Wellness

Cum te pregătești pentru a alerga primul tău semimaraton
Sănătate

Cum te pregătești pentru a alerga primul tău semimaraton

Pentru o începătoare, un semimaraton poate părea o provocare intimidantă și epuizantă. Dacă până acum nu ai avut un stil...

Cel mai spectaculos eveniment de fitness al verii a luat cu asalt rooftop-ul Bucuresti Mall – Vitan
Foto

Cel mai spectaculos eveniment de fitness al verii a luat cu asalt rooftop-ul Bucuresti Mall – Vitan

Primul eveniment MUSIC & CYCLING™ – LES MILLS™, din Romania, a adus pe o scena impunatoare, la final de iunie, legendarele programe de training BODYPUMP®,...

Dacă te uiți mai mult de patru ore pe zi la seriale riști să dezvolți o boală de inimă
Sănătate

Dacă te uiți mai mult de patru ore pe zi la seriale riști să dezvolți o boală de inimă

Orele petrecute seara uitându-te la seriale sunt mai rele pentru sănătate decât cele petrecute la birou, arată un nou studiu...

Cele mai importante efecte pe care canicula le poate avea asupra ta și a mediului tău înconjurător
Sănătate

Cele mai importante efecte pe care canicula le poate avea asupra ta și a mediului tău înconjurător

Când te gândești la anotimpul de vară, primul lucru care îți vine în minte este căldura. Aceasta poate fi extrem...

Ce reprezintă datele de expirare înscrise pe produsele alimentare
Sănătate

Ce reprezintă datele de expirare înscrise pe produsele alimentare

Fiecare produs alimentar ce se găsește pe piață are o dată de expirare imprimată pe ambalaj. Și imediat ce a...

Funcția neștiută a plămânilor
Sănătate

Funcția neștiută a plămânilor

Plămânii mai au o funcție, neștiută până în acest moment, au anunțat cercetătorii de la UC San Francisco din California....

Folosirea incorectă a aerului condiționat slăbește imunitatea
Sănătate

Folosirea incorectă a aerului condiționat slăbește imunitatea

În zilele caniculare de vară îți dorești să ajungi cât mai curând într-un loc în care există aer condiționat. Acesta...

Mihaela Bilic, despre suplimentele alimentare: „Moda americană pare să prindă și la noi”
Sănătate

Mihaela Bilic, despre suplimentele alimentare: „Moda americană pare să prindă și la noi”

Mihaela Bilic a vorbit într-o postare pe Facebook despre suplimentele alimentare pe care tot mai mulți români le cumpără în...

Calcul calorii. Câte calorii trebuie să consumi pe zi, în funcție de vârstă
Sănătate

Calcul calorii. Câte calorii trebuie să consumi pe zi, în funcție de vârstă

Calcul calorii pentru slăbit. Un principiu general acceptat spune că femeile ar trebui să consume 2000 de calorii pe zi,...

Alimentele care provoacă deces prematur și cancer. Studiu de nouă ani
Sănătate

Alimentele care provoacă deces prematur și cancer. Studiu de nouă ani

Două studii europene efectuate timp de nouă ani și în rândul a peste 120.000 de persoane au sugerat că abuzul...

(P) #NuExistăNuSePoate
Advertorial

(P) #NuExistăNuSePoate

Campania creată de Andreea Marin și lansată alături de Top Line România vine din nou în sprijinul femeilor care vor...

Cel mai mare eveniment de fitness al verii te asteapta pe 22 iunie, pe rooftop-ul Bucuresti Mall
Sănătate

Cel mai mare eveniment de fitness al verii te asteapta pe 22 iunie, pe rooftop-ul Bucuresti Mall

Evenimentul este organizat de MUSIC & CYCLING™, si face parte din caravana The Movement Manifesto. Pe 22 iunie, nu rata...

Tratamentul gratuit cu ajutorul căruia fumătorii pot scăpa de viciu
Sănătate

Tratamentul gratuit cu ajutorul căruia fumătorii pot scăpa de viciu

Peste 30 de mii de români mor anual din cauza fumatului și tot mai mulți adolescenți depind acest obicei înainte...

Secretul longevității bucovinenilor, dezvăluit de un sociolog
Sănătate

Secretul longevității bucovinenilor, dezvăluit de un sociolog

Speranța de viață a locuitorilor din județul Suceava a crescut semnificativ în ultimii 20 de ani, ajungând la aproape 77...

Orele prelungite de muncă îmbătrânesc organismul
Sănătate

Orele prelungite de muncă îmbătrânesc organismul

Un stil de viață sedimentar poate să te îmbătrânească, arată un studiu realizat recent. Astfel, orele suplimentare petrecute la muncă...

Efectele mâncării la plic asupra organismului uman
Sănătate

Efectele mâncării la plic asupra organismului uman

Bolile modernității vor fi din ce în ce mai multe din cauza produselor procesate, avertizează medicii, în timp ce tot...

Alimentele care „ucid ușor”, consumate zilnic de români
Sănătate

Alimentele care „ucid ușor”, consumate zilnic de români

Specialiștii nu le recomandă și spun că pun în pericol viețile oamenilor, dar românii le consumă zilnic. Este vorba despre...

Mihaela Bilic: „Micul dejun e un moft”
Sănătate

Mihaela Bilic: „Micul dejun e un moft”

Medicul nutriționist Mihaela Bilic susține că oamenii ar trebui să renunțe la cele trei mese și să mănânce doar o...

Maraton de ciclism, pe 18 mai, de Ziua Europeana Impotriva Obezitatii
Sănătate

Maraton de ciclism, pe 18 mai, de Ziua Europeana Impotriva Obezitatii

Se apropie vara, iar preocuparea pentru tonus si forma fizica revin in actualitate, pentru cei mai multi dintre noi. Mersul...

Cum îți disciplinezi familia să mănânce mai sănătos pe tot parcursul anului
Sănătate

Cum îți disciplinezi familia să mănânce mai sănătos pe tot parcursul anului

Alimentația sănătoasă este un obicei pentru care avem nevoie de disciplină și exercițiu. Obiceiurile alimentare se formează încă de la...

12345...