dieta

Ce este dieta pescetariană. Ce înseamnă să fii pescetarian
Dietă şi slăbire

Ce este dieta pescetariană. Ce înseamnă să fii pescetarian

Dieta pescetariană este recomandată de mulți nutriționiști pentru volumul nutritiv complet și complex. Niciun element esențial pentru sănătatea și vigoarea...

Alge de mare comestibile - cum se consumă
Dietă şi slăbire

Alge de mare comestibile - cum se consumă

Mulți români apreciază suplimentele pe bază de spirulină, dar puțini sunt cei care se încumetă deocamdată să consume alge de...

Saveta Bogdan ține dietă la 78 de ani. Artista vrea să slăbească: „Mănânc foarte puțin”
Româneşti

Saveta Bogdan ține dietă la 78 de ani. Artista vrea să slăbească: „Mănânc foarte puțin”

Saveta Bogdan (78 ani) a decis să țină o dietă drastică pentru a scăpa de kilogramele în plus, pe care...

5 smoothie-uri care te ajută să slăbești. Cum să le pregătești acasă
Dietă şi slăbire

5 smoothie-uri care te ajută să slăbești. Cum să le pregătești acasă

Indiferent că le bei la micul dejun, le consideri o gustare de după-amiază sau înlocuitor al unei mese principale, smoothie-urile...

7 alimente pe care trebuie să le eviți dacă ai colesterolul mărit. Cu ce le poți înlocui
Sănătate

7 alimente pe care trebuie să le eviți dacă ai colesterolul mărit. Cu ce le poți înlocui

Ai o dietă sănătoasă, dar medicul spune că ai colesterolul mărit. Cum se poate acest lucru? Ei bine, mai mulți...

Dieta lui Michelle Obama. Cum reușește soția lui Barack Obama să se mențină în formă la 60 de ani
Străine

Dieta lui Michelle Obama. Cum reușește soția lui Barack Obama să se mențină în formă la 60 de ani

Michelle Obama a rămas în luminile reflectoarelor și după ce a părăsit funcția de Primă Doamnă a Americii, în urmă...

Luminița Nicolescu, antrenoarea de fitness a vedetelor, nu mănâncă de la 5 ani carne: „Fiecare femeie este vedeta vieții ei” / Exclusiv
Româneşti

Luminița Nicolescu, antrenoarea de fitness a vedetelor, nu mănâncă de la 5 ani carne: „Fiecare femeie este vedeta vieții ei” / Exclusiv

Luminița Nicolescu, cea mai cunoscută antrenoare de fitness din România, vorbește despre importanța sportului în viața noastră și face dezvăluiri...

Michelle Pheiffer a împlinit 66 de ani! Ritualul unui fizic de invidiat
Străine

Michelle Pheiffer a împlinit 66 de ani! Ritualul unui fizic de invidiat

Michelle Pheiffer, una dintre cele mai cunoscute actriţe de la Hollywood, a împlinit astăzi 66 de ani! Pe lângă talentul...

Top 10 cele mai nesănătoase mâncăruri din lume. Cu ce le poți înlocui
Sănătate

Top 10 cele mai nesănătoase mâncăruri din lume. Cu ce le poți înlocui

Prăjiturile, gogoșile, înghețata sau gustările sărate precum chipsurile, covrigeii sau cartofii prăjiți fac parte din meniul fiecărei persoane. Deși este...

10 fructe care reduc inflamația, potrivit medicului. Include-le în alimentația ta zilnică!
Sănătate

10 fructe care reduc inflamația, potrivit medicului. Include-le în alimentația ta zilnică!

O mulțime de obiceiuri de viață sănătoase ajută la combaterea inflamației, cum ar fi exercițiile regulate, somnul suficient și gestionarea...

Ce este dieta 30-30-30 care a devenit virală pe Tiktok
Dietă şi slăbire

Ce este dieta 30-30-30 care a devenit virală pe Tiktok

Tot mai mulți internauți laudă dieta 30-30-30 și sunt mulțumiți de rezultatele rapide pe care le-au obținut. Pentru adepții acestui...

Cum își menține Camelia Șucu silueta perfectă la 58 de ani. "Pentru mine funcționează foarte bine!"
Româneşti

Cum își menține Camelia Șucu silueta perfectă la 58 de ani. "Pentru mine funcționează foarte bine!"

Camelia Șucu se menține într-o formă fizică de invidiat. La 58 de ani, fosta soție a antreprenorului Dan Șucu, are...

Care este momentul potrivit al zilei să mănânci dulciuri
Dietă şi slăbire

Care este momentul potrivit al zilei să mănânci dulciuri

Ți-e foame la serviciu? Mănânci dulciuri și foamea trece rapid. Te simți obosită? Mănânci dulciuri și îți recapeți energia. Cei...

Pippa Middleton, siluetă atletică în costum de baie. Sora lui Kate Middleton are trei copii. Cum se menține / Galerie foto
Străine

Pippa Middleton, siluetă atletică în costum de baie. Sora lui Kate Middleton are trei copii. Cum se menține / Galerie foto

Pippa Middleton și soțul ei, James Matthews, au sărbătorit Ziua Îndrăgostiților în avans și alături de copii, cu o escapadă...

„Sunt asumată, sunt o grăsuță frumoasă.” Andra Măruță, reacție surprinzătoare după ce i s-a spus că s-a îngrășat
Româneşti

„Sunt asumată, sunt o grăsuță frumoasă.” Andra Măruță, reacție surprinzătoare după ce i s-a spus că s-a îngrășat

Andra Măruță (37 de ani) a reacționat, în platoul „Românii au talent”, la comentariile din ultima vreme despre greutatea ei....

Diana Munteanu, dincolo de micul ecran. Secretele vedetei Antena 1, dezvăluite la Fresh by Unica: „Nu sunt omul dietelor. Eu am găsit altă cale” / Exclusiv
Fresh by UNICA

Diana Munteanu, dincolo de micul ecran. Secretele vedetei Antena 1, dezvăluite la Fresh by Unica: „Nu sunt omul dietelor. Eu am găsit altă cale” / Exclusiv

Diana Munteanu este un exemplu de disciplină și determinare. La 45 de ani, prezentatoarea de la „Super Neatza de Weekend”...

Fructul care te ajută să slăbești și să îți crești imunitatea iarna
Sănătate

Fructul care te ajută să slăbești și să îți crești imunitatea iarna

Pe perioada iernii, când gripa și alți viruși sunt la fiecare pas, experții au descoperit că există un fruct care...

Mihaela Bilic: „Teoria cu cele 3 mese pe zi a venit la pachet cu obezitatea”. Ce spune despre postul intermitent / Exclusiv
Româneşti

Mihaela Bilic: „Teoria cu cele 3 mese pe zi a venit la pachet cu obezitatea”. Ce spune despre postul intermitent / Exclusiv

Mihaela Bilic, prezentatoarea emisiunii Doctor de bine, de la Pro TV, recomandă mâncare mai puțină pentru un stil de viață...

O femeie a reușit să slăbească 46 kg renunțând la un obicei banal. Este o greșeală pe care o fac mulți
Știri

O femeie a reușit să slăbească 46 kg renunțând la un obicei banal. Este o greșeală pe care o fac mulți

O femeie, mamă a patru copii, a povestit cum a reușit să slăbească 46 kg, după ce a renunțat la...

Cum a slăbit Florin Dumitrescu. Dieta 3-3-3 cu care a dat jos 10 kilograme în trei săptămâni
Româneşti

Cum a slăbit Florin Dumitrescu. Dieta 3-3-3 cu care a dat jos 10 kilograme în trei săptămâni

Florin Dumitrescu a reușit să scape de kilogramele în plus cu ajutorul unei diete disociate. Numită dieta 3-3-3, această l-a...

Secretele de frumusețe ale celui mai în vârstă model din lume, Carmen Dell’Orefice. La 91 de ani a apărut pe coperta Vogue
Străine

Secretele de frumusețe ale celui mai în vârstă model din lume, Carmen Dell’Orefice. La 91 de ani a apărut pe coperta Vogue

Carmen Dell’Orefice, supranumită cel mai în vârstă model din lume, a dezvăluit care sunt trucurile care pe ea au ajutat-o...

Ce face Mihaela Tatu când vrea să scape rapid de kilogramele nedorite: "Procesul are două ingrediente la care nu trebuie să renunți"
Româneşti

Ce face Mihaela Tatu când vrea să scape rapid de kilogramele nedorite: "Procesul are două ingrediente la care nu trebuie să renunți"

Mihaela Tatu (60 de ani) s-a luptat de-a lungul timpului cu diverse fluctuații de greutate și menținerea siluetei a fost...

Cum a slăbit Dan Bittman 7 kg fără dietă. "La mine a funcționat! Mănânc cu pâine, mănânc de toate!"
Româneşti

Cum a slăbit Dan Bittman 7 kg fără dietă. "La mine a funcționat! Mănânc cu pâine, mănânc de toate!"

Dan Bittman este atent la felul în care arată și în ultima perioadă a apelat la un anumit truc pentru...

Loredana Groza, filmare la sala de fitness în timp ce își lucrează abdomenul. Cum a fost surprinsă diva / Foto
Româneşti

Loredana Groza, filmare la sala de fitness în timp ce își lucrează abdomenul. Cum a fost surprinsă diva / Foto

Loredana Groza le-a arătat fanilor cum își lucrează corpul la sala de fitness. În vârstă de 53 de ani, artista...

Cori Grămescu dezvăluie dezavantajele dietelor Rina, Mediteraneană și Dukan: "Te lasă cu o poftă de mâncare greu de controlat"/ Exclusiv
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu dezvăluie dezavantajele dietelor Rina, Mediteraneană și Dukan: "Te lasă cu o poftă de mâncare greu de controlat"/ Exclusiv

Cori Grămescu face o analiză succintă a celor mai importante diete: Dukan, Mediteraneană sau Rina. De multe ori, planul alimentar...

BRomania a slăbit 22 kilograme în cinci luni cu acest meniu. „Am început dieta cu o greutate de 120 de kilograme”
Româneşti

BRomania a slăbit 22 kilograme în cinci luni cu acest meniu. „Am început dieta cu o greutate de 120 de kilograme”

Matei Dima, cunoscut drept BRomania, a slăbit 22 de kilograme după filmările „Miami Bici 2”. Astfel, de la 120 de kilograme,...

Cori Grămescu te învață cum să slăbești până la sărbători: "Nu stă nimeni cu cântarul în poșetă"/ Exclusiv
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu te învață cum să slăbești până la sărbători: "Nu stă nimeni cu cântarul în poșetă"/ Exclusiv

Cori Grămescu îți explică unde greșești și ce poți remedia dacă își dorești să câștigi pariul cu kilogramele și să...

Mihaela Bilic: „Cum să slăbim fericiți dacă nu ne plac nici sportul, nici legumele?”
Dietă şi slăbire

Mihaela Bilic: „Cum să slăbim fericiți dacă nu ne plac nici sportul, nici legumele?”

Mihaela Bilic a răspuns la una dintre cele mai mari întrebări pe care și le pune o femeie care își...

Misty, sexy la plajă, alături de Keo și de fiica lor. Imagini din vacanța de pe litoral / Exclusiv
Româneşti

Misty, sexy la plajă, alături de Keo și de fiica lor. Imagini din vacanța de pe litoral / Exclusiv

Cântărețul Keo și-a luat fetele, pe Misty și pe Arya, și au plecat pe litoral, pentru câteva zile. Aceștia au...

Cori Grămescu: 5 pași care ne pot ajuta să gestionăm stresul și să evităm excesul alimentar
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: 5 pași care ne pot ajuta să gestionăm stresul și să evităm excesul alimentar

Cori Gramescu, nutriționist și instructor de pilates, explică de ce mâncăm atunci când suntem stresați, cum ne afectează alimentația emoțională...

Dr. Cezar: „Fastingul este comportamentul natural al oricărei vietăți de pe pământ” / Exclusiv
Sănătate

Dr. Cezar: „Fastingul este comportamentul natural al oricărei vietăți de pe pământ” / Exclusiv

Dr. Cezar declară că fastingul, sau postul intermitent, este un comportament natural uman și dezvăluie lista de alimente recomandate să...

Cum se menține actrița Victoria Raileanu în formă. „Mănânc foarte multe salate. Carne nu prea” / Video exclusiv
Româneşti

Cum se menține actrița Victoria Raileanu în formă. „Mănânc foarte multe salate. Carne nu prea” / Video exclusiv

Victoria Raileanu pare să fi câștigat loteria ADN-ului când vine vorba de siluetă. În același timp, însă, actrița este adepta...

Despina Vandi, mai sexy ca niciodată la 54 de ani. "Pe măsură ce îmbătrânești, metabolismul se schimbă!" Ce mănâncă zilnic
Româneşti

Despina Vandi, mai sexy ca niciodată la 54 de ani. "Pe măsură ce îmbătrânești, metabolismul se schimbă!" Ce mănâncă zilnic

Despina Vandi este una dintre cele mai sexy cântărețe ce pare să fi găsit rețeta tinereții fără bătrânețe. În ciuda...

3 reţete cu hrişcă pentru micul dejun. Beneficiile consumului de hrișcă
Culinar

3 reţete cu hrişcă pentru micul dejun. Beneficiile consumului de hrișcă

Cunoscută și sub denumirea de „grâu negru”, hrișca este un aliment extrem de sănătos, cu o istorie bogată care datează...

Lavinia Pîrva se menține practicând acest sport. „Mie mi-a făcut foarte mult bine” / Video
Româneşti

Lavinia Pîrva se menține practicând acest sport. „Mie mi-a făcut foarte mult bine” / Video

Lavinia Pîrva se mândrește cu silueta ei în mediul online, rezultat al alimentației echilibrate, mișcării și procedurilor corporale. Solista a...

Regulile alimentare de la care Andreea Raicu nu se abate în vacanță. Cum arată meniul ei zilnic
Româneşti

Regulile alimentare de la care Andreea Raicu nu se abate în vacanță. Cum arată meniul ei zilnic

Andreea Raicu și-a petrecut vacanța în Grecia, însă a continuat să aibă grijă de sănătatea ei și nu a făcut...

Cum a slăbit Catinca Roman 15 kg și ce face pentru a se menține: „Mâncam compulsiv”
Româneşti

Cum a slăbit Catinca Roman 15 kg și ce face pentru a se menține: „Mâncam compulsiv”

Catinca Roman a spus cum a slăbit 15 kilograme și cum se menține la această greutate. Designerul a povestit că...

Ce este „dieta Barbie” cu care Margot Robbie a slăbit pentru rolul din celebrul film
Româneşti

Ce este „dieta Barbie” cu care Margot Robbie a slăbit pentru rolul din celebrul film

Margot Robbie a devenit una dintre cele mai populare și mai iubite actrițe în urma rolului ei din filmul „Barbie”,...

O femeie de peste 40 de ani a slăbit 30 de kg în 6 luni cu schimbări mici pe care le poate face oricine
Dietă şi slăbire

O femeie de peste 40 de ani a slăbit 30 de kg în 6 luni cu schimbări mici pe care le poate face oricine

Rachael Sacerdoti cântărea peste 90 de kilograme la aproape un an de la nașterea celui de-al treilea copil, însă câteva...