cum slabesti

6 dovezi că somnul te ajută să slăbești
Sănătate

6 dovezi că somnul te ajută să slăbești

Prea puține ore de somn pe noapte nu te fac numai să fii nervoasă dimineața, dar te și îngrașă. Un...

Dieta de weekend în culori
Dietă şi slăbire

Dieta de weekend în culori

Ce zici de un weekend altfel, un weekend colorat, relaxat şi bogat în fructe şi legume? Eu îţi propun să-ţi...

Doctor Oz: Cum îţi convingi hormonii să ardă mai multă grăsime în 3 paşi
Dietă şi slăbire

Doctor Oz: Cum îţi convingi hormonii să ardă mai multă grăsime în 3 paşi

Dacă ai încercat toate dietele de pe lume şi ai făcut şi ceva sport şi tot nu reuşeşti să slăbeşti,...

Dieta cu apă. Chiar te ajută să slăbeşti?
Dietă şi slăbire

Dieta cu apă. Chiar te ajută să slăbeşti?

Există două feluri de diete pe lumea asta: dietele sănătoase şi lente, dar eficiente şi dietele rapide, nesănătoase şi ale...

De ce ne este mai foame dimineaţa când mâncăm noaptea târziu
Dietă şi slăbire

De ce ne este mai foame dimineaţa când mâncăm noaptea târziu

Pofta ta de mâncare este determinată şi influenţată de o multitudine de factori. Semnalele hormonale, psihologice, neurologice şi mecanice îi...

Dietă: De ce te slăbesc salatele
Dietă şi slăbire

Dietă: De ce te slăbesc salatele

Toată lumea ştie că dacă vrei să slăbeşti trebuie să o laşi mai moale cu ceafa de porc şi să...

Dieta cu mere. Slăbeşti 2,5 kg în 7 zile
Dietă şi slăbire

Dieta cu mere. Slăbeşti 2,5 kg în 7 zile

Dieta cu mere te ajută să slăbeşti 2,5 kilograme în 7 zile. Îţi prezentăm meniul pe zile al acestei cure...

Dieta cu dovleac. Slăbeşti şi scapi de tulburările hormonale
Dietă şi slăbire

Dieta cu dovleac. Slăbeşti şi scapi de tulburările hormonale

Toamna, varietatea de fructe şi de legume parcă te îndeamnă să guşti din fiecare. Noi îţi propunem o cură de...

Dieta cu mazăre nouă. Cum slăbeşti cu legume sănătoase
Dietă şi slăbire

Dieta cu mazăre nouă. Cum slăbeşti cu legume sănătoase

Multă lume crede că mazărea nu este un aliment recomandat în diete, din cauza caloriilor. Asocierea acestui superaliment cu legumele...

Dieta cu calciu: Slăbeşte 5 kilograme cu dieta pe bază de lactate
Dietă şi slăbire

Dieta cu calciu: Slăbeşte 5 kilograme cu dieta pe bază de lactate

Una dintre marile probleme cu care ne confruntăm atunci când vrem să ţinem o dietă este că nu ştim sigur...

Top 10 porunci ale dietei după menopauză. Slăbeşte sănătos după prima tinereţe
Dietă şi slăbire

Top 10 porunci ale dietei după menopauză. Slăbeşte sănătos după prima tinereţe

Menopauza induce schimbări de tot felul în corpul tău, atât din punct de vedere psihic, cât şi fizic. Aplică aceste...

Dieta hipocalorică: Slăbeşte uşor 4 kilograme în 7 zile cu puţine calorii
Dietă şi slăbire

Dieta hipocalorică: Slăbeşte uşor 4 kilograme în 7 zile cu puţine calorii

Fructele şi legumele proaspete te ajută să-ţi modelezi silueta. E vară şi cu siguranţă îţi doreşti să arăţi cât mai...

Ce fructe te ajută să slăbeşti, în funcţie de zodie
Astro Fun

Ce fructe te ajută să slăbeşti, în funcţie de zodie

Fiecare zodie are anumite tendinţe şi predilecţii astrale despre care ştie sau nu ştie cum să le folosească în avantajul...

Dieta cu piersici: Slăbeşte 5 kilograme în 5 zile cu fructe delicioase
Dietă şi slăbire

Dieta cu piersici: Slăbeşte 5 kilograme în 5 zile cu fructe delicioase

Piersicile sunt pufoase, zemoase şi sănătoase. Nu numai că au multe vitamine şi ne hidratează vara, dar piersicile sunt de...

Dieta mediteraneană: Slăbeşti 4 kilograme în 6 zile
Dietă şi slăbire

Dieta mediteraneană: Slăbeşti 4 kilograme în 6 zile

Dieta mediteraneană, bogată în legume, fructe, nuci, măsline şi peşte, este importantă pentru sănătatea cardiovasculară dar şi pentru sănătatea mentală....

Dieta cu cuie: Slăbeşti uşor şi rapid, 10 kilograme în 5 zile
Dietă şi slăbire

Dieta cu cuie: Slăbeşti uşor şi rapid, 10 kilograme în 5 zile

Cea mai sănătoasă dietă este în sfârşit disponibilă oricui. Nu trebuie decât puţină voinţă, dorinţa de a scăpa de kilograme...

Dieta cu fasole păstăi. Cum să slăbeşti 5 kilograme în 7 zile
Dietă şi slăbire

Dieta cu fasole păstăi. Cum să slăbeşti 5 kilograme în 7 zile

Fasolea păstăi este delicioasă şi foarte fragedă în luna iulie. Iată cum poţi să mănânci bine şi sănătos şi să...

Dieta cu pepene verde. Cum să slăbeşti 4 kg în 10 zile
Dietă şi slăbire

Dieta cu pepene verde. Cum să slăbeşti 4 kg în 10 zile

Dieta cu pepene verde te ajută să slăbeşti 4 kg în 10 zile! Vrei să mai pierzi câteva kilograme, dar...

VIDEO Şocant: Top 3 cele mai ciudate tipuri de fitness. Ai încerca să slăbeşti aşa?
Divertisment

VIDEO Şocant: Top 3 cele mai ciudate tipuri de fitness. Ai încerca să slăbeşti aşa?

Toată lumea vrea să slăbească şi să arate perfect în această vară, aşa că oamenii ajung să apeleze la cele...

Cum te ajută canicula să slăbeşti. Vezi cum scapi de kilograme vara
Dietă şi slăbire

Cum te ajută canicula să slăbeşti. Vezi cum scapi de kilograme vara

Vezi ce trucuri noi poţi folosi în cura de slăbire pe vreme toridă şi cum te ajută canicula să slăbeşti....

123