ochi sanatate

Sănătate

Sănătate: Cum este corect să bei apă?

Ştii că trebuie să bei multă apă, ca să-ţi fie bine. Un pahar la micul-dejun, unul-două pahare, la masa de prânz şi încă unul… când ţi-o fi sete. Acesta este şi cazul tău? Mare greşeală: în acest fel, apa ar putea să-ţi facă mai mult rău decât bine. Conform nutriţioniştilor, cei doi litri de apă

Mai multe

Sănătate

Sănătate: Cum te îmbolnăveşte frigul?

Îți mai aduci aminte sfaturile bunicii, precum “Pune, mamă, un maieuț pe dedesubt, să-ți țină de cald la șale!”, “Ia-ți căciula pe cap, să nu răcești!”, “Iar nu ți-ai pus șosete? Vezi să nu te ia frigul de la picioare!” și altele ca ele? Știa ea ce știa! Din păcate, ignorăm, de dragul modei, câteva

Mai multe

Sănătate

Sănătate: Vezi ce boală ai în funcţie de ce spune irisul tau

Dr. Andreea Dragomirescu, medic cu competență în apifitoterapie, având, totodată, studii de iridologie și ayurveda (medicină indiană), ne-a explicat mai multe despre “știința citirii bolilor în ochi”. Starea organismului reflectată în iris “Există o lege a reflexiei care se întâlnește nu numai în iridologie, ci și în alte ramuri ale medicinei complementare: partea se reflectă

Mai multe

Sănătate

Sănătate: Tehnici medicale care te pot scăpa de ficatul bolnav

Medicina e mereu surprinzătoare. Și celor mai grele boli, cum sunt cele hepatice, li se poate veni de hac prin metodele moderne de tratament, fără complicații ori imobilizare îndelungată. Dintre toate organele interne, ficatul e cel mai mare, o adevărată “uzină vie”, capabil să se regenereze, desfășurând încontinuu mii de activități simultan. Totuși, este foarte

Mai multe

Sănătate

Ce beneficii are licopenul pentru sănătate

Licopenul este un carotenoid responsabil de culoarea naturală roşu-închis întâlnită în multe alimente, cele mai celebrefiind roşiile. Este unul dintre nutrienţii principali găsiţi în roşii, care fac din acestea nişte super-alimente. Iată 7dintre cele mai importante beneficii oferite de licopen: Licopenul previne cancerul   Conform studiilor, licopenul previne apariţia radicalilor liberi, astfel scăzând riscul de

Mai multe

Sănătate

10 alimente pentru o inimă sănătoasă

Secretul pentru o inimă sănătoasă, de la tinereţe pân’ la bătrâneţe, se află… chiar sub nasul tău. Adică în farfuria ta. Garniseşte-o sănătos. Ca să nu fredonezi, mai târziu sau prea devreme, “Au, inima mea!”. Suntem toţi “luaţi în colimator” (sau aproape toţi). Dacă ai fie şi un singur factor de risc cardiovascular, sfatul nostru

Mai multe

Sănătate

O dietă mai sănătoasă pentru copilul tău

Îmbunătăţirea dietei copilului tău nu trebuie să fie o sarcină dificilă. Trebuie doar să faci câteva mici modificări. Mai jos sunt 10 paşi uşor de parcurs pentru ca dieta copilului tău să fie sănătoasă şi pentru a preveni creşterea în greutate. Dietă sănătoasă, copil sănătos 1. Nu ţine junk food în casă. În cazul în

Mai multe

Dietă şi slăbire

De ce trebuie să bei ceai verde?

Timp de câteva milenii, diferite popoare, în special cele asiatice, au utilizat ceaiul verde pentru beneficiile pe care acesta le oferă. Aşadar, prin proprietăţile sale, ceaiul verde este de neînlocuit în meniul nostru zilnic, fiind mult mai benefic decât ceaiul negru, ale cărui frunze sunt supuse procesului de oxidare. Ce beneficii are ceaiul verde Este

Mai multe

Culinar

DESERT: Prăjitură cu mango, merişor şi stafide pentru ochi luminoşi

În ziua de astăzi ne obosim ochii în ecranul calculatorului multe ore pe zi. Deşi există tehnici de relaxare a ochilor la locul de muncă şi picături speciale pentru ochi obosiţi, puţini oameni chiar recurg la aceste remedii. Iată o reţetă de prăjitură cu mango, merişor şi stafide pentru ochi luminoşi şi privire limpede. Luteina

Mai multe

Sănătate

Sănătate: Dansul poate să te vindece. Află cum!

Iată un tratament pe cât de plăcut, pe atât de util. Cine s-ar fi gândit că dansul poate avea atâtea beneficii pentru sănătate? Fie că îl practici acasă, la petreceri sau sub îndrumarea unui instructor, vei vedea rezultate spectaculoase. Iulia Dibu, instructor de dans și absolvent al Facultății de medicină Carol Davila București, ne-a dezvăluit

Mai multe

Sănătate

Sănătate: Sedentarismul ne omoară

Deși suntem tot mai ocupați, ne mișcăm din ce în ce mai puțin. E paradoxul dătător de boală al zilelor pe care le trăim. Odată cu evoluția tehnologiei și cu progresele științifice, ne-am cam uitat menirea pe pământ. Ispitele culinare ne pândesc la tot pasul, fără a necesita vreun efort fizic pentru a le procura,

Mai multe

Sănătate

Sănătate: 10 motive ca să dai fuga la medic

Însoțite sau nu de dureri ori de alte simptome, scurgerile de sânge, în special cele abundente, care apar între menstruații, sunt semnale de alarmă ce nu trebuie ignorate. Specialiștii numesc metroragie sângerarea în afara fluxului menstrual. Deși nu sună deloc frumos, nu e chiar de speriat, dacă mergi la un consult de specialitate imediat. E

Mai multe

Sănătate

Sănătate: Cele mai bune ceaiuri de toamnă

Vremea rece și mohorâtă de afară pare că te îndeamnă la somn? Mai simți și o durere în gât? Nu, nu e cel mai prost moment al anului, ci este timpul potrivit să bei un ceai. Licoarea caldă îți va da o stare de bine și îți va rezolva o parte din problemele de sănătate.

Mai multe

Sănătate

Sănătate: Ce boli grave pot fi depistate în ochi

Ai vrea ca în jumătate de oră să pleci de la medic cu un diagnostic complet şi cu un plan de tratament, fără să îţi mai faci analize dureroase şi nenumărate investigaţii? Ei bine, cu ajutorul iridologiei, această dorinţă ar putea deveni realitate. Dr. Rareş Simu, medic specialist în imunologie clinică şi alergologie, cu experiență

Mai multe

Sănătate

Sănătatea ochilor: Cum îţi corectezi vederea?

Purtarea ochelarilor poate deveni, de la o banală neplăcere, un real handicap. Dar, grație tehnologiei, cam toate afecțiunile care ne încețoșează vederea se pot îndrepta. Problemele de vedere apar la vârste tot mai fragede. Din fericire, evoluția rapidă a tehnologiei permite corectarea acestora, fie cu ajutorul laserului, fie prin ultrasunete, evitându-se astfel neplăcerile intervențiilor chirurgicale

Mai multe

Sănătate

Sănătate: Cum poţi preveni atacul cerebral?

Atacul vascular cerebral (AVC) este o afecțiune care lovește din senin. Pacientul se simte bine, pare sănătos, dar viața lui se poate schimba în câteva secunde. Conform studiilor, cazurile de AVC s-ar putea dubla până în anul 2020. Chiar dacă afectează, în special, persoanele trecute de 65 de ani, un sfert dintre pacienții cu această

Mai multe

Sănătate

Sănătate: 8 cauze ale retenţiei de apă în organism

Fiecare femeie se confruntă, mai devreme sau mai târziu, cu neplăcerile provocate de retenția de lichide. În special vara și cu precădere în perioadele menstruale, aceasta devine cu adevărat deranjantă. Gleznele, tălpile, abdomenul și degetele se umflă, iar kilogramele se depun, aparent fără motiv. Nu o dată ai auzit, în special femei, plângându-se că “rețin

Mai multe

Ştiaţi că

Util: Algele miracol pentru sănătatea ta

Previn și combat cancerul, te ajută în caz de anemie și la detoxifiere. Toate aceste rezultate și multe altele le poți obține cu algele marine, chiar dacă unele dintre ele sunt atât de mici, încât nici nu pot fi văzute cu ochiul liber. Au un conținut ridicat de clorofilă, substanță ce ajută la buna funcţionare

Mai multe

Sănătate

Ai probleme cu rinichii? Iată ce trebuie să faci!

Dacă nu ne doare rău, nu are rost să mergem la medic. Aceasta pare a fi deviza după care ne conducem sănătatea. Nimic mai greșit. Căci, adesea, afecțiunile renale nu-și fac simțită prezența decât când este deja prea târziu. Într-o zi, te trezești cu pleoapele umflate. Altă dată, te deranjează inelele sau verigheta. La un

Mai multe