viata sanatoasa

Topul orașelor în care poți duce o viață sănătoasă
Divertisment

Topul orașelor în care poți duce o viață sănătoasă

În funcție de numărul de centre de relaxare si tratament, restaurantele în care pot mânca vegetarienii, sălile de sport, dar...

La 83 de ani, soții Suflețel din Alba Iulia au ajuns celebri pe Internet. Iată de ce
Sănătate

La 83 de ani, soții Suflețel din Alba Iulia au ajuns celebri pe Internet. Iată de ce

La vârsta la care mulți bunici nu mai așteaptă nimic de la viață, soții Suflețel din Alba Iulia sunt un...

4 masaje pentru un stil de viață sănătos
Sănătate

4 masaje pentru un stil de viață sănătos

Uneori, simți nevoia unei pauze… prelungite sau a unei vacanțe ca-n povești, pentru că te simți răpusă de oboseală. Până...

Stilul de viaţă sănătos, cea mai bună cură de slăbire
Dietă şi slăbire

Stilul de viaţă sănătos, cea mai bună cură de slăbire

Adoptarea unui stil de viaţă sănătos prin combinarea alimentaţiei sănătoase, sportului şi practicării unor tehnici de relaxare a corpului şi...

“Cookatar”, un paradis culinar din România exploatat în Spania!
Sănătate

“Cookatar”, un paradis culinar din România exploatat în Spania!

Nu este Jamie Oliver, dar ar putea fi… Este roman şi locuieşte ca alţi mulţi români în Spania. Se distinge...

35 de sfaturi pentru o viață sănătoasă
Sănătate

35 de sfaturi pentru o viață sănătoasă

Iată care sunt cele mai importante 35 de reguli pe care trebuie să le urmezi pentru a avea o viaţă...

Peştele, esenţial în alimentaţie
Sănătate

Peştele, esenţial în alimentaţie

Este gustos, hrănitor şi are numeroase beneficii, atât pentru sănătatea organismului, cât şi pentru siluetă. Acestea sunt doar câteva dintre...

Dietă: Principiile lui Mencinicopschi pentru o viaţă sănătoasă
Dietă şi slăbire

Dietă: Principiile lui Mencinicopschi pentru o viaţă sănătoasă

„Trebuie să învăţăm să cumpărăm alimente sănătoase pentru a găti preparate sănătoase”, spune prof. dr. Mencinicopschi. Descoperă ce alte sfaturi...

Sănătate: 5 alimente care-ţi pot salva viaţa
Sănătate

Sănătate: 5 alimente care-ţi pot salva viaţa

Îţi prezentăm fructele şi legumele cu cele mai însemnate cantităţi de vitamine, minerale şi nutrienţi. Bucură-te de gustul lor şi...

40 de sfaturi ca să trăieşti 100 de ani
Sănătate

40 de sfaturi ca să trăieşti 100 de ani

Să trăieşti cât mai mult, în stare de sănătate şi mulţumire, nu este prea complicat. Esuficient să aplici consecvent câteva...

Cum îţi poţi ajuta copilul supraponderal
Sănătate

Cum îţi poţi ajuta copilul supraponderal

Copiii mai plinuţi au des de suferit de pe urma răutăţii tovarăşilor de joacă. Iei atitudine sau minimalizezi situaţia? Iată...