dieta

Carmen Brumă dezvăluie care este alimentul natural care îngrașă mai mult ca zahărul: „Fără să îți dai seama, mănânci mai multe calorii”
Româneşti

Carmen Brumă dezvăluie care este alimentul natural care îngrașă mai mult ca zahărul: „Fără să îți dai seama, mănânci mai multe calorii”

Carmen Brumă (48 ani), tehnician nutriționist și instructor de fitness, a dezvăluit că există un aliment des consumat de români...

Mihaela Bilic propune „Regula celor 3x30”, un regim care face furori în Marea Britanie
Dietă şi slăbire

Mihaela Bilic propune „Regula celor 3x30”, un regim care face furori în Marea Britanie

Dacă ați crezut că s-au spus toate poveștile despre diete și slăbit, ei bine, mai apare una — surprinzător de...

Alimentul la care Fuego a renunțat definitiv: „Cel mai nociv pentru ființa umană”
Româneşti

Alimentul la care Fuego a renunțat definitiv: „Cel mai nociv pentru ființa umană”

Fuego (49 ani) a decis să renunțe la unele alimente pentru a duce o dietă sănătoasă, bazată pe carne slabă,...

Dieta Ioanei State. Cum a reușit comedianta să scape de kilogramele în plus în doar cinci luni: „A fost un proces greoi”
Româneşti

Dieta Ioanei State. Cum a reușit comedianta să scape de kilogramele în plus în doar cinci luni: „A fost un proces greoi”

Ioana State (34 ani) a reușit o transformare incredibilă! Comedianta a slăbit în doar 5 luni 17 kilograme, iar acum...

Gabriela Cristea a vorbit despre kilogramele în plus și comentariile oamenilor: „Ajunsesem să mânânc compulsiv din cauza oboselii”
Româneşti

Gabriela Cristea a vorbit despre kilogramele în plus și comentariile oamenilor: „Ajunsesem să mânânc compulsiv din cauza oboselii”

Gabriela Cristea a vorbit despre kilogramele în plus acumulate în pandemie, dar și presiunea din exterior de a slăbi. Vedeta...

Cum a slăbit Oana Radu 13 kilograme în 20 de zile. Vedeta s-a fotografiat înainte și după
Româneşti

Cum a slăbit Oana Radu 13 kilograme în 20 de zile. Vedeta s-a fotografiat înainte și după

Oana Radu este cunoscută pentru lupta ei continuă cu kilogramele. Vedeta a recunoscut că îi place să mănânce și după...

O tânără de 27 ani a murit după ce a urmat o dietă bazată pe fructe. Karolina ajunsese să cântărească 22 de kilograme
Știri

O tânără de 27 ani a murit după ce a urmat o dietă bazată pe fructe. Karolina ajunsese să cântărească 22 de kilograme

Karolina Krzyzak, o tânără de doar 27 de ani a încetat din viață după ce a ținut o dietă extremă....

Andra, apariție uluitoare după ce a slăbit: „Arăți incredibil!”. Cum a reușit artista să scape de kilogramele în plus
Româneşti

Andra, apariție uluitoare după ce a slăbit: „Arăți incredibil!”. Cum a reușit artista să scape de kilogramele în plus

Andra (39 ani) și-a lansat cel mai nou videoclip, în care apare și soțul ei, Cătălin Măruță. Deși sunt admirați...

Ioana State a slăbit 20 de kilograme în doar câteva luni. Cum a reușit: „Secretul de data asta a fost altul”
Româneşti

Ioana State a slăbit 20 de kilograme în doar câteva luni. Cum a reușit: „Secretul de data asta a fost altul”

Celebra comediantă Ioana State arată mai bine ca niciodată și se simte grozav. Vedeta a slăbit 20 de kilograme și...

Dieta „minune” a Ginei Pistol. Cum a reușit prezentatoarea să slăbească 8 kilograme
Româneşti

Dieta „minune” a Ginei Pistol. Cum a reușit prezentatoarea să slăbească 8 kilograme

Gina Pistol a scăpat rapid de 8 kilograme și este pregătită să revină pe micile ecrane, în postura de prezentatoare...

Ce dietă ține Mădălina Ghenea pentru a se menține în formă. Modelul a eliminat câteva produse din alimentația sa
Româneşti

Ce dietă ține Mădălina Ghenea pentru a se menține în formă. Modelul a eliminat câteva produse din alimentația sa

Mădălina Ghenea (37 ani) este una dintre cele mai apreciate românce la nivel internațional, aceasta cunoscând succesul în Italia, mai...

Jennifer Lopez a spus ce mănâncă pentru o siluetă tonifiată la 56 de ani: „Am încercat toate dietele din lume”
Străine

Jennifer Lopez a spus ce mănâncă pentru o siluetă tonifiată la 56 de ani: „Am încercat toate dietele din lume”

Jennifer Lopez a spus ce mănâncă pentru o siluetă tonifiată, la 56 de ani. După ce a încercat „toate dietele...

Imagini cu Aurelian Temişan după ce a slăbit drastic. A topit aproape 20 de kilograme fără dietă şi regim
Româneşti

Imagini cu Aurelian Temişan după ce a slăbit drastic. A topit aproape 20 de kilograme fără dietă şi regim

Aurelian Temişan a surprins pe toată lumea cu o schimbare radicală de look. Actorul și juratul de la „Te Cunosc...

Cum a reușit Nicoleta Luciu să slăbească într-o perioadă scurtă de timp: „Secretul meu acesta este”
Româneşti

Cum a reușit Nicoleta Luciu să slăbească într-o perioadă scurtă de timp: „Secretul meu acesta este”

Nicoleta Luciu (44 ani) a revenit în luminile reflectoarelor, după o pauză de câțiva ani. După ce s-a retras din...

Cum a slăbit Iuliana Marciuc 5 kilograme fără regim strict sau înfometare. "Am reușit. Mâncam gustos!"
Româneşti

Cum a slăbit Iuliana Marciuc 5 kilograme fără regim strict sau înfometare. "Am reușit. Mâncam gustos!"

Iuliana Marciuc a reușit o transformare fizică spectaculoasă, adoptând un program alimentar echilibrat, personalizat. Prezentatoarea TVR, în vârstă de 57...

Câte ore trebuie să dormim pe noapte ca să nu ne îngrăşăm. Dragoş Pătraru: „Ceva ce nu o să vă spună 9 din 10 nutriționiști”
Sănătate

Câte ore trebuie să dormim pe noapte ca să nu ne îngrăşăm. Dragoş Pătraru: „Ceva ce nu o să vă spună 9 din 10 nutriționiști”

Somnul, ignorat de mulți și tratat superficial de industrie, pare să fie cheia nu doar a longevității, ci și a...

Cum ţine Cristela Georgescu postul negru intermitent: „Am pierdut tot ce a însemnat ”corp deșeu”
Româneşti

Cum ţine Cristela Georgescu postul negru intermitent: „Am pierdut tot ce a însemnat ”corp deșeu”

Postul intermitent a devenit un trend global, iar Cristela Georgescu este una dintre susținătoarele celei mai populare metode de regăsire...

Carmen Brumă, în depresie din cauza kilogramelor în plus: „M-am urcat pe cântar după vreo 2-3 zile de flămânzeală. A fost un moment şocant”
Româneşti

Carmen Brumă, în depresie din cauza kilogramelor în plus: „M-am urcat pe cântar după vreo 2-3 zile de flămânzeală. A fost un moment şocant”

Carmen Brumă a recunoscut că s-a confruntat cu depresia, declanşată de kilogramele în plus. Vedeta a vorbit cu sinceritate despre...

Mihaela Bilic spune ce să mâncăm în post pentru a nu acumula kilograme în plus: "Decât să ne îngrășăm în post, mai bine nu ținem" / Exclusiv
Dietă şi slăbire

Mihaela Bilic spune ce să mâncăm în post pentru a nu acumula kilograme în plus: "Decât să ne îngrășăm în post, mai bine nu ținem" / Exclusiv

Mihaela Bilic oferă câteva soluții de mese sănătoase pe care le-am putea alege dacă ținem post. Nutriționista spune să stăm...

Cristina Bâtlan, lecție de eleganță și naturalețe: „M-am îngrășat 20 de kilograme. Nici mie nu îmi place, dar nu am inelul Arabelei să fac o magie”
Româneşti

Cristina Bâtlan, lecție de eleganță și naturalețe: „M-am îngrășat 20 de kilograme. Nici mie nu îmi place, dar nu am inelul Arabelei să fac o magie”

Cristina Bâtlan (51 ani) este una dintre cele mai de succes femei din România. Antreprenoarea nu s-a ferit niciodată să...

Cum se menține în formă Adelina Pestrițu. Trucul la care apelează influencerița pentru a rămâne la 53 de kilograme: „Așa m-a setat”
Româneşti

Cum se menține în formă Adelina Pestrițu. Trucul la care apelează influencerița pentru a rămâne la 53 de kilograme: „Așa m-a setat”

Adelina Pestrițu (38 ani) se poate lăuda cu o siluetă de invidiat. Influencerița, care este mama unei fete, Zenaida, spune...

Cum a slăbit Zarug 35 de kilograme în doar câteva luni. "Ajunsesem la 126 kg!"
Româneşti

Cum a slăbit Zarug 35 de kilograme în doar câteva luni. "Ajunsesem la 126 kg!"

Zarug a reușit să slăbească aproximativ 35 de kilograme după ce a ținut o dietă drastică. Fostul concurent de la...

Ce este dieta volumetrică şi cum funcţionează
Dietă şi slăbire

Ce este dieta volumetrică şi cum funcţionează

Dieta volumetrică te ajută să mănânci sănătos și să te simți cu adevărat sătul, evitând alimentele cu multe grăsimi și...

Cum arată dieta „Colibri” cu care Bianca Drăgușanu se menține în formă: „Primele zile sunt mai dificile”
Româneşti

Cum arată dieta „Colibri” cu care Bianca Drăgușanu se menține în formă: „Primele zile sunt mai dificile”

Bianca Drăgușanu (42 ani) este cunoscută pentru fizicul ei impecabil, multe femei dorindu-și să aibă o astfel de siluetă. Acum,...

Ce dietă a urmat Roxana Vancea ca să slăbească. A dezvăluit meniul pe care îl respectă cu sfințenie
Româneşti

Ce dietă a urmat Roxana Vancea ca să slăbească. A dezvăluit meniul pe care îl respectă cu sfințenie

Roxana Vancea a trecut printr-o transformare colosală în ultimii ani, iar acum arată impecabil. La 35 de ani, fosta asistentă...

Alimentul care ne seacă de energie. Medicul Vlad Ciurea: „Moleșește activitatea cerebrală”. Românii îl consumă zilnic
Dietă şi slăbire

Alimentul care ne seacă de energie. Medicul Vlad Ciurea: „Moleșește activitatea cerebrală”. Românii îl consumă zilnic

Medicul neurochirurg Vlad Ciurea a eliminat două alimente din dieta sa zilnică din cauza efectelor pe care acestea le au...

Cum a slăbit Oana Roman fără dietă: „Mă menţin cu trei lucruri, pentru că nu pot să fac sport. Mă ajută foarte tare” / EXCLUSIV
Fresh by UNICA

Cum a slăbit Oana Roman fără dietă: „Mă menţin cu trei lucruri, pentru că nu pot să fac sport. Mă ajută foarte tare” / EXCLUSIV

Oana Roman ne-a dezvăluit secretul transformării sale spectaculoase la Fresh by Unica. Vedeta a vorbit despre cum a reușit să...

Mihaela Bilic a dezvăluit secretul unui abdomen plat. "Oricine suferă de tulburări digestive poate să apeleze la această dietă!"
Boli şi tratamente

Mihaela Bilic a dezvăluit secretul unui abdomen plat. "Oricine suferă de tulburări digestive poate să apeleze la această dietă!"

Mihaela Bilic a explicat în mediul online care sunt beneficiile dietei FODMAP, care propune evitarea unor anumite alimente pentru a...

Ce dietă urmează Monica Bîrlădeanu pe perioada postului: „Zilnic sunt atentă la lucrurile astea”
Româneşti

Ce dietă urmează Monica Bîrlădeanu pe perioada postului: „Zilnic sunt atentă la lucrurile astea”

Monica Bîrlădeanu este adepta unui stil de viață sănătos, alegând întotdeauna o dieta bazată pe proteine. Însă, acum că a...

Cum reușește să se mențină în formă Radu Vâlcan. Soțul Adelei Popescu are o dietă aparte
Româneşti

Cum reușește să se mențină în formă Radu Vâlcan. Soțul Adelei Popescu are o dietă aparte

Radu Vâlcan (47 ani) are un fizic invidiat de fiecare bărbat și se pare că reușește să se mențină în...

Cum a slăbit Ema Oprișan de la „Insula Iubirii” 40 de kilograme: „Bărbatul meu ar trebui să fie mândru”
Româneşti

Cum a slăbit Ema Oprișan de la „Insula Iubirii” 40 de kilograme: „Bărbatul meu ar trebui să fie mândru”

Ema Oprișan, fostă concurentă la „Insula Iubirii”, a reușit să slăbească 40 de kilograme, după ce a devenit mamă pentru...

Câtă pâine poţi mânca pe zi ca să nu te îngraşi
Dietă şi slăbire

Câtă pâine poţi mânca pe zi ca să nu te îngraşi

Medicii nutriționiști ne recomandă să consumăm cât mai puțină pâine pe zi, mai ales dacă avem o viață de birou...

Care este cea mai simplă și mai rapidă metodă de slăbit. Mihaela Bilic: "Rezultatele sunt uimitoare, de la 10 până la 15 kilograme pe lună!"
Dietă şi slăbire

Care este cea mai simplă și mai rapidă metodă de slăbit. Mihaela Bilic: "Rezultatele sunt uimitoare, de la 10 până la 15 kilograme pe lună!"

Mihaela Bilic a vorbit în cadrul emisiunii „Doctor de bine”, de la Pro TV, despre una dintre cele mai simple...

Ce dietă urmează Kate Winslet pentru a se menține la vârsta de 49 de ani. A pozat topless într-o revistă celebră
Străine

Ce dietă urmează Kate Winslet pentru a se menține la vârsta de 49 de ani. A pozat topless într-o revistă celebră

Kate Winslet a împlinit astăzi 49 de ani şi continuă să inspire milioane de femei din întreaga lume. La vârsta...

Cum se înțelege, în prezent, Oana Roman cu tatăl ei, Petre Roman: „Un du-te vino mereu”. Ce dietă mai ține vedeta
Româneşti

Cum se înțelege, în prezent, Oana Roman cu tatăl ei, Petre Roman: „Un du-te vino mereu”. Ce dietă mai ține vedeta

După ani de tensiuni şi distanţare, Oana Roman pare că şi-a reconstruit relaţia cu tatăl ei, Petre Roman. După moartea...

Cum a reușit Laura Cosoi să slăbească, după cea de-a patra naștere, fără să țină vreo dietă: „Asta mă și tonifică”
Româneşti

Cum a reușit Laura Cosoi să slăbească, după cea de-a patra naștere, fără să țină vreo dietă: „Asta mă și tonifică”

Laura Cosoi trăiește una dintre cele mai frumoase perioade ale vieții sale. După ce a devenit mamă pentru a patra...

Alimentele pe care Denise Rifai le-a scos definitiv din dieta sa. Cum reuşeşte să se menţină în formă, la 38 de ani
Româneşti

Alimentele pe care Denise Rifai le-a scos definitiv din dieta sa. Cum reuşeşte să se menţină în formă, la 38 de ani

La vârsta de 38 de ani, Denise Rifai impresionează printr-o siluetă impecabilă, care ar putea stârni invidia chiar și în...

buton