nuci

Cine are îndemânare și răbdare să curețe nucile folosind mănuși de protecție? Doar așa poți să te ferești de negreala...

Fibrele reprezintă un element de bază pentru funcționarea optimă a sistemului digestiv. Ele contribuie la menținerea sănătății intestinale și reglează...

Nutriționista Mihaela Bilic are mereu câte un sfat legat de alimentația de zi cu zi, iar de data aceasta are...

Alege întotdeauna alimente de post gustoase și sănătoase, mai ales dacă ții postul cel lung înainte de Sărbătorile Paștelui. Evită...

Postul Paştelui nu trebuie să însemne doar tocană de cartofi şi iahnie de fasole. Felurile de mâncare fără ouă, carne...

O alimentaţie echilibrată te ajută nu numai să fii activ şi sănătos, ci îţi îmbunătăţeşte şi starea de spirit. Acum,...

Scandalul cărnii de cal din Europa este o nimica toată pe lângă produsele alimentare false din China. Consumul cărnii de...

Vrei să rămâi însărcinată şi nu ştii ce ar trebui să conţină dieta ta? Ce spui despre clătite integrale cu...

Iata o reteta simpla, pentru o prajitura delicioasă cu cacao si martipan. PENTRU CCA 20 BUCĂŢI – PREPARARE: 30 MINUTE...

Durerile de cap pot avea multe cauze şi, adesea, sunt printre cele mai supărătoare simptome ale unei răceli de sezon....

Iată o reţetă de desert delicios care ajută la scăderea colesterolului cu ajutorul fructelor şi nucilor. Învaţă şi tu să...

Iată o reţetă delicioasă de clatite americane (pancakes) cu sos de caramel şi nuci. Vezi reţeta pentru un mic dejun...

Bananele sunt delicioase iarna şi ne aduc un aport mare de calorii, vitamine şi potasiu în lunile reci, când fructele...

Nuci, migdale, alune de pădure, caju, nuci braziliene, nuci macadamia, nuci pecan, semințe de in, semințe de dovleac, semințe de...

Miercurea este zi de post, dar asta nu înseamnă că trebuie să renunţăm la dulciuri. Iată o reţetă de prăjitură...

Iată o reţetă clasică pentru Paște sau Crăciun! Un desert simplu, delicios şi tradiţional. Învaţă să prepari un cozonac de...

Suntem în plin post al Crăciunului, dar asta nu înseamnă că nu ne putem bucura de ceva dulce, la desert....

Deşi sezonul căpşunilor proaspete a trecut de mult, ba chiar am intrat în Postul Crăciunului, un desert ne-ar putea ajuta...

Iată cum se prepară un desert delicios de ciocolată. Citeşte aici reţeta pentru duo crema cu bezea. ► Ingrediente ►un...

Dacă vreţi să savuraţi fructe de sezon şi un tort cu cremă ia prea mult timp, de ce nu încercaţi...

Dacă vă e poftă de o prăjitură de casă cu cacao, nuci şi delicioasă glazură de ciocolată cu lapte, aveţi...

Copiii vor mereu o gustare dulce şi este greu să le refuzi astfel de plăceri la nesfârşit, pentru binele lor....

Alături de dulceaţa de cireşe amare, cireşe albe şi piersici roşii de toamnă, dulceaţa de nuci verzi este o delicatesă...

Conţin multe vitamine (A, B, C şi E), proteine, grăsimi şi glucide asimilabile. Deşi sunt bogate în grăsimi, nucile conţin...

Nucul, originar din Persia, este un arbore fructifer longeviv. Este înalt de peste 25 m şi are o coroană ca...

Nucile conţin vitamine şi minerale ce întăresc sistemul imunitar, alungă stresul şi fac să crească puterea de concentrare. La nivel...

Nu ştii ce prăjituri să faci sau ce mâncare să mai găteşti? Te ajutăm noi, cu cele mai simple şi...

Când îţi alcătuieşti meniul zilnic, include şi aceste alimente care contribuie la buna funcţionare a creierului. Sunt utile şi pentru...

O lipsă de magneziu în organism poate să ducă la boli de inimă, hipertensiune, diabet şi osteoporoză. Inimile ce au...

Baclavaua e un desert foarte dulce şi popular în locuri care erau, pe vremuri, sub dominaţia Imperiului Otoman, în Asia...

Câteva gustări pe zi alungă foamea, îţi dau energie şi te ajută să mănânci mai puţin la mesele principale. Află...

Toamna este o perioadă în care varietatea de fructe şi legume va asigura corpului tău necesarul de vitamine şi nutrienţi....

Peste tot citeşti despre diete de slăbire. Dar ce te faci dacă tu ai exact problema contrarie? Nu este imposibil...

Acum, că a venit vara, iar hainele purtate sunt din ce în ce mai puţine şi mai subţiri, femeile au...

Cel mai reusit concediu a fost acela cand eram cu intreaga familie la casa de vacanta si m-am ”imprietenit” cu...

Vitamina E incheie trio-ul vitaminelor frumusetii, alaturi de A si C. Ele trei, impreuna cu coenzima Q10, Seleniu si Zinc...