ghid fericire

Psihologie: Cum te vindecă terapia prin voie bună?
Sănătate

Psihologie: Cum te vindecă terapia prin voie bună?

Terapia prin râs a devenit foarte populară de câțiva ani încoace. Nu costă nimic, este accesibilă tuturor și are efecte...

Pentru trup şi suflet: 10 strategii ca să ai un tonus de zile mari
Sănătate

Pentru trup şi suflet: 10 strategii ca să ai un tonus de zile mari

Zile scurte, lumină puţină, oboseala de după Sărbători, toate se adună. Eşti fără vlagă, fără chef. Din cauza asta, şi...

4 lucruri obligatorii pentru fericirea ta
Sănătate

4 lucruri obligatorii pentru fericirea ta

Nu este un îndemn egoist! Dimpotrivă. Cei din jur aşteaptă ajutorul tău, fără să se gândească că şi tu ai...

Îngheţata te răcoreşte şi te face fericită
Culinar

Îngheţata te răcoreşte şi te face fericită

Pe seama desertului preferat pentru vară, s-au născut multe mituri. Că îngraşă, că facilitează apariţia celulitei sau chiar că… te...

Cum se transmite fericirea
Sănătate

Cum se transmite fericirea

A fi sau a nu fi fericită face diferenţa. Veşti bune: nici măcar nu e un act egoist – fericirea...

5 cărţi care te vor face fericită
Cărţi

5 cărţi care te vor face fericită

Se spune că fericirea se învaţă, şi că nu trebuie căutată. Potrivit marilor înţelepţi, fericirea nu ar trebui să fie...