dieta

Livia Graur, schimbată după divorț: ”M-am mai îngrășat puțin, toată lumea se uită strâmb la mine” / Exclusiv
Româneşti

Livia Graur, schimbată după divorț: ”M-am mai îngrășat puțin, toată lumea se uită strâmb la mine” / Exclusiv

După ani buni în care s-a chinuit să mai pună pe ea câteva kilograme și a mers pentru asta inclusiv...

Dieta Rina: meniul pe zile și etapa de menținere
Dietă şi slăbire

Dieta Rina: meniul pe zile și etapa de menținere

Dieta Rina este una dintre cele mai populare diete din ultimul timp și a început să câștige din ce în...

Diferența dintre vegan și vegetarian. Ce principii de viață respectă!
Diverse

Diferența dintre vegan și vegetarian. Ce principii de viață respectă!

Oricine adoptă un regim alimentar vegan și vegetarian adoptă totodată un nou stil de viață și principii mult mai sănătoase,...

Cum se menține Cristina Ich în formă
Româneşti

Cum se menține Cristina Ich în formă

Cristina Ich (35 de ani) are un fizic armonios și o siluetă suplă, rezultatul unei atenții deosebite acordate îngrijirii corpului....

Dieta indiană – Cum funcționează dieta de 7 zile
Dietă şi slăbire

Dieta indiană – Cum funcționează dieta de 7 zile

Dieta indiană de 7 zile este una apreciată, atât pentru rezultatele promise – pierderea în greutate destul de rapidă, dar...

Studiu: ce trebuie să mănânci pentru a trăi mai mult?
Boli şi tratamente

Studiu: ce trebuie să mănânci pentru a trăi mai mult?

Un studiu recent arată că schimbarea stilului de alimentație și consumul anumitor alimente poate crește speranța de viață. Cercetătorii studiului...

Dieta militară. Cum să slăbești cu dieta de 3 zile
Dietă şi slăbire

Dieta militară. Cum să slăbești cu dieta de 3 zile

Unul dintre cele mai populare trenduri pe site-urile de socializare este dieta militară. Este dieta care promite pierderea a 4...

Dieta Dukan. Schema pentru dieta Dukan și ce trebuie să mănânci în fiecare zi
Dietă şi slăbire

Dieta Dukan. Schema pentru dieta Dukan și ce trebuie să mănânci în fiecare zi

Dieta Dukan, creată de doctorul francez Pierre Dukan, este nu doar la modă, ci şi foarte eficientă, dacă ne luăm...

Dieta cu orez: Cum se ţine şi care sunt beneficiile dietei cu orez brun
Dietă şi slăbire

Dieta cu orez: Cum se ţine şi care sunt beneficiile dietei cu orez brun

Dieta cu orez este una destul de cunoscută şi apreciată de cei care vor să slăbească. Se pare că ţine...

Dieta Balerina: Meniu și regulile dietei balerinelor
Dietă şi slăbire

Dieta Balerina: Meniu și regulile dietei balerinelor

Cauţi o modalitate să slăbeşti rapid, dar nu vrei să te simţi obosită şi lipsită de energie? Dieta Balerina promite...

Dieta keto. Meniu și rețete pentru dieta ketogenică
Dietă şi slăbire

Dieta keto. Meniu și rețete pentru dieta ketogenică

Dieta ketogenică este o dietă bogată în grăsimi, cu o cantitate moderată de proteine și scăzută în carbohidrați. În medicină, dieta keto este folosită cel...

Dieta cu ouă fierte și portocale. Meniu pentru a slăbi 10 kilograme
Dietă şi slăbire

Dieta cu ouă fierte și portocale. Meniu pentru a slăbi 10 kilograme

Cum să slăbești rapid? Cu dieta cu ouă fierte și portocale. Este o metodă bună de folosit pentru a scăpa...

4 sfaturi utile pentru o dietă echilibrată la sărbători
Dietă şi slăbire

4 sfaturi utile pentru o dietă echilibrată la sărbători

Mesele de sărbători sunt întotdeauna îmbelșugate și voința cedează adesea în fața bucatelor apetisante din farfurie. Mai ales dacă am...

Ce este dieta flexitariană și cum se ține. Meniu, beneficii și dezavantaje
Dietă şi slăbire

Ce este dieta flexitariană și cum se ține. Meniu, beneficii și dezavantaje

Dieta flexitariană este o dietă vegetariană flexibilă, mai puțin strictă decât regimul vegetarian și mult mai comodă pentru persoanele care...

Alimente bogate în fibre. Ce beneficii au fibrele pentru sănătate!
Diverse

Alimente bogate în fibre. Ce beneficii au fibrele pentru sănătate!

Fibrele sunt esențiale în dietă și le găsești în alimente foarte variate, de la semințe și legume, la cereale sau...

Alimentele alcaline. Ce rol au și de ce sunt bune pentru sănătate!
Diverse

Alimentele alcaline. Ce rol au și de ce sunt bune pentru sănătate!

Alimentele alcaline ar trebui să constituie în fiecare zi baza unui regim alimentar sănătos. Majoritatea dintre noi alegem, însă, alimentele...

De ce nu vrea Cristina Șișcanu să-și facă operații estetice
Româneşti

De ce nu vrea Cristina Șișcanu să-și facă operații estetice

În ultima perioadă, Cristina Șișcanu (37 de ani) se străduiește să se mențină într-o formă fizică bună și apelează la...

Cum să slăbeşti rapid cu dieta de vacanţă. Scapi de 7 kilograme în 7 zile
Dietă şi slăbire

Cum să slăbeşti rapid cu dieta de vacanţă. Scapi de 7 kilograme în 7 zile

Dieta rapidă de vacanţă te ajută să slăbeşti mult mai repede decât ai fi crezut. Urmează să pleci în vacanța...

„Restart” de toamnă în 5 pași – după o vară fără disciplină în dietă
Dietă şi slăbire

„Restart” de toamnă în 5 pași – după o vară fără disciplină în dietă

Concediile, zilele lungi de vară, pofta de distracție te-au distras de la obiceiurile tale sănătoase și acum îți dorești să...

Dieta disociată de 7 zile. Ce poți mânca în fiecare zi
Dietă şi slăbire

Dieta disociată de 7 zile. Ce poți mânca în fiecare zi

Dieta disociată de 7 zile este considerată una dintre cele mai eficiente diete de slăbit, cu rezultate rapide într-un timp...