stres ocupational

Eşti stresată? Fă testul de verificare şi află!
Sănătate

Eşti stresată? Fă testul de verificare şi află!

Făcând testul de mai jos, vei putea afla la ce nivel de stres te afli. Răspunde cu „DA“ sau „NU“...

Stresul, inamicul tuturor!
Carieră

Stresul, inamicul tuturor!

Conform definiţiilor, stresul reprezintă un sindrom de adaptare pe care individul îl realizează, îl percepe în urma agresiunilor mediului înconjurător....

Dietă: Legătura dintre stres şi kilograme. Cum o elimini?
Dietă şi slăbire

Dietă: Legătura dintre stres şi kilograme. Cum o elimini?

Multe bunătăţi, mult stres, câteva kilograme în plus (pe burtică, pe coapse, ştii tu…). Aşa arată nota de plată a...

„Serviciul ăsta îmi mănâncă sănătatea!”
Sănătate

„Serviciul ăsta îmi mănâncă sănătatea!”

Prea multe de făcut în timp record? Oameni nervoşi, care te iau drept paratrăsnetul lor? Toate avem de-a face cu...

6 sfaturi antistres
Sănătate

6 sfaturi antistres

Te preocupă din ce în ce mai mult problemele de la serviciu, de acasă sau din familie? Eşti angoasată, te...

Totul despre stresul ocupaţional
Carieră

Totul despre stresul ocupaţional

Procentul angajaţilor care manifestă simptome ale stresului ocupaţional este covârşitor, mai exact de 80%. În peste 20% dintre cazuri este...