Wellness

40 de sfaturi ca să trăieşti 100 de ani
Sănătate

40 de sfaturi ca să trăieşti 100 de ani

Să trăieşti cât mai mult, în stare de sănătate şi mulţumire, nu este prea complicat. Esuficient să aplici consecvent câteva...

Trucuri pentru o stare permanentă de bine
Sănătate

Trucuri pentru o stare permanentă de bine

Să te trezeşti dimineaţa cu un zâmbet pe faţă, care să dureze până seara, când te duci din nou la...

Cât de bună e cafeaua pentru fizic şi psihic
Sănătate

Cât de bună e cafeaua pentru fizic şi psihic

În ultimii 30 de ani, reputaţia cafelei s-a îmbunătăţit încontinuu. Iar cercetătorii nu contenesc să demonstreze că licoarea maronie are...

Dr. Oz: 4 paşi pentru o primăvară fără stres
Sănătate

Dr. Oz: 4 paşi pentru o primăvară fără stres

Nu lăsa stresul să îţi strice primăvara. Dr. Oz te învaţă cum să îl învingi în 4 paşi simpli, cu...

Premii în Luna Femeii! Câştigă 3 pachete speciale oferite de Medas!
Sănătate

Premii în Luna Femeii! Câştigă 3 pachete speciale oferite de Medas!

La MEDAS, Luna Femeii vine cu buchet de oferte speciale! Până pe 10 aprilie beneficiezi de 50% discount la toate...

Cum te poate ajuta un psiholog să îţi rezolvi problemele
Sănătate

Cum te poate ajuta un psiholog să îţi rezolvi problemele

Relaţiile perfecte între oameni încă îşi mai aşteaptă inventatorul şi, în general, toată lumea are probleme. Dar ce te faci...

Bei prea multă cafea? Vezi cum îţi dai seama!
Sănătate

Bei prea multă cafea? Vezi cum îţi dai seama!

Cafea, cola, ciocolată, energizante… sursele de cofeină sunt atât de multe, încât e uşor să consumi prea multă. Vezi cum...

Televizorul şi copilul: pericole şi beneficii
Sănătate

Televizorul şi copilul: pericole şi beneficii

Refrenul cu «tembelizorul» e aşa de comun, încât a ajuns aproape un pleonasm să spui că televizorul e dăunător. Totuşi,...

Jogging - cum îl faci corect, ca sa obţii rezultate
Sănătate

Jogging - cum îl faci corect, ca sa obţii rezultate

„Run, Forrest, run!“ e replica celebră din cunoscutul film. Foloseşte-o şi tu ca să te încurajezi. Nu vei străbate toată...

Eşti prost dispusă? Iată ce alimente şi obiceiuri alimentare sunt de vină!
Sănătate

Eşti prost dispusă? Iată ce alimente şi obiceiuri alimentare sunt de vină!

Dacă te simţi obosită, somnoroasă şi prost dispusă, este posibil ca alimentaţia să fie de vină. Anumite alimente şi obiceiuri...

Cum să te trezeşti uşor dimineaţa
Sănătate

Cum să te trezeşti uşor dimineaţa

Cum să faci să te trezeşti la prima oră şi să nu fii somnoroasă toată ziua? Îţi dăm câteva ponturi...

Atenţie, metale grele în produsele cosmetice!
Sănătate

Atenţie, metale grele în produsele cosmetice!

Zilnic îţi pui pe faţă plumb şi arsenic. Că unele produse de machiaj conţin substanţe toxice nu mai este o...

Un laborator de sănătate care se vede la microscop: Omega 3 + spirulina
Wellness

Un laborator de sănătate care se vede la microscop: Omega 3 + spirulina

Alga microscopica, Spirulina platensis, este considerată un „fenomen” în primul rând datorită compoziţiei chimice. Combinată cu acizi graşi Omega 3...

Animalele de casă şi beneficiile lor psihologice pentru stăpâni
Sănătate

Animalele de casă şi beneficiile lor psihologice pentru stăpâni

Comparativ cu medicamentele din flacoane, animăluţele de casă au (dez)avantajul de a fi pufoase şi sunt aproape la fel de...

Autosugestia - ce este şi cum funcţionează
Sănătate

Autosugestia - ce este şi cum funcţionează

„Ai grijă ce-ţi doreşti, că se poate să obţii“. Află ce se ascunde în spatele acestui adevăr dulce-amăgitor. Te-am făcut...

Trei terapii SPA care te vor introduce în atmosfera Sf. Valentin!
Sănătate

Trei terapii SPA care te vor introduce în atmosfera Sf. Valentin!

Împărtăşeşte iubirea într-o atmosferă unică şi de neuitat. În luna îndrăgostitilor, oferă-i în dar persoanei iubite relaxare, răsfăţ şi echilibru....

Vezi ce tip de coşuri ai şi cum le tratezi
Sănătate

Vezi ce tip de coşuri ai şi cum le tratezi

Punctele negre se pot extrage cu destulă uşurinţă acasă, în timp ce nodulii e mai bine să-i laşi în pace....

Obiceiuri zilnice care îţi consumă energia
Sănătate

Obiceiuri zilnice care îţi consumă energia

Crezi că munca, traficul sau şeful sunt de vină pentru starea ta de oboseală? Să ştii că, de multe ori,...

Ce efecte are alcoolul asupra organismului tău
Sănătate

Ce efecte are alcoolul asupra organismului tău

La întrebarea aceasta, adesea pusă în contextul unei petreceri, de cele mai multe ori vocea ta interioară va răspunde afirmativ....

Tu câtă mişcare faci? Iată efectele neaşteptate ale sedentarismului
Sănătate

Tu câtă mişcare faci? Iată efectele neaşteptate ale sedentarismului

Toţi ştim că lipsa de mişcare îngraşă, dar efectele sedentarismului nu se opresc aici. Mai multe boli, unele neaşteptate, sunt...

buton