Wellness

Tot ce trebuie să știi despre antrenamentele neuronale, folosite de manageri de top și de persoane cu autism
Sănătate

Tot ce trebuie să știi despre antrenamentele neuronale, folosite de manageri de top și de persoane cu autism

Tu ești cea mai bună versiune a ta? Pentru că întotdeauna este loc de progres pe plan personal, e momentul...

Ziua Somnului 2021: Sfaturi pentru un somn sănătos pentru copilul tău
Sănătate

Ziua Somnului 2021: Sfaturi pentru un somn sănătos pentru copilul tău

Ziua Mondială a Somnului este sărbătorită la nivel internațional în data de 19 martie, sub sloganul „Somn odihnitor, viitor sănătos”....

Jurnal de femeie: trei lucruri pe care le poți schimba în viața ta la început de an
Sănătate

Jurnal de femeie: trei lucruri pe care le poți schimba în viața ta la început de an

Recunoaște: cel mai dificil lucru este să te cunoști și să înțelegi cine ești. Iar schimbarea este grea și de...

Cum ne autoevaluăm la final de an, pentru a începe o nouă călătorie cu mai multă energie pozitivă 
Sănătate

Cum ne autoevaluăm la final de an, pentru a începe o nouă călătorie cu mai multă energie pozitivă 

La sfârșit de an, facem adeseori liste cu rezoluții. După 2020, parcă nu mai avem însă chef de a ne...

(P) Estetica masculină, un trend în creștere în 2020
Advertorial

(P) Estetica masculină, un trend în creștere în 2020

Trăind în era tehnologiei și fiind într-o continuă dorință către evoluție, accelerată cu precădere de anul 2020, oamenii tind să...

(P) Cum ți-ai putea îmbunătăți performanțele sportive în sezonul rece
Advertorial

(P) Cum ți-ai putea îmbunătăți performanțele sportive în sezonul rece

Sezonul rece care urmează vine cu o mulțime de provocări – munca de acasă, restricțiile cauzate de pandemia de COVID-19,...

(P) Încarcă-te instant cu energie!
Advertorial

(P) Încarcă-te instant cu energie!

Un stil de viață sănătos înseamnă un aport optim de nutrienți esențiali pentru organismul tău.  Mai ales când vorbim despre...

Obiceiuri sănătoase pe care să le iei cu tine în sezonul toamnă-iarnă
Sănătate

Obiceiuri sănătoase pe care să le iei cu tine în sezonul toamnă-iarnă

Debutul sezonului rece nu înseamnă renunțarea la obiceiurile începute pe timp de vară, ci dezvoltrea acestora pentru o stare generală...

(P) Importanța unui stil de viață sănătos după menopauză
Advertorial

(P) Importanța unui stil de viață sănătos după menopauză

După menopauză, este foarte important ca femeia să adopte un stil de viață sănătos, nu numai pentru a-și menține aspectul...

(P) De la inceputul pandemiei, solicitarile de suport psiho-emotional pe platforma online ATLAS s-au dublat
Advertorial

(P) De la inceputul pandemiei, solicitarile de suport psiho-emotional pe platforma online ATLAS s-au dublat

Odata cu aparitia pandemiei COVID-19, in perioada martie-iulie s-a inregistrat o crestere de aproximativ 200% a numarului de utilizatori pe...

Mihaela Bilic avertizează: Pepenele roșu poate afecta ficatul
Foto

Mihaela Bilic avertizează: Pepenele roșu poate afecta ficatul

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a tras un semnal de alarmă în ceea ce privește consumul de pepene roșu. Este sezonul...

Chirurgia estetică în perioada pandemiei de COVID-19: ce s-a schimbat
Sănătate

Chirurgia estetică în perioada pandemiei de COVID-19: ce s-a schimbat

Chirurgia estetică este o chirurgie electivă care a fost nevoită să-și restrângă și chiar să-și oprească activitatea în perioada specială...

(P) Sănătatea din natură la tine acasă. Pur, Natural, Eficace: Puressentiel
Advertorial

(P) Sănătatea din natură la tine acasă. Pur, Natural, Eficace: Puressentiel

Sănătatea, bunul cel mai de preț pus la grea încercare în aceste vremuri, e ceea ce vrem să protejăm și...

Sfat medical de ultimă oră, în plină pandemie de coronavirus
Sănătate

Sfat medical de ultimă oră, în plină pandemie de coronavirus

Cu toții facem tot ce putem ca să ne ferim de Covid-19. Ne spălăm ca niciodată pe mâini, ca la...

Psiholog Georgiana Spătaru: „Nu ai avut nevoie de o pandemie să te învețe ce bine e acasă!”
Diverse

Psiholog Georgiana Spătaru: „Nu ai avut nevoie de o pandemie să te învețe ce bine e acasă!”

Am întrebat-o pe Georgiana Spătaru, psiholog și facilitator de dezvoltare personală, dacă este posibil să vedem și partea plină a...

4 pași-cheie pe care trebuie să-i facem cu toții chiar acum
Wellness

4 pași-cheie pe care trebuie să-i facem cu toții chiar acum

Un sistem imunitar puternic este întotdeauna esențial pentru sănătatea noastră, iar în aceste zile acesta contează mai mult ca oricând!...

Cum să nu te îngrași dacă stai numai acasă. Sfaturi de la un antrenor
Sănătate

Cum să nu te îngrași dacă stai numai acasă. Sfaturi de la un antrenor

Kinga Sebestyen este antrenoare de kangoo jumps, are un tonus de invidiat și dă câteva sfaturi pentru toți cei care...

Mesajul psihologului Miruna Stănculescu: „Orice lucru pe lumea asta are și avantaje, inclusiv pandemia“
Wellness

Mesajul psihologului Miruna Stănculescu: „Orice lucru pe lumea asta are și avantaje, inclusiv pandemia“

Trăim vremuri intense. Probabil că, în viitor, privind retrospectiv, vom împărți lucrurile în viața de dinainte și după pandemie. „Devine...

Dezinfectant de mâini – Cum faci acasă un dezinfectant de mâini eficient
Homepage Slider

Dezinfectant de mâini – Cum faci acasă un dezinfectant de mâini eficient

Pentru a evita contactul cu tot felul de substanțe nocive, poți face acasă propriul dezinfectant de mâini, rapid și eficient....

(P) TOP 5 ceaiuri care te ajută să dormi mai bine
Advertorial

(P) TOP 5 ceaiuri care te ajută să dormi mai bine

Ziua bună se cunoaște după somnul din noaptea trecută. Iar dacă vrei să te bucuri de un somn odihnitor, sunt...

12345...