Aici găseşti toate sfaturile şi explicaţiile necesare ca să te bucuri cu adevărat de viaţă! Pentru că îţi poţi îndeplini orice dorinţă şi poţi ajunge oriunde doreşti atâta timp cât ai o sănătate de fier. Află cele mai noi ştiri din sănătate împletite cu trucuri vechi şi simple transmise din generaţie în generaţie. Remedii naturiste sau descoperiri recente, prevenţie şi tratament pentru cele mai comune boli, sfaturi de la specialişti şi de la cititoarele unica.ro – toate pentru ca tu să te bucuri de sănătate aşa cum meriţi.
Găseşti răspuns chiar şi la cele mai jenante întrebări de sănătate sexuala, cele pe care nu ai curajul să le pui nimănui.
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2026/01/sirop-de-tuse-facut-in-casa-reteta-elwirei-petre.jpg)
Odată cu scăderea temperaturilor, cazurile de răceală și gripă sunt în creștere, medicii atrăgând atenția asupra importanței prevenirii și tratării...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/12/sarmale-cori-gramescu-si-mihaela-bilic.jpg)
Sărbătorile de iarnă sunt, inevitabil, și despre mesele bogate, iar sarmalele sunt nelipsite din meniul românilor. Combinația clasică – sarmale...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/12/piramida-alimentelor-noua.jpg)
Piramida alimentelor a suferit o schimbare majoră, iar categoria cea mai sănătoasă de alimente a fost reconsiderată și pusă la...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/12/femeie-care-mananca-sanatos-dupa-regula-10-la-1.jpg)
Scade consumul de grăsimi, consumă mai puține alimente prăjite, scade procentul de zahăr adăugat, mănâncă mai multe fibre și proteine…...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/12/te-odihnesti-mai-bine-cand-dormi-dupa-amiaza.jpg)
Somnul de după amiaza este un adevărat lux pentru mulți dintre noi, dar încearcă să profiți de el ori de...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/11/medicamente-care-nu-se-iau-cu-lapte.jpg)
Numeroase alimente pot încetini sau pot anula efectul medicamentelor. Cere întotdeauna sfatul medicului care ți le prescrie pentru a lua...
:quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/11/mihaela-bilic-a-spus-ce-beneficii-are-consumul-de-paine-cu-maia.png)
Pâinea cu maia este considerată o alternativă sănătoasă la pâinea obișnuită, datorită procesului natural de fermentație. Spre deosebire de pâinea...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/11/ce-spune-doctorul-despre-culoarea-palmelor.jpg)
Corpul uman este un sistem extrem de complex. De obicei, semnalele de alarmă care trădează o problemă de sănătate sunt...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/11/herculane-unde-poti-cere-un-bilet-de-tratament-in-statiunile-balneare.jpg)
Orice angajat și orice pensionar, care contribuie la plata asigurărilor medicale din România, poate beneficia de tratament gratuit, cazare și...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/11/vaccinul-anti-covid-dubleaza-rata-de-supravietuire-la-pacientii-cu-cancer.jpg)
Pacienții diagnosticați cu cancer, care s-au vaccinat împotriva Covid-19 și urmează tratamente de imunoterapie își dublează rata de supraviețuire, arată...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/10/mihaela-bilic-propune-regula-celor-3x30-1.jpg)
Dacă ați crezut că s-au spus toate poveștile despre diete și slăbit, ei bine, mai apare una — surprinzător de...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/10/riscuri-cand-iti-faci-un-tatuaj.jpg)
Fiecare tatuaj cuprinde simboluri tainice din viața noastră și poartă cu el o poveste, o amintire sau o emoție puternică....
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/10/peste-12-mii-de-copii-s-au-nascut-prematur-in-2024.-asociatia-prematurilor-cere-actiuni-imediate-pentru-copiii-nas-scaled.jpg)
Asociația Prematurilor a organizat sâmbătă, 18 octombrie, conferința de presă „Eroi în scutece: Călătoria Prematurilor”, un eveniment inedit desfășurat la...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/10/estetica-ginecologica.jpg)
Estetica ginecologică s-a impus recent ca un domeniu medical estetic inovator în România, care combină intervenții chirurgicale, tratamente minim-invazive și...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/10/ep.-inima-sub-lupa.jpg)
Dr. Rodica Niculescu, șefa secției de Cardiologie Intervențională de la Spitalul Clinic SANADOR, a discutat într-un interviu pentru emisiunea «Bine...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/09/alimente-care-nu-ar-trebui-consumate-impreuna.jpg)
Fiecare aliment aduce un aport nutrițional necesar organismului. Până și cele mai contestate alimente precum mezelurile sau prăjiturile au și...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/09/tanara-care-alearga-pe-scari-exercitiile-fizice-care-ard-cele-mai-multe-calorii.jpg)
Alege o dietă cât mai sănătoasă, cu multe verdețuri și legume și combină zilnic exercițiile fizice care ard cele mai...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/09/durere-de-cap-1.jpg)
Remedii naturale care te scapă de durerea de cap. Există multe medicamente care pot preveni aceste dureri, însă majoritatea persoanelor...
:quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/10/boli-autoimune.png)
Alexis Cochino, medic primar pediatru și specialist în alergologie și imunologie clinică, a fost invitatul unei noi ediții a emisiunii...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/09/dorel-visan8-1.jpeg)
Remediul natural prin care Dorel Vișan ține la distanță răceala. Actorul a explicat că de 25 de ani se ocupă...
:quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/10/poluarea-si-cancerul.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/10/durerile-de-spate.jpeg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/10/infectiile-urinare-bine-pentru-tine.jpeg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/08/pacienta-care-face-un-set-complet-de-analize-de-sange.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/07/ce-ascund-oboseala-racelile-frecvente-sau-pielea-uscata.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/05/medikali.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/03/femeie-care-taie-un-snitel-pentru-a-consuma-mai-putina-carne.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/03/mihaela-bilic-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/02/femeie-care-tine-dieta-volumetrica.jpg)
:quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/02/5-prajituri-care-nu-ingrasa-potrivit-medicului-estetician-adina-alberts.png)
:quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/02/abdomen-plat-in-patru-pasi.-sucurile-inamicul-numarul-1-al-siluetei.-hidratarea-odihna-si-gestionarea-stresului-fundamentale-in-procesul-de-slabire.png)
:quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/01/alimentul-care-ne-seaca-de-energie.-medicul-vlad-ciurea-moleseste-activitatea-cerebrala.-romanii-il-consuma-zilnic.png)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2024/10/ingrijire-dinti-sensibili.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2024/09/femeie-care-mananca-mere-alimente-sanatoase-pentru-dinti-scaled.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2024/08/trei-momente-in-care-nu-trebuie-sa-te-speli-pe-dinti-scaled.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2024/05/femeie.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2024/04/dentist.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2023/08/cat-de-benefica-este-pasta-de-dinti-neagra-pentru-dantura.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/08/femeie-care-face-exercitii-de-respiratie-care-te-scapa-de-stres.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/08/mihaela-bilic-despre-laptele-vegetal-si-revenirea-la-laptele-de-vaca.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/07/leon-danaila-despre-singurul-desert-benefic-pentru-creier.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/06/fructul-minune-care-te-hidrateaza-pe-timp-de-canicula.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/04/mihaela-bilic-cei-doi-factori-care-influenteaza-riscul-de-ingrasare.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2025/03/reteta-anti-imbatranire.-mihaela-bilic-despre-uleiul-care-face-minuni-pentru-organismul-uman.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.unica.ro/wp-content/uploads/feed/images/79_4248ea29a1408b3f69479e57a268c4f6.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.unica.ro/wp-content/uploads/feed/images/79_9de1d8e6c759b85ace852b70f5d61eef.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2026/01/yasmin-awad.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2026/01/cine-este-andreea-boldeanu-de-la-desafio.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2026/01/iustin-hvdns.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.unica.ro/wp-content/uploads/feed/images/151_bd5a0d326712e6295ac135d0e4f32209.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.unica.ro/wp-content/uploads/feed/images/151_a0e743c85e30cae1af9865c39c48e206.jpg)
;'%3E%3C/svg%3E)
:quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2026/01/horoscop-9-ianuarie-2026.png)
:contrast(8):quality(75)/https://www.unica.ro/wp-content/uploads/feed/images/125_2ea1f2097864ac8759af44015a72630c.jpg)