Alimente care ne hidratează corpul

De Oana Dinu, pe Ultimul update Vineri, 02 august 2019, 17:26
Deshidratarea are efecte negative asupra întregului organism, de la nivelul pielii, la cel al celulelor. De asemenea, accelerează procesul de îmbătrânire și grăbește apariția bolilor asociate acesteia. Nu doar apa ne ajută să menținem un nivel corect de hidratare, ci și alimentele, cum ar fi fructele și legumele. 

Sursă foto: Shutterstock.com

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro