perparare legume

Cum preparăm legumele
Culinar

Cum preparăm legumele

Proaspete sau fierte, sunt o sursă importantă de vitamine şi minerale. Proporţia de vitamine creşte… … pe măsură ce legumele...

Ce trebuie să ştii despre legume înainte să le găteşti
Culinar

Ce trebuie să ştii despre legume înainte să le găteşti

Ştii cum să alegi corect dovleceii? Dar cum să consumi broccoli pentru a beneficia de proprietăţile lui? Află mai jos...

Dieta cu fasole păstăi. Cum să slăbeşti 5 kilograme în 7 zile
Dietă şi slăbire

Dieta cu fasole păstăi. Cum să slăbeşti 5 kilograme în 7 zile

Fasolea păstăi este delicioasă şi foarte fragedă în luna iulie. Iată cum poţi să mănânci bine şi sănătos şi să...

Dieta cu gulii. Slăbeşte 7 kilograme în 7 zile cu leguma minune!
Dietă şi slăbire

Dieta cu gulii. Slăbeşte 7 kilograme în 7 zile cu leguma minune!

Înrudite cu varza, broccoli sau conopida, guliile sunt mai puţin populare la noi. Cu toate astea, nu sunt cu nimic...

REŢETE de POST: Lasagna vegetariană cu spanac
Culinar

REŢETE de POST: Lasagna vegetariană cu spanac

Iata o reteta de post delicioasa. Invata sa prepari lasagna vegetariana cu spanac si sos din lapte de soia ca...

REŢETE de POST: Salată Fatuş
Culinar

REŢETE de POST: Salată Fatuş

Invata sa prepari o mancare de post de inspiratie libaneza, absolut delicioasa, usoara si rapida. Salata fatus este buna si...

Slăbeşte în Post: Caponata siciliană cu vinete şi măsline
Culinar

Slăbeşte în Post: Caponata siciliană cu vinete şi măsline

Postul Paştelui nu trebuie să însemne doar tocană de cartofi şi şniţele de soia. Felurile de mâncare fără ouă, carne...

REŢETE DE POST: Ardei umpluţi cu orez
Culinar

REŢETE DE POST: Ardei umpluţi cu orez

Iata cum sa prepari ardei umpluti cu orez si legume numai buni pentru Postul Pastelui. ► Ingrediente ► 4 ardei...

REŢETE ROMÂNEŞTI: Iahnie de fasole cu cârnaţi
Culinar

REŢETE ROMÂNEŞTI: Iahnie de fasole cu cârnaţi

Invata sa prepari o reteta romaneasca traditionala: iahnie de fasole cu carnati ca la mama acasa. Ingrediente: ►400 g fasole...

Reţete: Ciolan de porc cu legume
Culinar

Reţete: Ciolan de porc cu legume

Iată cum să prepari un ciolan afumat delicios, alături de legume sănătoase, astfel încât toţi mesenii să se lingă pe...

Reţete tradiţionale: Ruladă de curcan pe pat de legume
Culinar

Reţete tradiţionale: Ruladă de curcan pe pat de legume

Iata cum se prepară o ruladă delicioasă din piept de curcan pe pat de legume pentru masa de Craciun sau...

REŢETE: Borş de legume cu leuştean
Culinar

REŢETE: Borş de legume cu leuştean

Iată o reţetă simplă de borş de legume cu leuştean aromat. Ingrediente►4 cartofi ►2-3 morcovi ►100 g mazăre ►100 g...

REŢETE: Supă de legume cu paste
Culinar

REŢETE: Supă de legume cu paste

Iată cum să prepari o supă cu legume şi paste ca la carte, numai bună în Postul crăciunului. ► Ingrediente...

REŢETE: Salată de sfeclă cu legume şi hrean
Culinar

REŢETE: Salată de sfeclă cu legume şi hrean

Sfecla este o legumă care se poate prepara după mai mutle reţete, toate delicioase. Iată o variantă de salată de...

REŢETE: Cotlet de porc cu broccoli şi vinete
Culinar

REŢETE: Cotlet de porc cu broccoli şi vinete

Cotletul de porc este delicios cu orice fel de garnitură. Dacă alegeţi nişte legume sănătoase, broccoli fiert cu sare şi...

REŢETE: Ciorbă de legume cu borş
Culinar

REŢETE: Ciorbă de legume cu borş

Iată o reţetă de ciorbă straşnică, cu borş, pătrunjel şi ţelină, ca la mama acasă. ► Ingrediente ► 2 cepe...

APERITIVE: Pateuri cu legume
Culinar

APERITIVE: Pateuri cu legume

La petreceri, toată lumea vrea aperitive delicioase, uşor de consumat, fără tacâmuri. Iată o reţetă de pateuri cu legume, una...

(P) Mănâncă 5 porţii de fructe și legume pe zi – ai grijă de “decorul” interiorului tău
Dietă şi slăbire

(P) Mănâncă 5 porţii de fructe și legume pe zi – ai grijă de “decorul” interiorului tău

Care este piesa ta preferată de mobilier din casă? Un fotoliu confortabil? Sau poate un fotoliu-balansoar? Un dulap cu oglindă...

REŢETE: Supă de pui cu legume şi tăiţei
Culinar

REŢETE: Supă de pui cu legume şi tăiţei

Zilele ploioase şi sezonul răcelilor ne îmbie să gătim ceva fierbinte şi aromat, bun pentru trup şi suflet. Iată o...

REŢETE: Supă cremă de conopidă
Culinar

REŢETE: Supă cremă de conopidă

Toamna este sezonul supelor delicioase, iar conopida nu trebuie să lipsească din meniu. Reţeta este foarte simplă. Vezi cums e...

12