grasimi

Fără calorii sau fără grăsimi: Care dietă e mai bună?
Dietă şi slăbire

Fără calorii sau fără grăsimi: Care dietă e mai bună?

Adepţii dietelor moderne încă se ceartă pe supremaţie. Fără calorii sau fără grăsimi: Care dietă e mai bună? Află dacă...

Top 5 alimente surpriză care te ajută să slăbeşti
Dietă şi slăbire

Top 5 alimente surpriză care te ajută să slăbeşti

Atunci când ne propunem să nu (mai) avem kilograme în plus, tendinţa generală e să excludem din meniu alimentele care...

Ciocolata fără grăsimi, inventată de un englez
Divertisment

Ciocolata fără grăsimi, inventată de un englez

Un cercetător englez a reuşit să inventeze ciocolata cu 50% mai puţine grăsimi. Află cu ce a înlocuit chimistul untul...

Dietă: 6 plante care “topesc” grăsimile
Dietă şi slăbire

Dietă: 6 plante care “topesc” grăsimile

Nu sunt pastile de slăbit cu substanţe halucinogene, nu sunt nici ceaiuri şi, foarte important nu-ţi fac rău. Vorbesc, bineînţeles,...

Ce mănânci pentru o piele frumoasă
Dietă şi slăbire

Ce mănânci pentru o piele frumoasă

Grăsimi puţine, vegetale, proteine, multă apă – aceasta este reţeta unei epiderme strălucind de sănătate. În special acum, când înfruntă...

Grăsimile care te ajută să slăbeşti
Dietă şi slăbire

Grăsimile care te ajută să slăbeşti

Când mi s-a spus prima dată că, pentru a slăbi, trebuie să mănânc grăsimi naturale, am crezut că nu aud...

Cartofii nu îngraşă!
Dietă şi slăbire

Cartofii nu îngraşă!

Cartofii au de luptat cu prejudecăţile. Fie sunt priviţi drept mâncarea săracilor, fie se consideră că îngraşă, când de fapt…...

Produsele light îngraşă
Sănătate

Produsele light îngraşă

„Alimentele light te fac mai uşoară, te ajută să slăbeşti, să ai o alimentaţie sănătoasă” – spun reclamele şi etichetele...

Ce să mănânci ca să slăbeşti sănătos
Dietă şi slăbire

Ce să mănânci ca să slăbeşti sănătos

Încheiem cu cel mai generos şi apetisant regim de slăbire, propus de un nutriţionist francez -dr. Katy Bonan. Cu atâtea...

Slăbeşte fără dietă
Sănătate

Slăbeşte fără dietă

Calea spre un trup atrăgător poate fi mai uşoară decât îţi imaginezi. Pentru că secretul supleţii se ascunde chiar în...

Cele mai periculoase alimente „sănătoase”
Sănătate

Cele mai periculoase alimente „sănătoase”

Te intrebi de ce nu slăbeşti, deşi ţii o dietă de câteva săptămâni? Poate că şi tu te laşi păcălită...

Alimentele care te menţin tânără
Sănătate

Alimentele care te menţin tânără

Dacă vrei să arăţi şi să te simţi tânără mai mult timp, secretul nu constă în operaţii estetice şi nici...

Dieta modelelor de la Victoria’s Secret
Modă

Dieta modelelor de la Victoria’s Secret

Ce femeie nu visează să aibă un trup ca al modelelor de la Victoria’s Secret? Nick Mitchell, antrenorul lor personal...

Pastilele de slăbit atacă ficatul
Sănătate

Pastilele de slăbit atacă ficatul

Pastilele de slăbit Alli şi Xenical ar putea să afecteze ficatul, avertizează Food and Drug Administration, organizaţia care controlează medicamentele...

Dieta pentru o viaţă sexuală mai activă
Relaţii

Dieta pentru o viaţă sexuală mai activă

Alimentaţia influenţează fiecare aspect al vieţii noastre, inclusiv viaţa sexuală. Dacă libidoul tău are nevoie de îmbunătăţiri, nu te îndrepta...

Reguli pentru un grătar sănătos
Sănătate

Reguli pentru un grătar sănătos

Dacă vremea ne dă voie, mulţi dintre noi se vor îndrepta în weekend către locurile de picnic unde la mare...

Sushi – beneficii şi pericole
Culinar

Sushi – beneficii şi pericole

Sushi-ul este un preparat japonez foarte iubit nu doar în ţara sa de provenienţă, Japonia, ci şi în alte părţi...

Ce e colesterolul şi cum îl ţii sub control
Sănătate

Ce e colesterolul şi cum îl ţii sub control

Auzi peste tot despre colesterol, despre cât e de periculos şi probabil că l-ai văzut şi tu subliniat pe buletinul...

Alimente sănătoase pentru un somn bun
Culinar

Alimente sănătoase pentru un somn bun

Dacă te odihneşti bine noaptea, vei avea o zi mult mai energică şi productivă. Dacă ai probleme cu somnul, ştii...

Cele mai energizante alimente
Culinar

Cele mai energizante alimente

Ni se întâmplă tuturor: ne promitem că de luni vom începe să facem gimnastică, vom porni un regim nou şi...

12