
Sănătate

Dr Oana Cuzino: cheia longevității e la tine!

O viață lungă, sănătoasă, cu nepoți legănați pe genunchi și timp suficient pentru a ne bucura de experiențe frumoase –...

Oana Cuzino: cele mai frecvente greșeli pe care le facem în timpul sportului
Sănătate

Oana Cuzino: cele mai frecvente greșeli pe care le facem în timpul sportului

Cel puțin 30 de minute de mișcare în fiecare zi – așa sună recomandarea pe care o auzim frecvent și...

Cum să-ți ajuți copilul să descopere lumea sportului
Sănătate

Cum să-ți ajuți copilul să descopere lumea sportului

Unul din trei copii petrece mai puțin de 30 de minute implicat în activități fizice, ceea ce înseamnă jumătate din...

Motivul pentru care ai un copil problemă
Sănătate

Motivul pentru care ai un copil problemă

Dacă copiii cresc cu părinți stresați sau care se ceartă în timpul copilăriei, șansele să devină așa-numiți copii problemă sunt...

Ce trebuie să faci pentru un stil de viață sănătos
Sănătate

Ce trebuie să faci pentru un stil de viață sănătos

Suntem din ce în ce mai conștienți că un stil de viață sănătos este o alegere pe care trebuie să...

Primul grup de sprijin pentru femeile care aleg să facă avort
Sănătate

Primul grup de sprijin pentru femeile care aleg să facă avort

În octombrie, în București se va organiza primul grup de suport pentru femeile care au trecut printr-o întrerupere de sarcină...

Când vei muri, potrivit analizelor de sânge
Sănătate

Când vei muri, potrivit analizelor de sânge

Analizele de sânge îți arată, de regulă, dacă suferi de vreo afecțiune sau dacă ai nutrienți lipsă. Mai nou, ele...

4 greșeli care duc la îmbătrânirea prematură a coloanei vertebrale
Sănătate

4 greșeli care duc la îmbătrânirea prematură a coloanei vertebrale

Durerile de spate sunt tot mai frecvente, astăzi, în rândul tinerilor. Boli ale coloanei vertebrale care apăreau, în trecut, abia...

De ce ar trebui să dormi în așternuturi de mătase
Sănătate

De ce ar trebui să dormi în așternuturi de mătase

Poate ai auzit în trecut cât de bine este să dormi pe o față de pernă din mătase, pentru a...

Ce se întâmplă cu corpul tău atunci când renunți la zahăr
Sănătate

Ce se întâmplă cu corpul tău atunci când renunți la zahăr

Zahărul este văzut drept unul din cei mai periculoși inamici ai sănătății publice, din cauza alaiului de probleme de sănătate...

Ce spune stilul de somn despre sănătatea ta
Sănătate

Ce spune stilul de somn despre sănătatea ta

Unii oameni sunt mai liniștiți când dorm, pe când alții sunt foarte agitați. Experții în somn de la compania de...

Ce se întâmplă de fapt dacă bei cafea înainte de culcare
Sănătate

Ce se întâmplă de fapt dacă bei cafea înainte de culcare

De cele mai multe ori, evităm să consumăm cafea înainte de a ne pune la culcare, de teamă ca somnul...

Cum să te menții activă și sănătoasă: recomandări și trucuri
Sănătate

Cum să te menții activă și sănătoasă: recomandări și trucuri

Ca să te simți bine în pielea ta, este bine să existe un echilibru între sănătatea fizică și cea psihică,...

Ai decis că vrei să rămâi însărcinată până la finalul anului? Recomandări pentru perioada de preconcepție
Sănătate

Ai decis că vrei să rămâi însărcinată până la finalul anului? Recomandări pentru perioada de preconcepție

Dacă ai decis că anul viitor e anul cel mare, în care vrei să îți strângi în brațe bebelușul, atunci...

Cine este Norma Kamali, femeia care redefinește standardele frumuseții la 74 de ani
Sănătate

Cine este Norma Kamali, femeia care redefinește standardele frumuseții la 74 de ani

La 74 de ani, Norma Kamali, un designer american de modă, arată de cel mult 50. Și, cu toate că...

(P) Saltele de pat împotriva infertilității? În unele cazuri, e posibil
Advertorial

(P) Saltele de pat împotriva infertilității? În unele cazuri, e posibil

Saltele de pat împotriva infertilității? Ar putea suna ciudat. Însă, multe dintre cuplurile care doresc copii nu-i pot aduce pe...

(P) Soluții de la NuOricum pentru o grădină rodnică – susținătoarea unei alimentații sănătoase
Advertorial

(P) Soluții de la NuOricum pentru o grădină rodnică – susținătoarea unei alimentații sănătoase

Alimentația este partea principală ce susține sănătatea. Adeptele unui stil de viață sănătos au în vedere un echilibru optim între...

Surse de stres inutil pe care trebuie să le elimini din viața ta
Sănătate

Surse de stres inutil pe care trebuie să le elimini din viața ta

De câte ori s-a întamplat să te întrebe cineva “ce mai faci?” și tu să le răspunzi că ești bine,...

Ceaiurile din plante medicinale pot face rău sănătății
Sănătate

Ceaiurile din plante medicinale pot face rău sănătății

Deși ceaiurile medicinale sunt sănătoase, aceasta nu pot fi consumate oricând și oricum deoarece pot face mai mult rău decât...

Cum te pregătești pentru a alerga primul tău semimaraton
Sănătate

Cum te pregătești pentru a alerga primul tău semimaraton

Pentru o începătoare, un semimaraton poate părea o provocare intimidantă și epuizantă. Dacă până acum nu ai avut un stil...

12345...