yoga pozitii

4 posturi de yoga pentru detoxifierea organismului
Sănătate

4 posturi de yoga pentru detoxifierea organismului

Yoga te ajută să câştigi mobilitate, imunitate şi forţă, dar anumite posturi te pot ajuta chiar să îţi detoxifici organismul....

Ne vedem pe apă! Stand Up Paddling (SUP)
Editorial

Ne vedem pe apă! Stand Up Paddling (SUP)

Mai e o lună de vară, timp suficient pentru a te apuca de un sport acvatic, dacă nu ai făcut-o...

Soţia lui Alec Baldwin a slăbit făcând yoga. Învaţă de la ea poziţiile eficiente!
Vedete

Soţia lui Alec Baldwin a slăbit făcând yoga. Învaţă de la ea poziţiile eficiente!

Practicarea yoga poate duce la pierderea în greutate, iar cel mai bun exemplu în acest sens este Hilaria, soţia celebrului...

Soţia lui Alec Baldwin practică yoga în mijlocul străzii în poziţii incitante
Divertisment

Soţia lui Alec Baldwin practică yoga în mijlocul străzii în poziţii incitante

La cei 56 de ani pe care îi are, Alec Baldwin trăieşte o a doua tinereţe alături de soţia lui,...

Goală şi sexy în poziţii de yoga. Vezi GALERIA FOTO
Divertisment

Goală şi sexy în poziţii de yoga. Vezi GALERIA FOTO

O profesoară de yoga s-a lăsat fotografiată de soţ goală, sexy în poziţiile ei preferate de yoga! Vezi GALERIA FOTO....

Cum să fii frumoasă şi să ai un ten superb practicând yoga
Frumuseţe

Cum să fii frumoasă şi să ai un ten superb practicând yoga

Când spui yoga, te gândeşti la flexibilitate, la articulaţii sănătoase, la fitness. Ceea nu toată lumea ştie este că yoga...

4 poziţii de yoga pentru echilibrul interior
Sănătate

4 poziţii de yoga pentru echilibrul interior

Eşti stresată? Încearcă aceste exerciţii simple pentru a te relaxa cât ai zice… „yoga”. Exerciţiul 1 Stai întinsă pe burtă,...

Sănătate: Exerciţii pentru… echilibrul interior
Sănătate

Sănătate: Exerciţii pentru… echilibrul interior

…sau, într-un limbaj modern, pentru “a fi zen”. Sună pompos, dar stai liniştită, nu trebuie să fii expertă în yoga...

Spectaculos: Bătrânelul de 76 de ani care practică yoga
Divertisment

Spectaculos: Bătrânelul de 76 de ani care practică yoga

Yang Shiguang, din provincia Xi’an din China are 76 de ani şi şi-a găsit un nou hobby. Deşi are o...

Cum sa scapi de crampele menstruale in 5 minute
Sănătate sexuală

Cum sa scapi de crampele menstruale in 5 minute

Majoritatea femeilor suferă de crampe menstruale şi fiecare din noi are un remediu “care merge sigur”. Dacă te-ai săturat de...

Sport pentru leneşi: 5 poziţii de yoga prin care dai jos burta
Dietă şi slăbire

Sport pentru leneşi: 5 poziţii de yoga prin care dai jos burta

Nu trebui să transpiri sau să faci febră musculară ca să scapi de burtă. Încearcă aceste poziţii de yoga simple...

Foto: 10 poziţii de yoga pentru relaxare şi fitness
Sănătate

Foto: 10 poziţii de yoga pentru relaxare şi fitness

Nu te gândi la esoterism sau alte lucruri greu de înţeles! Aceste poziţii simple de yoga pot înlocui cu succes...