legume

Găteşte italieneşte fără carne
Culinar

Găteşte italieneşte fără carne

Fie că eşti vegetarian, ai rude sau prieteni vegetarieni sau pur şi simplu vrei să mănânci ceva mai uşor, în...

Alimentaţie împotriva răcelilor
Culinar

Alimentaţie împotriva răcelilor

Alimentaţia poate reduce riscul de a te îmbolnăvi de gripă sau răceală, pentru că un stil de viaţă sănătos îţi...

Ce nu ştiai despre sucurile de fructe
Culinar

Ce nu ştiai despre sucurile de fructe

Beneficiile sucurilor de fructe sunt o mică noutate pentru noi. Chiar dacă cu toţii am gustat de multe ori un...

Legumele congelate, mai sănătoase decât cele proaspete
Sănătate

Legumele congelate, mai sănătoase decât cele proaspete

Legumele sau fructele care par proaspete nu sunt întotdeauna mai bune decat cele congelate. De la recoltare şi până când...

Salată de broccoli cu ciuperci
Culinar

Salată de broccoli cu ciuperci

Salata de broccoli cu ciuperci este un preparat versatil şi perfect pentru orice ocazie. Aceasta poate fi servită ca garnitură...

24 de metode de a slăbi fără efort
Dietă şi slăbire

24 de metode de a slăbi fără efort

Pierderea kilogramelor în plus este pe lista de „rezoluţii” a multora dintre noi şi chiar dacă nu este o încercare...

Postul, o sursă de sănătate
Sănătate

Postul, o sursă de sănătate

Când ţi se pare greu să rezişti în faţa un pui la rotisor, gândeşte-te că, pe lângă latura religioasă, postul...

Alimentele care au rol afrodisiac
Relaţii

Alimentele care au rol afrodisiac

Satisfacţia pe plan sexual depinde, în primul rând, de libido. Dorinţa sexuală scade uneori, în ciuda fanteziei. În ajutorul tău...

La prânz, alege o salată sănătoasă
Sănătate

La prânz, alege o salată sănătoasă

Te-ai hotărât deja ce mănânci la prânz? O salată este alegerea ideală şi dacă ţii o dietă şi dacă vrei...

Supă cremă de broccoli
Culinar

Supă cremă de broccoli

Nu mai ştii ce să găteşti, iar familia s-a plictisit de aceleaşi supe şi ciorbe? E timpul să îi uimeşti...

 Borş light de vită
Culinar

Borş light de vită

Se apropie iarna şi deja începem să ne gândim la zilele friguroase şi la ce vom mânca atunci ca să...

Sparanghel la grătar cu prosciutto
Culinar

Sparanghel la grătar cu prosciutto

Vei descoperi că sparanghelul, deşi trece drept o legumă pretenţioasă, este uşor de preparat şi numai bun pentru o cină...

Slăbeşti rapid cu dieta Scarsdale
Dietă şi slăbire

Slăbeşti rapid cu dieta Scarsdale

Dieta Scarsdale îţi promite o slăbire de până la nouă kilograme în numai două săptămâni. Din păcate nu este nici...

Înfrumuseţare rapidă cu bani puţini
Frumuseţe

Înfrumuseţare rapidă cu bani puţini

Există şi vor exista întotdeauna unele trucuri care valorează mai mult decât orice cremă scumpă. Cele mai multe din secretele...

Dieta sanatoasa pentru viitoarele mamici
Sănătate

Dieta sanatoasa pentru viitoarele mamici

Perioada sarcinii este perioada cea mai frumoasa din viata oricarei femei, dar in acelasi timp este si perioada in care...

Detoxifierea de toamna
Sănătate

Detoxifierea de toamna

„Azi nu vreau sa beau cafea”, mi-a spus de dimineata o colega. M-am uitat la ea mirata, stiind-o consumatoare impatimita...

Poti da timpul inapoi!
Sănătate

Poti da timpul inapoi!

Nu e vorba despre vreun elixir, dar daca arunci o privire pe sfaturile de mai jos si le dai ascultare,...

buton