Hipertensiunea este genul de afectiune silenţioasă, care poate trece neobservată până în momentul când apar complicaţiile grave precum infarctul sau atacul vascular cerebral. Ce este tensiunea arterială Tensiunea arterială este de fapt presiunea exercitată de sânge asupra pereţilor arterelor, vasele care poartă sângele oxigenat de la inimă către restul corpului. Această presiune depinde de cantitatea
Unul dintre cele mai mari proiecte de cercetare de acest tip, Studiul Global Burden of Disease, realizat în anul 2010, a dezvăluit care sunt factorii cu cele mai mari riscuri pentru sănătate: tensiunea arterială crescută este factorul de risc cel mai important, la nivel global. Specialiştii MediHelp International şi Bupa International comentează rezultatele şi afirmă
Mesele îmbelșugate asezonate din plin cu alcool pot fi un adevărat pericol pentru cardiaci. “Hrănită” de colesterolul peste limite, tensiunea crește și ea îngrijorător. Dr. farmacist Ovidiu Bojor îți recomandă leacuri de încredere pentru aceste probleme. Plantele pădurii (păducel, coacăz sau mur) sunt de ajutor hipertensivilor. Ține totuși cont că remediile nu sunt un înlocuitor
Hipertensiunea poate fi ținută în frâu și cu ajutorul farmaciei verzi. Dr. farmacist Ovidiu Bojor recomandă câteva plante care pot fi de ajutor. În cazurile ușoare poți hotărî și tu cum să te tratezi, dar dacă problema este mai gravă, trebuie neapărat să ceri și sfatul medicului curant. ► Păducelul, bun pentru cardiaci Atât
Fă-ţi testul de mai jos şi află dacă ai probleme cu inima. 1. Ai rude de gradul întâi care au făcut infarct sau apoplexie? Înainte de 70 de ani: Da. 2; Nu. 0 Înainte de 55 de ani: Da. 3; Nu. 0 2. Fumezi? Nu. 0 Da, mai puţin de 20 de ţigări/zi. 3 Da,
Cam ştii cum stau lucrurile: «prelucrând» alimentele din hrana zilnică, ficatul «produce» colesterol. Există un colesterol bun şi unul rău. Când raportul dintre… cel bun şi cel rău se dereglează, sănătatea este în pericol. Li se întâmplă multor oameni. Ţie nu. Aşa crezi? Aşa să fie! Asigură-te, însă, că fix aşa stau lucrurile! Cel BUN
Alimentaţia greşită, sexul neprotejat, consumul de alcool, igiena deficitară şi hipertensiunea arterială sunt cei mai mari duşmani ai noştri, informează un raport al OMS. Conform Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, 60 de milioane de persoane mor anual din cauza celor cinci probleme menţionate. Dacă am reuşi să le prevenim, speranţa de viaţp la nivel mondial ar
Se ştie deja că cerealele integrale îţi dau energie şi previn constipaţia. Dar de curând s-a descoperit că ele ajută şi la controlul tensiunii arteriale. Un studiu publicat într-o revistă americană de nutriţie a arătat că persoanele care consumă zilnic cel puţin 50 de grame de cereale integrale sunt ferite de hipertensiunea arterială cronică, boală
FII PRIMA CARE AFLĂ
...tot ce trebuie să știe o femeie specială, ca tine
Abonează-te la newsletterul Unica și primești imediat un e-book GRATUIT cu tendinte in lifestyle 2018: nutritie, sport, design, si social media!
:quality(80)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2014/03/tensiune_03-365x285.jpg "Hipertensiunea, boala de care afli când e prea târziu. Vezi simptomele")
:quality(80)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2013/04/tensiune_arteriala.jpg "Hipertensiunea arterială, cel mai important factor de risc asupra sănătăţii la nivel global")
:quality(80)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2013/01/tensiune_02.jpg "Sănătate: Cum scapi de hipertensiune?")
:quality(80)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2012/09/tensiune_01.jpg "Sănătate: Leacul pentru hipertensiune")
:quality(80)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2011/06/hipertensiune.jpg "Test: Eşti predispusă la hipertensiune ?")
:quality(80)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2011/03/colesterol_01.jpg "Colesterolul, când e bun şi când e rău")
:quality(80)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2009/10/sexul_alcoolul_si_grasimea.jpg "Sexul, alcoolul şi grăsimea ne omoară")
:quality(80)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2009/10/cerealele_inteagrale.jpg "Cerealele integrale previn hipertensiunea arterială")
