Alimentele nu reprezintă singurele pericole care îți pândesc sănătatea. Din momentul în care te dai jos din pat dimineața și până când te culci, faci numeroase greșeli care te pot îmbolnăvi. Află ce nu faci bine și învață să rămâi sănătoasă. Te speli pe dinți după micul dejun. Dacă îți cureți dinții după ce ai
Este posibil să ştii care sunt beneficiile consumului de scorţişoară, dar ştii şi care sunt efectele sale secundare? IdentificareCassia este o plantă care arată şi are gust de scorţişoarăşi poate fi găsită pe unele rafturi ale magazinelor. Cassia conţine cantităţi mai mari de cumarină decât scorţişoara, aceasta fiind responsabilă pentru unele dintre reacţiile adverse enumerate
Gravida Kim Kardashian continua sa-si riste sanatatea netinand cont de avertismentele doctorilor. Vezi când şi-a programat cezariana şi ce vrea să facă împotriva celulitei, deşi e gravidă în şase luni! Vedeta de reality show, în vârstă de 32 de ani, așteaptă un copil cu rapperul Kanye West. Conform revistei Star US, Kim Kardashian a sfidat
Imaginea de mai jos a fost folosită într-o campanie de prevenire a cancerului de piele. Tânăra a fost fotografiată sub razele UV, pentru a arăta efectul dăunător pe care acestea – de la solar – le au asupra pielii. În ultimii treizeci de ani a crescut îngrijorător de mult numărul cazurilor de cancer de piele,
Da, au gust bun şi se numără printre preferinţele majorităţii oamenilor, dar pe cât sunt de populari, pe atât sunt de nocivi. În stare crudă, cartoful e o legumă sănătoasă, doar că modul în care alegem să o consumăm o poate transforma într-un aliment nociv. Conţine vitamine (B6, vitamina C), minerale (potasiu, magneziu, fosfor, fier,
E sezonul fripturilor la grătar, fie că îl faci în aer liber sau acasă. Oricare ar fi opţiunea ta, e foarte important modul de preparare, iar medicul nutriţionist îţi spune cum să eviţi riscurile cancerigene. Apar tot mai multe dovezi că “grătarul” nu este chiar cea mai bună metodă de gătire și că ar putea
Zahărul, mezelurile, brânzeturile, legumele, băuturile carbogazoase, toate produsele acestea ar trebui să te hrănească, aşa-i? Ei bine, nu, ele îţi fac mai mult rău decât bine. Astăzi le vom lua pe rand, vom vedea ce spun specialiştii şi vom alege dacă să le mai consumăm sau nu! Zahărul, la fel de nociv ca alcoolul Diabetul,
O dată cu înaintarea în vârstă, apar atât problemele de sănătate, cât şi cele sexuale. Dacă tu treci prin menopauză, andropauza este cea care îi ştirbeşte partenerului tău apetitul şi performaţa sexuală Cum se manifestă? În funcţie de modul de alimentaţie, de gradul de sedentarism sau de vicii (alcool, ţigări, cafea), andropauza apare între
FII PRIMA CARE AFLĂ
...tot ce trebuie să știe o femeie specială, ca tine
Abonează-te la newsletterul Unica și primești imediat un e-book GRATUIT cu tendinte in lifestyle 2018: nutritie, sport, design, si social media!