pret fitness

Ce efecte are mersul pe jos asupra organismului tău
Dietă şi slăbire

Ce efecte are mersul pe jos asupra organismului tău

Corpul uman a fost proiectat pentru a se deplasa prin forţe proprii, pe distanţe lungi, zilnic. Uite de ce este...

Remedii naturiste pentru dureri de spate!
Sănătate

Remedii naturiste pentru dureri de spate!

Dacă ai dureri de spate, nu apela imediat la medicamente. Poate că durerea va trece, dar în timp, organismul va...

Cum să ai un abdomen de fier cu Richmond Bachia – Top 3 serii de exerciţii ca să dai jos burta
Dietă şi slăbire

Cum să ai un abdomen de fier cu Richmond Bachia – Top 3 serii de exerciţii ca să dai jos burta

Astăzi lansăm Săptămâna Fitness Scandinavia pe Unica.ro. Află de la noi care sunt cele mai moderne exerciţii de fitness. Învaţă...

Incredibil: Uite cât au slăbit! Cazuri şocante de pierdere în greutate
Dietă şi slăbire

Incredibil: Uite cât au slăbit! Cazuri şocante de pierdere în greutate

Ambiţie multă, încredere în forţele proprii, sau pur şi simplu s-au săturat să fie graşi. Iată câteva poveşti ale unor...

VIDEO! Antrenament de fitness la tine acasă cu Florin Neby! ZIUA 3!
Sănătate

VIDEO! Antrenament de fitness la tine acasă cu Florin Neby! ZIUA 3!

Florin Neby, antrenorul tău personal, continuă seria celor 14 şedinţe de fitness pregătite special pentru tine. După primele două serii,...

Fitness, aerobic sau zumba? Acum nu mai trebuie să alegi
Stiri pe scurt

Fitness, aerobic sau zumba? Acum nu mai trebuie să alegi

Vă este greu să vă decideţi între lecţiid e salsa şi zumba aerobic sau kangoo jumps? De acum, nu mai...

Inteligenţă: FITNESS pentru muşchii memoriei
Inedit

Inteligenţă: FITNESS pentru muşchii memoriei

Uiţi adesea numele colegilor de birou, cauţi mereu ochelarii sau cheile? Fără îndoială, memoria îţi joacă feste. Iată 4 trucuri...

Cori Grămescu: „Cum îţi planifici dieta?”. 6 secrete către silueta perfectă!
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: „Cum îţi planifici dieta?”. 6 secrete către silueta perfectă!

Când începi o dietă, trebuie să te setezi psihic pentru ce urmează şi să ai totul foarte bine planificat. Meniul,...

Cât costă abonamentul la fitness sau piscină
Sănătate

Cât costă abonamentul la fitness sau piscină

Dacă Moş Crăciun ţi-a adus câteva kilograme în plus probabil că plănuieşti să mergi la sală luna asta. Află cât...