mihaela bilic

Când vine vorba despre încercarea de a da jos kilogramele nedorite, cea mai mare dilemă a multora dintre noi este...

Curele clasice de detoxifiere sunt, de cele mai multe ori, un adevărat chin – trebuie să bei fel de fel...

Beneficiile cafelei nu mai sunt o noutate pentru nimeni. Micuțele boabe cu miros intens și gust puternic aromat nu numai...

Ne aflăm în sezonul răcelilor și gripelor, iar unul dintre cele mai importante aspecte de care trebuie să ținem cont...

Suntem la început de primăvară și a venit momentul să ne gândim serios la un plan eficient pentru a ne...

Ne aflăm în toiul postului, iar conform studiilor privind preferințele culinare ale populației adulte din țara noastră, peste 60% dintre...

Odată cu venirea primăverii a sosit și momentul schimbării modului în care ne hrănim. Acum este momentul ideal să scăpăm...

Specialistul în psihonutriție Mihaela Bilic atrage atenția, într-o postare pe rețelele de socializare, că ne confruntăm cu o explozie a...

Colesterolul este una dintre cele mai mari probleme ale românilor. În fiecare an, acesta afectează tot mai multe persoane. Medicul...

Mihaela Bilic a vorbit într-o postare pe Facebook despre suplimentele alimentare pe care tot mai mulți români le cumpără în...

Medicul nutriționist Mihaela Bilic susține că oamenii ar trebui să renunțe la cele trei mese și să mănânce doar o...

Aseară, 21 ianuarie, a avut loc o nouă ediție a Atelierelor de Idei Unica, unde cei patru speakeri, Amalia Enache...

Mihaela Bilic este unul dintre cei mai renumiți nutriționiști din România și mare ne-a fost mirarea să aflăm că aceasta...

Românii sunt un popor iubitor de carne, spune medicul nutriționist Mihaela Bilic, iar asta nu este ceva rău, contrar miturilor...

Mihaela Bilic, medic nutriționist, dezvăluie care sunt cele două ingrediente pe care ar trebui să le excludem din meniul zilnic...

Medicul specialist în nutriție Mihaela Bilic ne sfătuiește să mâncăm doar atunci când ne este foame. Nu când “trebuie”, nu...

În ediţia de mai a revistei Unica, în cadrul unui amplu articol despre alimentaţie sănătoasă şi sport, medicul specialist în...

Dr. Mihaela Bilic, medic nutriţionist, se află la cea de-a treia publicaţie de specialitate, adresată publicului larg. Mai mult decât...

Dacă sănătatea este cel mai de preţ dar, de ce să nu le faci celor dragi cadouri care le protejează...

Câtă apă bei într-o zi? Doi litri? Opt pahare? Sau cât îţi cere corpul? Află ce recomandă specialiştii în nutriţie,...