mihaela bilic

Mai puțină mâncare sau mai puține calorii? Mihaela Bilic dezvăluie secretul dietei perfecte
Dietă şi slăbire

Mai puțină mâncare sau mai puține calorii? Mihaela Bilic dezvăluie secretul dietei perfecte

Când vine vorba despre încercarea de a da jos kilogramele nedorite, cea mai mare dilemă a multora dintre noi este...

Mihaela Bilic: Cum ne detoxifiem rapid organismul fără sucuri „minune”
Dietă şi slăbire

Mihaela Bilic: Cum ne detoxifiem rapid organismul fără sucuri „minune”

Curele clasice de detoxifiere sunt, de cele mai multe ori, un adevărat chin – trebuie să bei fel de fel...

Mihaela Bilic: „Cu 3 cești de cafea pe zi uiți de foame și slăbești garantat!”
Sănătate

Mihaela Bilic: „Cu 3 cești de cafea pe zi uiți de foame și slăbești garantat!”

Beneficiile cafelei nu mai sunt o noutate pentru nimeni. Micuțele boabe cu miros intens și gust puternic aromat nu numai...

Mihaela Bilic: De ce are supa de pui efecte curative concrete când ai gripă sau raceală
Sănătate

Mihaela Bilic: De ce are supa de pui efecte curative concrete când ai gripă sau raceală

Ne aflăm în sezonul răcelilor și gripelor, iar unul dintre cele mai importante aspecte de care trebuie să ținem cont...

Mihaela Bilic: cura de slăbire care funcționează garantat
Diverse

Mihaela Bilic: cura de slăbire care funcționează garantat

Suntem la început de primăvară și a venit momentul să ne gândim serios la un plan eficient pentru a ne...

Mihaela Bilic, despre mâncarea de post care nu îngrașă
Sănătate

Mihaela Bilic, despre mâncarea de post care nu îngrașă

Ne aflăm în toiul postului, iar conform studiilor privind preferințele culinare ale populației adulte din țara noastră, peste 60% dintre...

Mihaela Bilic: Cum arată farfuria ideală pentru slăbit
Foto

Mihaela Bilic: Cum arată farfuria ideală pentru slăbit

Odată cu venirea primăverii a sosit și momentul schimbării modului în care ne hrănim. Acum este momentul ideal să scăpăm...

Dr. Mihaela Bilic: „Ne îmbolnăvim din cauza aerului, nu a mâncării”
Sănătate

Dr. Mihaela Bilic: „Ne îmbolnăvim din cauza aerului, nu a mâncării”

Specialistul în psihonutriție Mihaela Bilic atrage atenția, într-o postare pe rețelele de socializare, că ne confruntăm cu o explozie a...

Cum putem reduce colesterolul, cea mai mare problemă a românilor
Boli şi tratamente

Cum putem reduce colesterolul, cea mai mare problemă a românilor

Colesterolul este una dintre cele mai mari probleme ale românilor. În fiecare an, acesta afectează tot mai multe persoane. Medicul...

Mihaela Bilic, despre suplimentele alimentare: „Moda americană pare să prindă și la noi”
Sănătate

Mihaela Bilic, despre suplimentele alimentare: „Moda americană pare să prindă și la noi”

Mihaela Bilic a vorbit într-o postare pe Facebook despre suplimentele alimentare pe care tot mai mulți români le cumpără în...

Mihaela Bilic: „Micul dejun e un moft”
Sănătate

Mihaela Bilic: „Micul dejun e un moft”

Medicul nutriționist Mihaela Bilic susține că oamenii ar trebui să renunțe la cele trei mese și să mănânce doar o...

Ce am aflat la Atelierele de Idei Unica – Planuri și dorințe în 2019
Divertisment

Ce am aflat la Atelierele de Idei Unica – Planuri și dorințe în 2019

Aseară, 21 ianuarie, a avut loc o nouă ediție a Atelierelor de Idei Unica, unde cei patru speakeri, Amalia Enache...

Mihaela Bilic a ținut dietă cu merdenele și înghețată. Care a fost rezultatul
Româneşti

Mihaela Bilic a ținut dietă cu merdenele și înghețată. Care a fost rezultatul

Mihaela Bilic este unul dintre cei mai renumiți nutriționiști din România și mare ne-a fost mirarea să aflăm că aceasta...

Felul principal: carne
Dietă şi slăbire

Felul principal: carne

Românii sunt un popor iubitor de carne, spune medicul nutriționist Mihaela Bilic, iar asta nu este ceva rău, contrar miturilor...

Mihaela Bilic dezvăluie cele două ingrediente care se transformă în grăsime
Dietă şi slăbire

Mihaela Bilic dezvăluie cele două ingrediente care se transformă în grăsime

Mihaela Bilic, medic nutriționist, dezvăluie care sunt cele două ingrediente pe care ar trebui să le excludem din meniul zilnic...

De câte ori trebuie să mâncăm pe zi? Dr Mihaela Bilic răspunde: „doar atunci când ne e foame!”
Dietă şi slăbire

De câte ori trebuie să mâncăm pe zi? Dr Mihaela Bilic răspunde: „doar atunci când ne e foame!”

Medicul specialist în nutriție Mihaela Bilic ne sfătuiește să mâncăm doar atunci când ne este foame. Nu când “trebuie”, nu...

Învaţă să cumperi alimente ca un nutriţionist. Mihaela Bilic îţi spune cum
Dietă şi slăbire

Învaţă să cumperi alimente ca un nutriţionist. Mihaela Bilic îţi spune cum

În ediţia de mai a revistei Unica, în cadrul unui amplu articol despre alimentaţie sănătoasă şi sport, medicul specialist în...

Mihaela Bilic, nutriţionist: „Nu trebuie să ne interzicem nimic”
Dietă şi slăbire

Mihaela Bilic, nutriţionist: „Nu trebuie să ne interzicem nimic”

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriţionist, se află la cea de-a treia publicaţie de specialitate, adresată publicului larg. Mai mult decât...

Ghid de cadouri sănătoase pentru Crăciun
Sănătate

Ghid de cadouri sănătoase pentru Crăciun

Dacă sănătatea este cel mai de preţ dar, de ce să nu le faci celor dragi cadouri care le protejează...

Câtă apă trebuie să bei zilnic
Dietă şi slăbire

Câtă apă trebuie să bei zilnic

Câtă apă bei într-o zi? Doi litri? Opt pahare? Sau cât îţi cere corpul? Află ce recomandă specialiştii în nutriţie,...

12