mancare dietetica

Este sezonul salatelor de vinete! Iar cei care îndrăgesc acest fel de mâncare trebuie să știe că salata de vinete...

Dieta rapidă de vacanţă te ajută să slăbeşti mult mai repede decât ai fi crezut. Urmează să pleci în vacanța...

Evită grăsimile, sucurile și alcoolul dacă ai diaree. Indiferent de cauza ei, diareea este foarte neplăcută și este însoțită adesea...

Hrișca este un superaliment fără gluten, care a fost uitat în ultimele decenii, când oamenii și-au completat dieta cu cereale...

Vezi câteva citate amuzante despre mâncare. Este adevărat ce se spune despre alimente şi alimentaţia sănătoasă?   1. „Te iubesc...

Piaţa este invadată de produse dietetice care mai de care mai atractive. Totuşi, batoanele de slăbit, sucurile fără zahăr sau...

Concediul echivalează, de obicei, cu renunţarea la dieta sau la alimentaţia echilibrată, nu o dată întâmplându-se să ne întoarcem din...

În fiecare zi trebuie să faci alegeri alimentare care să-ți ofere beneficii din punct de vedere nutrițional și care să...

Dieta Rina este o dietă disociată care te ajută să slăbeşti 15-20 de kilograme în 90 de zile. Ai voie...

De cele mai multe ori o persoană atunci când îşi doreşte să slăbească preferă să nu mănânce nimic atât inainte...

Porumbul fiert ne aduce aminte de copilărie, ne face meniul de seară mai uşor şi rapid de pregătit şi ne...

Fasolea păstăi este delicioasă şi foarte fragedă în luna iulie. Iată cum poţi să mănânci bine şi sănătos şi să...

Vezi ce trucuri noi poţi folosi în cura de slăbire pe vreme toridă şi cum te ajută canicula să slăbeşti....

Mâncarea thailandeză e gustoasă, iar cea tradiţională e sănătoasă. Tocmai de aceea am ales să vorbim despre acest subict cu...

Englezii au reuşit imposibilul. Au deschis un restaurant cu mâncare zero calorii. De fapt, localul serveşte mai mult decât apă...

Creierul uman conduce întreaga activitate a organismului. Toxcmai de aceea, el este cel care ne convinge să stricăm dieta, să...

În magazine sunt o mulţime de produse, care mai de care mai atractive. Dar ştii care sunt cele mai indicate...

Un proverb din străbuni ne spune că banii nu aduc fericirea. Poate că mulţi oameni strâmbă din nas şi zâmbesc...

Ai aruncat toate dulciurile şi alimentele procesate. Te-ai aprovizionat cu fructe, legume şi cereale integrale. Ai început să consumi produse...

Când eşti căsătorită şi ai şi copii, e mai dificil să urmezi o dietă, mai ales dacă alimentele pe care...

Eşti prinsă în vâltoarea sarcinilor cotidiene şi ai luat în greutate parcă peste noapte? Iată un meniu sănătos şi variat,...

Mâncarea la care pofteşti nu trebuie neapărat să-ţi compromită silueta. Poţi la fel de bine să savurezi alternative cu puţine...

Ce pâine e indicată, spre ce ne orientăm la mezeluri şi brânzeturi? Sunt mai bune iaurturile cu inulină, e mai...

Doar 2% din suprafaţa agricolă a ţării este folosită pentru culturi ecologice. Producţia este slabă, dar nici consumatorii nu se...

Ideal pentru fiecare dintre noi ar fi ca alimentele pe care le consumăm să fie sănătoase, gustoase şi, în acelaşi...

Dacă ţii tot timpul cură de slăbire, rişti să nu mai poţi slăbi deloc, oricât de puţin ai mânca. Ai...

Ai pus pe tine câteva kilograme în plus în concediu şi ai vrea să încapi din nou în pantalonii preferaţi...

Cred că cea mai fericită zi de dietă din viaţa mea a fost când am descoperit produsele light. Cred că...

Deliciile culinare sunt una dintre cele mai mari plăceri ale vieţii, iar în vacanţă parcă sunt atât de ispititoare că...

Când călătoreşti în jurul lumii trebuie să experimentezi culturile şi tradiţiile fiecărei ţari în parte. De la arhitectură şi istorie,...

Fie ca e vorba despre proiectele profesionale sau despre latura personala a vietii sale, Andreea Raicu este sustinatoarea unui stil...

Pe lângă faptul că arată foarte urât când porţi costum de baie, grăsimea de pe burtă e şi periculoasă. Vezi...

Oricât ţi-ai dori, nu ai timp să mergi la sală chiar zi de zi. Fie că ai avut o zi...

A venit vara şi toată lumea este din ce în ce mai preocupată de felul în care arată. Ne aflăm...

Pentru orice femeie este foarte important aspectul bustului. Dacă îţi doreşti să lucrezi muşchii pieptului şi să îţi tonifiezi pielea...

Ai tot amânat dieta şi mersul la sala, iar vara bate la uşă. Te bate gândul să te înfometezi puţin,...

Ingrediente proaspete, mirodenii multicolore, tradiţii străvechi – bucură-te de toate acestea, savurând preparate tradiţionale indiene Probabil că ştii care este...

Pentru că te vrea super pregătită pentru concursul „Slăbeşte cu Cori în doar 90 de zile!, Cori Grămescu îşi face...

5 trucuri ca să atingi baremul Sunt „burduşite” de antioxidanţi (deci încetinesc procesul de îmbătrânire), protejează sistemul cardiovascular, fortifică imunitatea,...

Renumita antrenoare de fitness, cea care a adus în formă peste 7000 de femei în ultimii şapte ani, a pregătit...