calorii

Câtă pâine poţi mânca pe zi ca să nu te îngraşi
Dietă şi slăbire

Câtă pâine poţi mânca pe zi ca să nu te îngraşi

Medicii nutriționiști ne recomandă să consumăm cât mai puțină pâine pe zi, mai ales dacă avem o viață de birou...

Câte calorii are mămăliga
Dietă şi slăbire

Câte calorii are mămăliga

Pe vremuri mămăliga avea proprietăți curative pentru bunicile noastre, iar azi mămăliga este lăudată pentru că ne ajută să slăbim....

În ce a constat dieta lui Hugh Jackman pentru rolul Wolverine. A fost nevoit să consume 6000 de calorii pe zi
Dietă şi slăbire

În ce a constat dieta lui Hugh Jackman pentru rolul Wolverine. A fost nevoit să consume 6000 de calorii pe zi

Hugh Jackman, celebrul actor australian care l-a interpretat pe Wolverine în numeroase filme din seria X-Men, a dezvăluit recent detalii...

Trucuri ca să mănânci mai puţin şi să nu îţi fie foame. Sfaturi de la specialişti
Sănătate

Trucuri ca să mănânci mai puţin şi să nu îţi fie foame. Sfaturi de la specialişti

Într-o societate unde mâncarea este din abundență și stilul de viață adesea sedentar, menținerea unui echilibru alimentar sănătos poate fi...

Dieta Oshawa promite energie, putere și un trup mai sănătos!
Dietă şi slăbire

Dieta Oshawa promite energie, putere și un trup mai sănătos!

Principiile de la care a pornit dieta Oshawa i-au determinat pe mulți adepți să o numească dieta longevității sau dieta...

O femeie a slăbit 10 kilograme mâncând mai mult
Dietă şi slăbire

O femeie a slăbit 10 kilograme mâncând mai mult

O tânără a dezvăluit că a pierdut 15% din grăsimea corporală și a slăbit 10 kilograme consumând 3.000 de calorii...

Filmele de groază te ajută să slăbești
Divertisment

Filmele de groază te ajută să slăbești

Dacă te uiți la filme de groază slăbești. Cel puțin asta au descoperit cercetătorii de la Universitatea din Westminster. Potrivit unui...

10 alimente pe care le poți consuma fără să te îngrași
Dietă şi slăbire

10 alimente pe care le poți consuma fără să te îngrași

Există multe alimente de care te poți bucura fără să îți fie teamă de kilogramele în plus. Legumele și frcutele...

Băile lungi și fierbinți ard la fel de multe calorii ca o plimbare de 30 minute
Dietă şi slăbire

Băile lungi și fierbinți ard la fel de multe calorii ca o plimbare de 30 minute

O persoană care face o baie de o oră în apă de 40 grade Celsius arde până la 130 de...

Ce dietă ţi se potriveşte în funcţie de vârstă
Dietă şi slăbire

Ce dietă ţi se potriveşte în funcţie de vârstă

Corpul femeii se schimbă cu vârsta. Kilogramele acumulate cu timpul se transformă în două numere în plus la haine. Controlează-ţi...

Ce fructe sunt recomandate în diete
Dietă şi slăbire

Ce fructe sunt recomandate în diete

Vara aceasta, uită de griji şi de kilogramele în plus! Ai nevoie de mai multă energie, dar te temi de...

Top 3 poziţii sexuale care te ajută să slăbeşti
Relaţii

Top 3 poziţii sexuale care te ajută să slăbeşti

Ştiai că poţi arde până la 200 de calorii făcând sex timp de 30 de minute într-o poziţie antrenantă? În...

Cum să slăbeşti în funcţie de vârstă
Dietă şi slăbire

Cum să slăbeşti în funcţie de vârstă

Ai urmat multe diete, dar, atunci când le-ai întrerupt, kilogramele s-au depus la loc. Te-ai gândit însă că fiecărei vârste...

Cum să slăbeşti armonis în 7 zile
Dietă şi slăbire

Cum să slăbeşti armonis în 7 zile

Urmează dieta echilibrată recomandată de noi şi slăbeşte fără interdicţii! A ţine dietă înseamnă a urma anumite norme de conduită...

Ciupercile, sărace în calorii
Dietă şi slăbire

Ciupercile, sărace în calorii

Sunt extrem de gustoase pe pizza, ca şniţele sau murate în oţet, dar care e secretul acestor vedete ale sezonului?...

Dieta turbo - simplă,  rapidă şi eficientă
Dietă şi slăbire

Dieta turbo - simplă, rapidă şi eficientă

Dieta turbo are la bază reţete simple, uşor de făcut şi cu efect garantat. Prepararea mâncărurilor durează maxim 20 de...

Dieta cu supă de roşii
Dietă şi slăbire

Dieta cu supă de roşii

SLĂBEŞTI 3 kg în 5 zile! Dacă ţi se pare că hainele s-au cam strâmtat pe tine şi ai avea...

Dietă cu struguri
Dietă şi slăbire

Dietă cu struguri

SLĂBEŞTI 1,5 kg în 3 zile! Încearcă şi tu dieta cu struguri şi convinge-te de puterea acestor fructe. Poate că...

Roşii, ideale pentru dietă
Dietă şi slăbire

Roşii, ideale pentru dietă

Delicioase, de diferite forme şi culori, roşiile sunt adevărate bombe de sănătate. Sărace în calorii, ele te ajută chiar şi...

Dieta cu îngheţată
Dietă şi slăbire

Dieta cu îngheţată

Îngheţata ţi-a făcut întotdeauna cu ochiul? Nu te mai abţine şi răsfaţă-te cu o porţie în fiecare zi: nu te...

Dietă cu roşii - slăbeşti jumătate de kilogram pe zi
Dietă şi slăbire

Dietă cu roşii - slăbeşti jumătate de kilogram pe zi

E timpul să profiţi din plin de roşii! Această dietă are un efect extraordinar asupra corpului: oferă prospeţime, strălucireşi face...

Dietă de vară cu salate uşoare
Dietă şi slăbire

Dietă de vară cu salate uşoare

E vară, e cald, e frumos… Dacă ar dispărea şi grăsimea din talie, te-ai bucura şi mai mult. Acum e...

Ce tip de dietă ţi se potriveşte
Dietă şi slăbire

Ce tip de dietă ţi se potriveşte

SLĂBEŞTI două kilograme!Dacă prietena ta a slăbit cu o dietă, nu te aştepta ca aceasta să funcţioneze şi la tine....

Dieta rapidă cu rosii - slăbeşti 2,5 kilograme în 5 zile
Dietă şi slăbire

Dieta rapidă cu rosii - slăbeşti 2,5 kilograme în 5 zile

Roşiile sunt ideale pentru slăbit: sunt sărace în calorii şi curăţă organismul de substanţele toxice. Cu noua dietă cu roşii...

Produsele light îngraşă
Sănătate

Produsele light îngraşă

„Alimentele light te fac mai uşoară, te ajută să slăbeşti, să ai o alimentaţie sănătoasă” – spun reclamele şi etichetele...

Cele mai bune trucuri ca să slăbeşti uşor
Dietă şi slăbire

Cele mai bune trucuri ca să slăbeşti uşor

Multe femei -colege şi prietene ale noastre, medici, nutriţionişti sau cititoare ale revistei Lumea femeilor -le-au testat şi au confirmat:...

Apetitul unei femei gravide
Sănătate

Apetitul unei femei gravide

În timpul celor trei trimestre ale sarcinii apetitul unei femei gravide fluctuează. Află mai multe despre modul în care oscilează...

Câte calorii arzi în pat cu iubitul tău
Relaţii

Câte calorii arzi în pat cu iubitul tău

Nu mai ofta atunci când iubitul tău întârzie să aibă orgasm. O jumătate de oră de sex oral te ajută...

Menţine-te în formă cu belly dance!
Modă

Menţine-te în formă cu belly dance!

Belly dance este o artă orientală străveche, un ancestral ritual religios ce în timp s-a transformat într-un dans senzual şi...

Diete japoneze pentru o viaţă sănătoasă
Sănătate

Diete japoneze pentru o viaţă sănătoasă

„Dietele japoneze sunt precum un iPod culinar – concentrează toată energia alimentelor într-o porţie cât mai mică şi stilizată”, apreciază...

Istoria celor mai ciudate cure de slăbire
Sănătate

Istoria celor mai ciudate cure de slăbire

Dietele nesănătoase şi rapide, preferatele vedetelor de astăzi, nu sunt deloc noi, aşa cum nici obezitatea nu este o noutate....

Lucruri pe care nu le ştiai despre cafea
Divertisment

Lucruri pe care nu le ştiai despre cafea

Când îţi savurezi ceaşca zilnică de cafea te întrebi vreodată cine a descoperit această băutură, cum arată un bob abia...

Calorii mincinoase pe etichetele produselor
Sănătate

Calorii mincinoase pe etichetele produselor

Verifici mereu numărul de calorii trecut pe eticheta alimentelor? Ar putea fi o pierdere de timp pentru că actualul sistem...

Weekend-ul îţi strică dieta
Dietă şi slăbire

Weekend-ul îţi strică dieta

Ştim cu toatele ce înseamnă sărbătorile şi vacanţele pentru silueta noastră, dar cercetările demonstrează că weekend-urile sunt mult mai periculoase....

Sporturile de iarnă, o porţie de sănătate
Sănătate

Sporturile de iarnă, o porţie de sănătate

Chiar dacă vremea nu e tocmai potrivită pentru plimbări, o ieşire la patinoar sau o excursie la munte te ajută...

Dieta: 6 reguli pe care trebuie să le încalci
Dietă şi slăbire

Dieta: 6 reguli pe care trebuie să le încalci

Nu mai poţi să deschizi televizorul sau o revistă fără a fi bombardată de noi secrete şi porunci menite să...

Faci cumpărături şi slăbeşti!
Modă

Faci cumpărături şi slăbeşti!

Excesul de shopping e benefic şi pentru garderobă, dar şi pentru siluetă! Acum, în perioada reducerilor de preţuri, află că...

Eticheta CZE te ajută să faci alegeri corecte
Sănătate

Eticheta CZE te ajută să faci alegeri corecte

Dacă ai observat pe ambalajele anumitor produse alimentare eticheta CZE, probabil că te întrebi ce înseamnă ea şi la ce...

Indoor walking şi arzi 500 de calorii în 30 de minute
Sănătate

Indoor walking şi arzi 500 de calorii în 30 de minute

Cauţi o activitate cardio eficientă, dar uşoară? Indoor walking te ajută să arzi multe calorii într-un timp scurt şi poţi...

Redu caloriile pentru o viata mai lunga
Sănătate

Redu caloriile pentru o viata mai lunga

Potrivit cercetatorului Roy Walford de la UCLA putem incetini procesul de imbatranire. Pacaleste natura urmand urmatoarele sfaturi… … si nu...

buton