Vitamina D este importantă pentru sănătatea oaselor şi a inimii, pentru prevenirea diabetului şi chiar pentru siluetă. Iată care sunt...
Una dintre marile probleme cu care ne confruntăm atunci când vrem să ţinem o dietă este că nu ştim sigur...
Calciul este al cincilea element ca pondere în organism, de unde şi nevoia constantă pentru acest mineral, în special pentru...
Spanacul a apărut deja în pieţe şi poate că v-aţi săturat de mâncarea de spanac clasică cu usturoi şi ouă...
Menopauza este o perioadă destul de neplăcută pentru multe femei şi cel mai mare risc este acela al dezvoltării osteoporozei....
Efectul pozitiv al vitaminei D, supranumită „vitamina Soarelui”, contra tuberculozei se confirmă. Vitamina D reduce considerabil reacţia inflamatorie asociată cu...
Ajută la întărirea oaselor, ameliorează sindromul premenstrual şi, se pare, stimulează arderea grăsimilor. Se ştie deja, calciul este unul dintre...
Osteoporoza se poate preveni, ne-au amintit specialiştii în sănătate cu ocazia zilei de 20 octombrie, Ziua Mondială a Osteoporozei. Sfaturile...
Află cât de bine te potrivești cu partenerul tău!