dieta

Credeai că dacă ești la dietă poți consuma liniștită orice fel de legume și fructe? Ei bine, se pare că...

După două nașteri, corpul Gabrielei Cristea a trecut prin schimbări firești, care au lăsat-o însă cu mai multe kilograme în...

Dieta fix la fix a devenit tot mai cunoscută în ultimii ani și mai apreciată. Deși este o dietă de...

Dieta daneză promite să te scape rapid de multe kilograme, asta pentru că este o dietă hipocalorică, adică presupune consumul...

Este dieta care a ajutat-o pe celebra cântăreață Adele să piardă un număr impresionant de kilograme și este în mare...

Când vine vorba despre încercarea de a da jos kilogramele nedorite, cea mai mare dilemă a multora dintre noi este...

Oana Radu a reușit în 2014 să slăbească incredibil de mult, ajungând de la 121 kg la 57, însă ulterior s-a...

Învață cum să-ți folosești emoțiile ca ingredient secret al regimurilor alimentare. Psihoterapeutul Ramona Gherasim îți explică tot ceea ce este...

Postul intermittent sau intermitent fasting este un concept controversat și răspândit în ultima perioadă ce promite să aibă nenumărate beneficii,...

Odată cu venirea primăverii a sosit și momentul schimbării modului în care ne hrănim. Acum este momentul ideal să scăpăm...

Dieta Rina este una dintre cele mai populare diete din ultimul timp și a început să câștige din ce în...

Dacă vrei să-ți revizuiești dieta anul acesta, dar fără a renunța la carbohidrați sau vin roșu, atunci „dieta“ mediteraneană e...

Adele a reușit să slăbească, într-un timp scurt, 45 de kilograme. Artista britanică a ținut o dietă strictă, însoțită de...

Lidia Fecioru arată impecabil astăzi și afișează o siluetă demnă de toată invidia, însă puțini știu că bioenergoterapeutul s-a luptat...

Gabriela Cristea a reușit să slăbească 14 kilograme după cea de a doua naștere. Prezentatoarea TV a urmat un regim,...

Meniul de Crăciun poate fi ușor și sănătos dacă suntem atenți la preparatele pe care le pregătim și mai ales...

Adelina Pestrițu are o siluetă de invidiat, însă o întreține cu multe sacrificii. Vedeta face antrenamente la sala de fitness,...

O femeie din Marea Britanie a reușit să slăbească 45 de kilograme într-un an după ce a renunțat la o...

Roxana Vancea are un trup de invidiat, însă pentru a arăta atât de bine, ea depune foarte mult efort. Este...

Laura Cosoi se poate mândri nu doar cu o siluetă de invidiat, ci și cu o piele curată și luminoasă....