dieta

Lora și secretul ei pentru o siluetă de invidiat: „Nu cred în diete, dar…”
Româneşti

Lora și secretul ei pentru o siluetă de invidiat: „Nu cred în diete, dar…”

Lora (39 de ani) este una dintre cele mai fierbinți prezențe în showbiz-ul autohton. Artista a renunțat de câteva săptămâni...

Operația de micșorare a stomacului – reguli pentru o recuperare rapidă și un stil de viață echilibrat
Dietă şi slăbire

Operația de micșorare a stomacului – reguli pentru o recuperare rapidă și un stil de viață echilibrat

Persoanele cu probleme de greutate, de obicei cele supraponderale primesc din partea medicului curant, în urma unei anamneze amănunțite, recomandarea...

Andreea Marin, trei rețete de preparate dietetice delicioase
Româneşti

Andreea Marin, trei rețete de preparate dietetice delicioase

Când vine vorba despre siluetă, vedetele fac o mulțime de sacrificii pentru a arăta cât se poate de bine. Știm...

5 moduri în care să-ți păstrezi greutatea în concediul de vară
Dietă şi slăbire

5 moduri în care să-ți păstrezi greutatea în concediul de vară

Vacanța. Un moment mult așteptat în care relaxarea e pe primul plan. Însă uneori, din prea multă detașare e posibil...

Medic, despre adevăratul motiv pentru care ne îngrășăm: „Nu pâinea e de vină!”
Dietă şi slăbire

Medic, despre adevăratul motiv pentru care ne îngrășăm: „Nu pâinea e de vină!”

A venit sezonul cald și tot mai multe persoane își doresc acum să scape de surplusul de kilograme acumulate în...

Terapeut în nutriție: “Mintea ne slăbește, mintea ne îngrașă!”
Dietă şi slăbire

Terapeut în nutriție: “Mintea ne slăbește, mintea ne îngrașă!”

Sărbătorile de peste an, ce,implicit, presupun excese alimentare, pot deveni cu ușurință adevărate corvoade în încercarea menșinerii unei greutăți optime....

Cum să ne bucurăm de masa de Paște fără teama de a ne îngrășa
Dietă şi slăbire

Cum să ne bucurăm de masa de Paște fără teama de a ne îngrășa

Bucatele tradiționale de Paște sunt delicioase, dar și grele și bogate în calorii, iar sărbătorile Pascale devin întotdeauna intense din...

Cum să nu iei în greutate de Paște. Recomandări utile
Dietă şi slăbire

Cum să nu iei în greutate de Paște. Recomandări utile

Abia aștepți să te răsfeți cu deliciile tradiționale de Paște? Stai deja cu gândul la sarmale, prajituri și cozonac? Ce-i...

Dieta de primăvară a lui Cori Grămescu. Exemplu de meniu pentru o săptămână
Dietă şi slăbire

Dieta de primăvară a lui Cori Grămescu. Exemplu de meniu pentru o săptămână

După o lungă perioadă de stagnare și excese alimentare este deosebit de important să începem să ajustăm porțiile la nevoia...

Brânza sau carnea, ce îngrașă mai mult? Răspunsul nutriționiștilor
Dietă şi slăbire

Brânza sau carnea, ce îngrașă mai mult? Răspunsul nutriționiștilor

V-ați întrebat vreodată ce îngrașă mai mult dintre brânzeturi și carne? Ei bine, răspunsul s-ar putea să vă surprindă. Conform...

Cât de mult a slăbit ADDA după ce a fost diagnosticată cu dermografism
Româneşti

Cât de mult a slăbit ADDA după ce a fost diagnosticată cu dermografism

În mediul online, ADDA (29 de ani) a dezvăluit că de aproape jumătate de an se luptă cu o afecțiune...

Ce verdețuri să mănânci primăvara. Cum să le alegi și ce beneficii au!
Culinar

Ce verdețuri să mănânci primăvara. Cum să le alegi și ce beneficii au!

Piețele sunt bogate în verdețuri proaspete și apetisante primăvara. Salata verde, spanacul, leurda sau loboda sunt câteva dintre cele mai...

Carmen Brumă: Top 3 greșeli alimentare în post care duc la îngrășare
Dietă şi slăbire

Carmen Brumă: Top 3 greșeli alimentare în post care duc la îngrășare

Carmen Brumă a atras atenţia asupra greșelilelor alimentare pe care le facem în Postul Paștelui, care au ca rezultat acumularea de...

Ce dietă ține Vica Blochina? Mănâncă doar de două ori pe zi
Româneşti

Ce dietă ține Vica Blochina? Mănâncă doar de două ori pe zi

Recent, Vica Blochina (45 de ani) a dezvăluit ce fel de regim ține, câte kilograme a slăbit datorită lui și...

Oana Radu, probleme de sănătate după ce a ținut o dietă
Româneşti

Oana Radu, probleme de sănătate după ce a ținut o dietă

Oana Radu s-a luptat frecvent cu kilogramele în plus. De un timp însă, datorită ambiției și ajutorului primit din partea...

De când a slăbit, Oana Roman mănâncă o singură dată pe zi. Ce conține salata care o ajută să se mențină în formă
Româneşti

De când a slăbit, Oana Roman mănâncă o singură dată pe zi. Ce conține salata care o ajută să se mențină în formă

Oana Roman și-a schimbat complet stilul de viață în ultimele luni. Vedeta a reușit să scape de un număr impresionant...

Dieta Andreei Marin după sărbători. „Corpul a reacționat tare frumos”
Româneşti

Dieta Andreei Marin după sărbători. „Corpul a reacționat tare frumos”

După sărbătorile de iarnă în perioada cărora mărturisea: „Nici gând să ținem diete de sărbători cu atâtea bunătăți moldovenești acasă!”,...

Detoxifierea ficatului în 9 zile. Metodă simplă și rapidă
Dietă şi slăbire

Detoxifierea ficatului în 9 zile. Metodă simplă și rapidă

Ficatul este cel mai mare organ din corpul uman, îndeplinește peste 500 de funcții și este capabil de regenerare. Principalul...

Cori Grămescu: Cum recunoaștem dietele de slăbire care nu dau rezultate și sunt periculoase
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: Cum recunoaștem dietele de slăbire care nu dau rezultate și sunt periculoase

O dieta de slăbire corectă trebuie să fie sustenabilă și să includă toate grupele alimentare, fără să restricționeze major aportul...

Alimente care te ajută să scapi de oboseală
Sănătate video

Alimente care te ajută să scapi de oboseală

Anul 2020 a fost unul greu pentru toată lumea, iar stresul și oboseala au fost, cu siguranță, pe măsură. Din...

12345...