legume fructe de slabit

Ce fructe să mănânci ca să te hidratezi bine
Sănătate

Ce fructe să mănânci ca să te hidratezi bine

Obisnuiesti sa manânci fructe? Daca da, procedezi foarte bine. Daca nu, încearca sa le incluzi în meniul tau, în special...

Atenţie câte fructe şi legume mănânci!
Dietă şi slăbire

Atenţie câte fructe şi legume mănânci!

Cinci porţii de legume şi fructe pe zi. Nutriţioniştii insistă, de ani buni, că sănătatea noastră depinde de respectarea acestei...

Dietă: De ce te slăbesc salatele
Dietă şi slăbire

Dietă: De ce te slăbesc salatele

Toată lumea ştie că dacă vrei să slăbeşti trebuie să o laşi mai moale cu ceafa de porc şi să...

Dieta cu mere. Slăbeşti 2,5 kg în 7 zile
Dietă şi slăbire

Dieta cu mere. Slăbeşti 2,5 kg în 7 zile

Dieta cu mere te ajută să slăbeşti 2,5 kilograme în 7 zile. Îţi prezentăm meniul pe zile al acestei cure...

Dieta cu mazăre nouă. Cum slăbeşti cu legume sănătoase
Dietă şi slăbire

Dieta cu mazăre nouă. Cum slăbeşti cu legume sănătoase

Multă lume crede că mazărea nu este un aliment recomandat în diete, din cauza caloriilor. Asocierea acestui superaliment cu legumele...

Top 10 porunci ale dietei după menopauză. Slăbeşte sănătos după prima tinereţe
Dietă şi slăbire

Top 10 porunci ale dietei după menopauză. Slăbeşte sănătos după prima tinereţe

Menopauza induce schimbări de tot felul în corpul tău, atât din punct de vedere psihic, cât şi fizic. Aplică aceste...

Dieta cu dovlecei: Slăbeşti 5 kilograme în două săptămâni fără efort
Dietă şi slăbire

Dieta cu dovlecei: Slăbeşti 5 kilograme în două săptămâni fără efort

Dovlecelul este o legumă de sezon, care poate fi folosită în tot felul de preparate gustoase. În plus, este indicat...

Dieta cu mure: Slăbeşti 3 kilograme în 7 zile cu fructe de pădure cu antioxidanţi
Dietă şi slăbire

Dieta cu mure: Slăbeşti 3 kilograme în 7 zile cu fructe de pădure cu antioxidanţi

Murele sunt printre cele mai interesante fructe de pădure. Nu numai că ajută organismul să slăbească rapid şi sănătos, dar...

Ce fructe te ajută să slăbeşti, în funcţie de zodie
Astro Fun

Ce fructe te ajută să slăbeşti, în funcţie de zodie

Fiecare zodie are anumite tendinţe şi predilecţii astrale despre care ştie sau nu ştie cum să le folosească în avantajul...

Dieta cu piersici: Slăbeşte 5 kilograme în 5 zile cu fructe delicioase
Dietă şi slăbire

Dieta cu piersici: Slăbeşte 5 kilograme în 5 zile cu fructe delicioase

Piersicile sunt pufoase, zemoase şi sănătoase. Nu numai că au multe vitamine şi ne hidratează vara, dar piersicile sunt de...

Dieta cu porumb fiert: Slăbeşte româneşte, 5 kilograme în 10 zile
Dietă şi slăbire

Dieta cu porumb fiert: Slăbeşte româneşte, 5 kilograme în 10 zile

Porumbul fiert ne aduce aminte de copilărie, ne face meniul de seară mai uşor şi rapid de pregătit şi ne...

Dieta cu fasole păstăi. Cum să slăbeşti 5 kilograme în 7 zile
Dietă şi slăbire

Dieta cu fasole păstăi. Cum să slăbeşti 5 kilograme în 7 zile

Fasolea păstăi este delicioasă şi foarte fragedă în luna iulie. Iată cum poţi să mănânci bine şi sănătos şi să...

Dieta cu gulii. Slăbeşte 7 kilograme în 7 zile cu leguma minune!
Dietă şi slăbire

Dieta cu gulii. Slăbeşte 7 kilograme în 7 zile cu leguma minune!

Înrudite cu varza, broccoli sau conopida, guliile sunt mai puţin populare la noi. Cu toate astea, nu sunt cu nimic...

Dieta cu pepene verde. Cum să slăbeşti 4 kg în 10 zile
Dietă şi slăbire

Dieta cu pepene verde. Cum să slăbeşti 4 kg în 10 zile

Dieta cu pepene verde te ajută să slăbeşti 4 kg în 10 zile! Vrei să mai pierzi câteva kilograme, dar...

Cireşele, vişinele, căpşunele, deliciu terapeutic
Sănătate

Cireşele, vişinele, căpşunele, deliciu terapeutic

Cireşele, vişinele, căpşunele sau fraguţele sunt parcă făcute să îţi dea necesarul de vitamine şi energie. Au şi calităţi depurative...

Cum te ajută canicula să slăbeşti. Vezi cum scapi de kilograme vara
Dietă şi slăbire

Cum te ajută canicula să slăbeşti. Vezi cum scapi de kilograme vara

Vezi ce trucuri noi poţi folosi în cura de slăbire pe vreme toridă şi cum te ajută canicula să slăbeşti....

Cura de detoxifiere te ajută să slăbeşti
Sănătate

Cura de detoxifiere te ajută să slăbeşti

A venit vremea să scapi de toate toxinele acumulate în timpul iernii. Cum poţi face acest lucru? Simplu, consumând multe...

REŢETE de POST: Salată Fatuş
Culinar

REŢETE de POST: Salată Fatuş

Invata sa prepari o mancare de post de inspiratie libaneza, absolut delicioasa, usoara si rapida. Salata fatus este buna si...

Slăbeşte în Post: Caponata siciliană cu vinete şi măsline
Culinar

Slăbeşte în Post: Caponata siciliană cu vinete şi măsline

Postul Paştelui nu trebuie să însemne doar tocană de cartofi şi şniţele de soia. Felurile de mâncare fără ouă, carne...

Cum îţi păcăleşti creierul să mănânci mai sănătos
Dietă şi slăbire

Cum îţi păcăleşti creierul să mănânci mai sănătos

Creierul uman conduce întreaga activitate a organismului. Toxcmai de aceea, el este cel care ne convinge să stricăm dieta, să...

123