legume

Ce alimente lipsesc din meniul românilor sau sunt prea puțin consumate
Dietă şi slăbire

Ce alimente lipsesc din meniul românilor sau sunt prea puțin consumate

Comparativ cu meniul europenilor, românii consumă exagerat de multă pâine și prea puțin pește, iaurt sau fructe, anunță ziarul Adevărul,...

De ce unele fructe și legume se topesc precum plasticul
Divertisment

De ce unele fructe și legume se topesc precum plasticul

Fructele și legumele care arată perfect atunci când le găsești pe rafturile magazinelor nu sunt naturale. Pentru ca ele să...

Varza de Bruxelles reduce riscul de obezitate, diabet și boli cardiovasculare
Boli şi tratamente

Varza de Bruxelles reduce riscul de obezitate, diabet și boli cardiovasculare

Varza de Bruxelles nu se bucură de un prestigiu prea mare în rândul românilor. Dar mulți nu cunosc beneficiile uimitoare...

10 alimente pe care le poți consuma fără să te îngrași
Dietă şi slăbire

10 alimente pe care le poți consuma fără să te îngrași

Există multe alimente de care te poți bucura fără să îți fie teamă de kilogramele în plus. Legumele și frcutele...

Roșiile din supermarket sunt vopsite cu o super tehnologie
Stiri pe scurt

Roșiile din supermarket sunt vopsite cu o super tehnologie

Roșiile de import pe care le găsești pe rafturile din supermarketuri sunt vopsite cu o super tehnologie, potrivit lui Cosmin...

Cum poți salva legumele care s-au înmuiat în frigider
Divertisment

Cum poți salva legumele care s-au înmuiat în frigider

De multe ori se întâmplă ca legumele păstrate mai mult timp în frigider să se înmoaie și crezi că nu...

Top 5 alimente pe care nu trebuie să le ții în folie de plastic
Sănătate video

Top 5 alimente pe care nu trebuie să le ții în folie de plastic

Nutriția echilibrată este o condiție a sănătății, însă pentru a ne bucura pe deplin și pentru mai mult timp de...

Dietă cu roşii – slăbeşti jumătate de kilogram pe zi
Dietă şi slăbire

Dietă cu roşii – slăbeşti jumătate de kilogram pe zi

E timpul să profiţi din plin de roşii! Această dietă are un efect extraordinar asupra corpului: oferă prospeţime, strălucire şi...

Secretele dietei mediteraneene
Dietă şi slăbire

Secretele dietei mediteraneene

Grecii trăiesc mai sănătos decât alte popoare şi au viaţă mai lungă. Explicaţia? Bucătăria grecească e plină de delicatese, iar...

Salata verde, efecte benefice pentru organism
Sănătate

Salata verde, efecte benefice pentru organism

Indiferent cum este vremea, calendaristic primăvara a venit, iar nevoia de a consuma verdeţuri şi trufandale este mare, deoarece iarna...

Alimentatia vegetariană, un alt mod de viaţă
Sănătate

Alimentatia vegetariană, un alt mod de viaţă

Un studiu efectuat în Berlin arată că vegetarienii suferă mai rar de obezitate, diabet, arteroscleroză sau gută. Concluzia: trăiesc mai...

Frigărui de miel cu legume
Culinar

Frigărui de miel cu legume

Nu ştii ce prăjituri să faci sau ce mâncare să mai găteşti? Te ajutăm noi, cu cele mai simple şi...

Cum îl faci pe copilul tău să mănânce legume
Sănătate

Cum îl faci pe copilul tău să mănânce legume

Alimentaţia bebeluşului este importantă pentru a-i asigura necesarul zilnic de vitamine şi minerale celui mic. Probabil ai încercat deja toate...

Proteinele te ajută să slăbeşti
Culinar

Proteinele te ajută să slăbeşti

Dietele bogate în proteine sunt renumite în rândul dietelor care te ajută să slăbeşti. Dar, chiar şi pentru cei care...

Cum alegi cele mai hrănitoare fructe şi legume
Sănătate

Cum alegi cele mai hrănitoare fructe şi legume

În ultimii ani, fructele şi legumele şi-au pierdut din nutrienţi, fiind mai puţin hrănitoare decât acum 30 de ani. Dar...

Cum se gătesc legumele
Culinar

Cum se gătesc legumele

În copilărie, îndemnul „să mănânci toate legumele” era auzit foarte des şi, de obicei, era însoţit de proteste înfocate. Dar...

Grătar pentru vegetarieni
Culinar

Grătar pentru vegetarieni

Când organizezi o ieşire la pădure sau un grătar la munte, primele reţete care îţi vin în minte sunt cele...

Cele mai sănătoase mâncăruri din lume
Culinar

Cele mai sănătoase mâncăruri din lume

Gustos.ro v-a pregătit o listă cu cele mai sănătoase alimente din lume, care nu doar îţi asigură nutrienţii zilnici, dar...

Consumă 5 porţii de legume şi fructe pe zi
Culinar

Consumă 5 porţii de legume şi fructe pe zi

Cu siguranţă aţi auzit cu toţii de regula celor cinci porţii de fructe şi legume pe zi. Fructele şi legumele...

Tajine, aromele Marocului la îndemâna tuturor
Culinar

Tajine, aromele Marocului la îndemâna tuturor

Tajine este un fel de mâncare marocan uşor de gătit, aparent nepretenţios şi care dă frâu liber imaginaţiei în ce...

12