Ţii dieta Paleo? Iată un smoothie care arde rapid kilogramele!

De Unica.ro pe

Vrei să scapi de kilogramele în plus rapid? Acest smoothie inspirat din dieta paleo te va ajuta să slăbeşti rapid!

Ingrediente pentru smoothie paleo

– 1 banană
– 1,5 cană cu ananas proaspăt sau congelat
– 1 portocală, decojită
– sucul de la o lime (lămâie verde)
– 4 cuburi de gheaţă
– 1 lingură de ghimbir
– ½ linguriţă nucşoară
– 2 linguriţe turmeric
– ½ ceaşcă lapte de cocos
– ¾ cană de apă

Cum se prepară un smoothie paleo

Adaugă toate ingredientele în blender şi amestecă până se omogenizează. Se adaugă apă pentru a ajunge la consistenţa dorită.

Vezi care este părerea lui dr. Menci despre dietele pe care le ţin vedetele.

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro