cura de slabire

Dietă: 10 mituri despre alimentele considerate „bombe calorice”
Dietă şi slăbire

Dietă: 10 mituri despre alimentele considerate „bombe calorice”

Vrei să slăbeşti şi ţi-ai propus să renunţi din start la anumite alimente despre care ştii că nu sunt indicate...

Cura de slăbire: ora la care mănânci chiar contează!
Dietă şi slăbire

Cura de slăbire: ora la care mănânci chiar contează!

Un studiu recent confirmă ceea ce unii nutriţionişti spun deja de ani de zile: programul meselor influenţează greutatea. Faptul că...

Dr. Oz: cură de slăbire eficientă cu alimente care îţi taie foamea
Dietă şi slăbire

Dr. Oz: cură de slăbire eficientă cu alimente care îţi taie foamea

Dr. Oz ştie că e greu să ţii o cură de slăbire când ai atâtea tentaţii în jur. Ca să...

6 greşeli care îţi încetinesc metabolismul
Dietă şi slăbire

6 greşeli care îţi încetinesc metabolismul

Dai vina pe metabolismul lent pentru kilogramele în plus? S-ar putea să fie adevărat, numai că el încetineşte din cauza...

Dieta de post
Dietă şi slăbire

Dieta de post

Să ţii cură de slăbire în perioada postului ţi se pare un lucru imposibil?! Ei bine, am găsit noi pentru...

Ce dietă să ţii în funcţie de ce complexe ai
Dietă şi slăbire

Ce dietă să ţii în funcţie de ce complexe ai

Chiar dacă ţii cură de slăbire şi faci sport, anumite zone-problemă răspund mai greu. Iată cum poţi să scapi de...

Ţii dietă? Vezi cum să păcăleşti foamea!
Dietă şi slăbire

Ţii dietă? Vezi cum să păcăleşti foamea!

Orice cură de slăbire ai ţine, fie ea şi mai permisivă, sigur vei avea de a face cu foamea. Iată...

Dieta DASH, cea mai sănătoasă cură de slăbire
Dietă şi slăbire

Dieta DASH, cea mai sănătoasă cură de slăbire

A fost gândită ca o metodă de a reduce tensiune arterială, dar e utilă şi pentru slăbire. Dieta DASH te...

Slăbeşte în funcţie de personalitatea ta!
Dietă şi slăbire

Slăbeşte în funcţie de personalitatea ta!

Ca să slăbeşti eficient trebuie să ştii ce tip de personalitate ai şi ce dietă ţi se potriveşte cel mai...

Cura de slăbire: cum să eviţi efectele secundare
Dietă şi slăbire

Cura de slăbire: cum să eviţi efectele secundare

Te lupţi ca să slăbeşti, iar la final constaţi că nu arăţi mai bine, ci mai rău. Cura de slăbire,...

Cum să slăbeşti rapid toamna aceasta
Dietă şi slăbire

Cum să slăbeşti rapid toamna aceasta

Odată cu venirea frigului, cura ta slăbire nu mai funcţionează la fel de bine ca vara. Află de ce ţi...

Dieta în funcţie de grupa sanguină
Dietă şi slăbire

Dieta în funcţie de grupa sanguină

Chiar dacă poate părea puţin ciudat, există o legătură strânsă între grupa noastră sanguină, alimentaţie şi starea generală de sănătate....

5 vedete care se menţin în formă prin diete stricte
Româneşti

5 vedete care se menţin în formă prin diete stricte

Pentru vedete, aspectul fizic este foarte important, aşa că unele din ele sunt gata de orice pentru o siluetă subţire....

Apa te ajută să slăbeşti!
Dietă şi slăbire

Apa te ajută să slăbeşti!

Ai încercat vreodată să slăbeşti bând multă, multă apă? Dacă nu ai făcut-o până acum, atunci a venit momentul să...

Cum să ai un abdomen plat, în doar 3 zile
Dietă şi slăbire

Cum să ai un abdomen plat, în doar 3 zile

Ai nevoie de trei zile, nici mai mult, nici mai puţin, şi vei avea o talie suplă şi un abdomen...

Cum slăbeşte Victoria Beckham după naştere
Dietă şi slăbire

Cum slăbeşte Victoria Beckham după naştere

Ai crede că după 4 naşteri, o femeie nu mai poate avea niciodată un corp de adolescentă. Ei bine, Victoria...

Trucuri pentru silueta ta
Dietă şi slăbire

Trucuri pentru silueta ta

Ai ţinut o dietă şi ai reuşit să slăbeşti atât cât ţi-ai propus. Felicitări! Trebuie acum să-ţi menţii greutatea, ceea...

Dieta cu supă de orez şi legume
Dietă şi slăbire

Dieta cu supă de orez şi legume

De ce crezi că multe dintre dietele eficiente au la bază o supă sau o ciorbă de legume? Răspunsul e...

„Cum am slăbit 70 de kilograme”
Sănătate

„Cum am slăbit 70 de kilograme”

După ani de zile în care a avut peste 100 de kilograme, Gabriela Ungureanu a decis să îşi schimbe radical...

Dieta de 1.200 de calorii: slăbeşti 4 kilograme în 7 zile
Dietă şi slăbire

Dieta de 1.200 de calorii: slăbeşti 4 kilograme în 7 zile

Această dietă îţi permite să slăbeşti consumând numărul minim de calorii necesar pentru organism. Slăbeşti 4 kg în 7 zile...