mihaela bilic

Ghid de cadouri sănătoase pentru Crăciun
Sănătate

Ghid de cadouri sănătoase pentru Crăciun

Dacă sănătatea este cel mai de preţ dar, de ce să nu le faci celor dragi cadouri care le protejează...

Câtă apă trebuie să bei zilnic
Dietă şi slăbire

Câtă apă trebuie să bei zilnic

Câtă apă bei într-o zi? Doi litri? Opt pahare? Sau cât îţi cere corpul? Află ce recomandă specialiştii în nutriţie,...

Mihaela Bilic: "Zahărul este un drog"
Sănătate

Mihaela Bilic: "Zahărul este un drog"

Zahărul, de orice fel, dăuneaza grav sănătăţii şi poate fi considerat un drog pentru că pofta de dulce trece abia...

Mihaela Bilic îţi spune cum să nu te îngraşi de Sărbători
Sănătate

Mihaela Bilic îţi spune cum să nu te îngraşi de Sărbători

Nimeni nu poate ţine dietă în perioada Sărbătorilor. Dar asta nu înseamnă că trebuie să uităm de alimentaţia sănătoasă şi...

buton