mihaela bilic

Proprietățile nutritive și antioxidante ale strugurilor nu mai sunt o noutate pentru nimeni. Dar cât de mulți nutrienți are licoarea...

Ne aflăm într-o perioadă în care trebuie să fim foarte precauți cu privire la starea personală de sănătate. Iar întrebarea...

Cartofii se numără printre legumele nelipsite din bucătăriile românilor. Sunt gustoși, sunt sățioși, sunt ieftini, se găsesc peste tot și...

Cui nu-i plac prăjiturile făcute în casă? Sunt mult mai sănătoase decât cele gata preparate pe care le găsim în...

Medicul nutriționist Mihaela Bilic a tras un semnal de alarmă în ceea ce privește consumul de pepene roșu. Este sezonul...

Ciocolata este unul dintre cele mai îndrăgite și mai consumate dulciuri din întreaga lume. Dar ciocolata nu este un simplu...

Nu vi s-a întâmplat să vă treziți din senin cu dureri de stomac chiar dacă aveți o alimentație sănătoasă și...

Când vine vorba despre încercarea de a da jos kilogramele nedorite, cea mai mare dilemă a multora dintre noi este...

Curele clasice de detoxifiere sunt, de cele mai multe ori, un adevărat chin – trebuie să bei fel de fel...

Beneficiile cafelei nu mai sunt o noutate pentru nimeni. Micuțele boabe cu miros intens și gust puternic aromat nu numai...

Ne aflăm în sezonul răcelilor și gripelor, iar unul dintre cele mai importante aspecte de care trebuie să ținem cont...

Suntem la început de primăvară și a venit momentul să ne gândim serios la un plan eficient pentru a ne...

Ne aflăm în toiul postului, iar conform studiilor privind preferințele culinare ale populației adulte din țara noastră, peste 60% dintre...

Odată cu venirea primăverii a sosit și momentul schimbării modului în care ne hrănim. Acum este momentul ideal să scăpăm...

Specialistul în psihonutriție Mihaela Bilic atrage atenția, într-o postare pe rețelele de socializare, că ne confruntăm cu o explozie a...

Colesterolul este una dintre cele mai mari probleme ale românilor. În fiecare an, acesta afectează tot mai multe persoane. Medicul...

Mihaela Bilic a vorbit într-o postare pe Facebook despre suplimentele alimentare pe care tot mai mulți români le cumpără în...

Medicul nutriționist Mihaela Bilic susține că oamenii ar trebui să renunțe la cele trei mese și să mănânce doar o...

Aseară, 21 ianuarie, a avut loc o nouă ediție a Atelierelor de Idei Unica, unde cei patru speakeri, Amalia Enache...

Mihaela Bilic este unul dintre cei mai renumiți nutriționiști din România și mare ne-a fost mirarea să aflăm că aceasta...