dieta

Mihaela Bilic: „Teoria cu cele 3 mese pe zi a venit la pachet cu obezitatea”. Ce spune despre postul intermitent / Exclusiv
Româneşti

Mihaela Bilic: „Teoria cu cele 3 mese pe zi a venit la pachet cu obezitatea”. Ce spune despre postul intermitent / Exclusiv

Mihaela Bilic, prezentatoarea emisiunii Doctor de bine, de la Pro TV, recomandă mâncare mai puțină pentru un stil de viață...

O femeie a reușit să slăbească 46 kg renunțând la un obicei banal. Este o greșeală pe care o fac mulți
Știri

O femeie a reușit să slăbească 46 kg renunțând la un obicei banal. Este o greșeală pe care o fac mulți

O femeie, mamă a patru copii, a povestit cum a reușit să slăbească 46 kg, după ce a renunțat la...

Cum a slăbit Florin Dumitrescu. Dieta 3-3-3 cu care a dat jos 10 kilograme în trei săptămâni
Româneşti

Cum a slăbit Florin Dumitrescu. Dieta 3-3-3 cu care a dat jos 10 kilograme în trei săptămâni

Florin Dumitrescu a reușit să scape de kilogramele în plus cu ajutorul unei diete disociate. Numită dieta 3-3-3, această l-a...

Secretele de frumusețe ale celui mai în vârstă model din lume, Carmen Dell’Orefice. La 91 de ani a apărut pe coperta Vogue
Străine

Secretele de frumusețe ale celui mai în vârstă model din lume, Carmen Dell’Orefice. La 91 de ani a apărut pe coperta Vogue

Carmen Dell’Orefice, supranumită cel mai în vârstă model din lume, a dezvăluit care sunt trucurile care pe ea au ajutat-o...

Ce face Mihaela Tatu când vrea să scape rapid de kilogramele nedorite: "Procesul are două ingrediente la care nu trebuie să renunți"
Româneşti

Ce face Mihaela Tatu când vrea să scape rapid de kilogramele nedorite: "Procesul are două ingrediente la care nu trebuie să renunți"

Mihaela Tatu (60 de ani) s-a luptat de-a lungul timpului cu diverse fluctuații de greutate și menținerea siluetei a fost...

Cum a slăbit Dan Bittman 7 kg fără dietă. "La mine a funcționat! Mănânc cu pâine, mănânc de toate!"
Româneşti

Cum a slăbit Dan Bittman 7 kg fără dietă. "La mine a funcționat! Mănânc cu pâine, mănânc de toate!"

Dan Bittman este atent la felul în care arată și în ultima perioadă a apelat la un anumit truc pentru...

Loredana Groza, filmare la sala de fitness în timp ce își lucrează abdomenul. Cum a fost surprinsă diva / Foto
Româneşti

Loredana Groza, filmare la sala de fitness în timp ce își lucrează abdomenul. Cum a fost surprinsă diva / Foto

Loredana Groza le-a arătat fanilor cum își lucrează corpul la sala de fitness. În vârstă de 53 de ani, artista...

Cori Grămescu dezvăluie dezavantajele dietelor Rina, Mediteraneană și Dukan: "Te lasă cu o poftă de mâncare greu de controlat"/ Exclusiv
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu dezvăluie dezavantajele dietelor Rina, Mediteraneană și Dukan: "Te lasă cu o poftă de mâncare greu de controlat"/ Exclusiv

Cori Grămescu face o analiză succintă a celor mai importante diete: Dukan, Mediteraneană sau Rina. De multe ori, planul alimentar...

BRomania a slăbit 22 kilograme în cinci luni cu acest meniu. „Am început dieta cu o greutate de 120 de kilograme”
Româneşti

BRomania a slăbit 22 kilograme în cinci luni cu acest meniu. „Am început dieta cu o greutate de 120 de kilograme”

Matei Dima, cunoscut drept BRomania, a slăbit 22 de kilograme după filmările „Miami Bici 2”. Astfel, de la 120 de kilograme,...

Cori Grămescu te învață cum să slăbești până la sărbători: "Nu stă nimeni cu cântarul în poșetă"/ Exclusiv
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu te învață cum să slăbești până la sărbători: "Nu stă nimeni cu cântarul în poșetă"/ Exclusiv

Cori Grămescu îți explică unde greșești și ce poți remedia dacă își dorești să câștigi pariul cu kilogramele și să...

Mihaela Bilic: „Cum să slăbim fericiți dacă nu ne plac nici sportul, nici legumele?”
Dietă şi slăbire

Mihaela Bilic: „Cum să slăbim fericiți dacă nu ne plac nici sportul, nici legumele?”

Mihaela Bilic a răspuns la una dintre cele mai mari întrebări pe care și le pune o femeie care își...

Misty, sexy la plajă, alături de Keo și de fiica lor. Imagini din vacanța de pe litoral / Exclusiv
Româneşti

Misty, sexy la plajă, alături de Keo și de fiica lor. Imagini din vacanța de pe litoral / Exclusiv

Cântărețul Keo și-a luat fetele, pe Misty și pe Arya, și au plecat pe litoral, pentru câteva zile. Aceștia au...

Cori Grămescu: 5 pași care ne pot ajuta să gestionăm stresul și să evităm excesul alimentar
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: 5 pași care ne pot ajuta să gestionăm stresul și să evităm excesul alimentar

Cori Gramescu, nutriționist și instructor de pilates, explică de ce mâncăm atunci când suntem stresați, cum ne afectează alimentația emoțională...

Dr. Cezar: „Fastingul este comportamentul natural al oricărei vietăți de pe pământ” / Exclusiv
Sănătate

Dr. Cezar: „Fastingul este comportamentul natural al oricărei vietăți de pe pământ” / Exclusiv

Dr. Cezar declară că fastingul, sau postul intermitent, este un comportament natural uman și dezvăluie lista de alimente recomandate să...

Cum se menține actrița Victoria Raileanu în formă. „Mănânc foarte multe salate. Carne nu prea” / Video exclusiv
Româneşti

Cum se menține actrița Victoria Raileanu în formă. „Mănânc foarte multe salate. Carne nu prea” / Video exclusiv

Victoria Raileanu pare să fi câștigat loteria ADN-ului când vine vorba de siluetă. În același timp, însă, actrița este adepta...

Despina Vandi, mai sexy ca niciodată la 54 de ani. "Pe măsură ce îmbătrânești, metabolismul se schimbă!" Ce mănâncă zilnic
Româneşti

Despina Vandi, mai sexy ca niciodată la 54 de ani. "Pe măsură ce îmbătrânești, metabolismul se schimbă!" Ce mănâncă zilnic

Despina Vandi este una dintre cele mai sexy cântărețe ce pare să fi găsit rețeta tinereții fără bătrânețe. În ciuda...

3 reţete cu hrişcă pentru micul dejun. Beneficiile consumului de hrișcă
Culinar

3 reţete cu hrişcă pentru micul dejun. Beneficiile consumului de hrișcă

Cunoscută și sub denumirea de „grâu negru”, hrișca este un aliment extrem de sănătos, cu o istorie bogată care datează...

Lavinia Pîrva se menține practicând acest sport. „Mie mi-a făcut foarte mult bine” / Video
Româneşti

Lavinia Pîrva se menține practicând acest sport. „Mie mi-a făcut foarte mult bine” / Video

Lavinia Pîrva se mândrește cu silueta ei în mediul online, rezultat al alimentației echilibrate, mișcării și procedurilor corporale. Solista a...

Regulile alimentare de la care Andreea Raicu nu se abate în vacanță. Cum arată meniul ei zilnic
Româneşti

Regulile alimentare de la care Andreea Raicu nu se abate în vacanță. Cum arată meniul ei zilnic

Andreea Raicu și-a petrecut vacanța în Grecia, însă a continuat să aibă grijă de sănătatea ei și nu a făcut...

Cum a slăbit Catinca Roman 15 kg și ce face pentru a se menține: „Mâncam compulsiv”
Româneşti

Cum a slăbit Catinca Roman 15 kg și ce face pentru a se menține: „Mâncam compulsiv”

Catinca Roman a spus cum a slăbit 15 kilograme și cum se menține la această greutate. Designerul a povestit că...

Ce este „dieta Barbie” cu care Margot Robbie a slăbit pentru rolul din celebrul film
Româneşti

Ce este „dieta Barbie” cu care Margot Robbie a slăbit pentru rolul din celebrul film

Margot Robbie a devenit una dintre cele mai populare și mai iubite actrițe în urma rolului ei din filmul „Barbie”,...

O femeie de peste 40 de ani a slăbit 30 de kg în 6 luni cu schimbări mici pe care le poate face oricine
Dietă şi slăbire

O femeie de peste 40 de ani a slăbit 30 de kg în 6 luni cu schimbări mici pe care le poate face oricine

Rachael Sacerdoti cântărea peste 90 de kilograme la aproape un an de la nașterea celui de-al treilea copil, însă câteva...

Alimentele la care a renunțat Cristina Ciobănașu ca să nu se îngrașe: "Evit carnea vara"/ Exclusiv
Româneşti

Alimentele la care a renunțat Cristina Ciobănașu ca să nu se îngrașe: "Evit carnea vara"/ Exclusiv

Cristina Ciobănașu a adoptat o dietă mult mai sănătoasă în ultimii ani. Actrița evită dulciurile, pâinea și nu mai exagerează...

Monica Bîrlădeanu, siluetă impecabilă în costum de baie, la 44 de ani. Cum se menține actrița: „Fiecare corp e diferit”
Româneşti

Monica Bîrlădeanu, siluetă impecabilă în costum de baie, la 44 de ani. Cum se menține actrița: „Fiecare corp e diferit”

Monica Bîrlădeanu se află în vacanță în vestul Franței, de unde a publicat mai multe imagini, printre care și câteva...

Cori Grămescu: Legătura dintre celulită și alimentele portocalii. Cum reduci aspectul pielii de coajă de portocală
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: Legătura dintre celulită și alimentele portocalii. Cum reduci aspectul pielii de coajă de portocală

Ai celulită și tot ce faci pare să nu fie de ajutor pentru a o combate? Cori Grămescu spune că...

Cum să ai un somn odihnitor? Care sunt afecțiunile care provoacă insomnii
Sănătate

Cum să ai un somn odihnitor? Care sunt afecțiunile care provoacă insomnii

Insomnia și-a făcut loc în viața multura dintre noi, iar stresul, viața agitată pe care o ducem și felul în...

Andreea Marin, sexy la 48 de ani. Cum s-a afișat la piscină, în America: "Citesc și sufăr" / Foto
Româneşti

Andreea Marin, sexy la 48 de ani. Cum s-a afișat la piscină, în America: "Citesc și sufăr" / Foto

După o perioadă cu multe proiecte, Andreea Marin se relaxează alături de fiica ei, Violeta, în America. Când nu se...

Hipertensiunea arterială: complicațiile la care poate duce și dieta care ajută
Boli şi tratamente

Hipertensiunea arterială: complicațiile la care poate duce și dieta care ajută

Hipertensiunea arterială este o afecțiune des întâlnită, cu toate astea nu trebuie ignorată, pentru că atunci când se complică poate...

Cillian Murphy, dietă extremă pentru transformarea fizică din filmul "Oppenheimer": "Nu recomand"
Străine

Cillian Murphy, dietă extremă pentru transformarea fizică din filmul "Oppenheimer": "Nu recomand"

Cillian Murphy a adoptat o dietă extremă pentru a se transforma în omul de știință J. Robert Oppenheimer pentru filmul...

Cori Grămescu: ce mâncăm și ce băuturi evităm ca să nu ne îngrășăm în vacanța de vară
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: ce mâncăm și ce băuturi evităm ca să nu ne îngrășăm în vacanța de vară

Vrei să nu te îngrași în vacanță? Cori Grămescu are soluția pentru tine! În vacanțele de vară descoperim locuri de...

Florentina Opriș dezvăluie cum își menține silueta, la 55 de ani: "Am încercat postul intermitent, dar pentru mine nu funcționează"/ Exclusiv
Româneşti

Florentina Opriș dezvăluie cum își menține silueta, la 55 de ani: "Am încercat postul intermitent, dar pentru mine nu funcționează"/ Exclusiv

Florentina Opriș face în fiecare zi mișcare și câteodată asta înseamnă o plimbare de o oră în pădurea din Băneasa....

Dieta cu hrișcă și chefir. Slăbești aproape un kilogram pe zi!
Dietă şi slăbire

Dieta cu hrișcă și chefir. Slăbești aproape un kilogram pe zi!

Combinația de hrișcă și chefir este una dintre cele mai bune pentru o siluetă frumos sculptată. Multe femei consideră dieta...

Roxana Hulpe a slăbit spectaculos după ce a devenit mamă: “Am avut 98 de kg, enorm”. Cât arată acum cântarul / Exclusiv
Româneşti

Roxana Hulpe a slăbit spectaculos după ce a devenit mamă: “Am avut 98 de kg, enorm”. Cât arată acum cântarul / Exclusiv

Roxana Hulpe, stirista de la Pro Tv, a slăbit spectaculos după ce a născut. Vedeta ne-a dezvăluit că a luat...

Alimentele la care a renunțat Simona Țăranu ca să își păstreze silueta și să nu mai aibă probleme de sănătate / Exclusiv
Româneşti

Alimentele la care a renunțat Simona Țăranu ca să își păstreze silueta și să nu mai aibă probleme de sănătate / Exclusiv

Are un trup frumos conturat, dar pentru a ajunge la această siluetă, Simona Țăranu face multe sacrificii. Prezentatoarea de la...

Gina Bradea, schimbată complet după ce a slăbit. "Da, am avut 102 kg, eram imensă!" Cum a dat jos 18 kg
Româneşti

Gina Bradea, schimbată complet după ce a slăbit. "Da, am avut 102 kg, eram imensă!" Cum a dat jos 18 kg

Gina Bradea a trecut printr-o transformare fizică notabilă în ultimele luni. În vârstă de 55 de ani, celebra bucătăreasă a...

Carmen Brumă vrea să ajute adolescenții să slăbească sănătos: „Generația asta are clar problema kilogramelor” / Exclusiv
Fresh by UNICA

Carmen Brumă vrea să ajute adolescenții să slăbească sănătos: „Generația asta are clar problema kilogramelor” / Exclusiv

Carmen Brumă are 46 de ani și arată ca la 30. Partenera lui Mircea Badea a învățat în timp cum...

Ridichile de vară – beneficii pentru sănătate, rețete și diete
Sănătate

Ridichile de vară – beneficii pentru sănătate, rețete și diete

Ridichile de vară sunt deosebit de apreciate pentru gustul lor aromat, ușor picant și pentru textura crocantă. Ridichile de vară...

Ce este și cum funcționează psiho-dieta. Anca Alungulesei dezvăluie cum slăbești cu ajutorul minții, fără să numeri caloriile / Video exclusiv
Dietă şi slăbire

Ce este și cum funcționează psiho-dieta. Anca Alungulesei dezvăluie cum slăbești cu ajutorul minții, fără să numeri caloriile / Video exclusiv

Anca Alungulesei, terapeut în nutriție și hipnoterapeut, cu o expertiză de peste 10 ani în domeniul alimentației sănătoase a creat...

Anca Țurcașiu spune că nu ține dietă și a renunțat la apa din comerț. Ce face de arată atât de bine la 53 de ani
Româneşti

Anca Țurcașiu spune că nu ține dietă și a renunțat la apa din comerț. Ce face de arată atât de bine la 53 de ani

Anca Țurcașiu este una dintre vedetele care par să fi găsit secretul tinereții fără bătrânețe. Concurenta de la “Te cunosc...

Motivul pentru care Mihaela Bilic nu mai oferă consultații. Ce regim alimentar urmează: "Mănânc o dată-n zi, beau lapte ca un bebeluș" / Exclusiv
Fresh by UNICA

Motivul pentru care Mihaela Bilic nu mai oferă consultații. Ce regim alimentar urmează: "Mănânc o dată-n zi, beau lapte ca un bebeluș" / Exclusiv

Medicul nutriționist Mihaela Bilic (52 ani) a dezvăluit, la FRESH by UNICA, motivul pentru care nu mai oferă consultații, dar...

buton