Wellness

Tu cât de des speli lenjeria de pat? Vezi ce se ascunde în patul tău!
Sănătate

Tu cât de des speli lenjeria de pat? Vezi ce se ascunde în patul tău!

Dacă dormi suficient, înseamnă că îţi petreci cel puţin şapte ore pe zi în pat, deci ar fi bine ca...

Gerul sau căldura? Vezi care din ele îţi distruge tenul iarna!
Sănătate

Gerul sau căldura? Vezi care din ele îţi distruge tenul iarna!

Vântul şi frigul nu sunt cei mai mari duşmani ai pielii tale pe timp de iarnă. Aerul uscat, soarele, hainele...

Poţi fi deshidratată chiar acum. Vezi cum îţi dai seama!
Sănătate

Poţi fi deshidratată chiar acum. Vezi cum îţi dai seama!

Durerile uşoare de cap, oboseala permanentă, lipsa de concentrare şi alte probleme minore cu care te confrunţi zi de zi...

Prietenii care te distrug. Află totul despre prietenia toxică!
Relaţii

Prietenii care te distrug. Află totul despre prietenia toxică!

O prietenie toxică nu îţi aduce niciun beneficiu. Din contră, te poate duce la depresii dacă nu faci efortul să...

Cum să ai picioare frumoase cu pilates
Sănătate

Cum să ai picioare frumoase cu pilates

Echilibru, concentrare, control, respiraţie, precizie: sunt principii care au făcut din pilates un sport din ce în ce mai în...

Cum să îţi îngrijeşti corpul
Sănătate

Cum să îţi îngrijeşti corpul

Toată lumea ştie că frumuseţea vine din interior. Aşadar, fii optimistă, mănâncă moderat şi investeşte în câteva produse, pentru a-i...

Kinetoterapia - o metodă eficientă de recuperare medicală
Sănătate

Kinetoterapia - o metodă eficientă de recuperare medicală

E bine să fii flexibil şi în opinii, dar mai important este să ai articulaţii flexibile, musculatură tonică şi oase...

6 obiceiuri periculoase la birou
Sănătate

6 obiceiuri periculoase la birou

Dacă lucrezi la birou probabil că şi tu faci cel puţin câteva din aceste greşeli care îţi pun sănătatea în...

Cum ne mint producătorii de cosmetice. Citeşte corect etichetele!
Sănătate

Cum ne mint producătorii de cosmetice. Citeşte corect etichetele!

Pentru a te convinge să foloseşti anumite cosmetice, producătorii pot folosi o serie de termeni care de fapt nu înseamnă…...

Dr. Oz: cum să învingi pofta de ronţăit în 4 săptămâni
Sănătate

Dr. Oz: cum să învingi pofta de ronţăit în 4 săptămâni

Dacă ai ţinut vreodată o dietă, cu siguranţă ai observat cât de greu îţi este să te abţii de la...

Test: care este simţul tău cel mai dezvoltat?
Sănătate

Test: care este simţul tău cel mai dezvoltat?

Chiar dacă auzi foarte bine nu-i frumos să „tragi cu urechea”. Fiecare dintre noi percepe realitatea în funcţie de anumite...

Cum alegi cea mai sănătoasă apă de băut
Sănătate

Cum alegi cea mai sănătoasă apă de băut

Apa e aceeaşi indiferent de sursa din care provine. Diferenţa o fac substanţele conţinute pe lângă hidrogen şi oxigen. Află...

(P)10 ani de momente de relaxare si răsfăţ cu Sunshine Club Luxury Spa
Sănătate

(P)10 ani de momente de relaxare si răsfăţ cu Sunshine Club Luxury Spa

Un Day Spa” autentic! Este greu să pătrunzi in lumea ‘’frumusetii‘’ dar este si mai greu să te menţii! Pentru...

Cum îţi revii după excesele de Sărbători
Sănătate

Cum îţi revii după excesele de Sărbători

Chiar dacă ţi-ai promis să nu faci excese de niciun fel, cu siguranţă ai exagerat puţin, fie cu mâncarea, fie...

Află de la medicul ginecolog cum tratezi durerile menstruale!
Boli şi tratamente

Află de la medicul ginecolog cum tratezi durerile menstruale!

De ce eşti „condamnată“ la crampe abdominale în fiecare lună şi ce poţi face pentru a calma durerea cât mai...

La ce foloseşte Vitamina C
Sănătate

La ce foloseşte Vitamina C

La primul semn de răceală, binevoitorii te sfătuiesc să iei muuultă Vitamina C. Un tub, dacă se poate, şi-ai să...

Cum să rămâi frumoasă şi sănătoasă în sezonul petrecerilor
Sănătate

Cum să rămâi frumoasă şi sănătoasă în sezonul petrecerilor

Mănânci mult, bei alcool şi te culci târziu din cauza petrecerilor la care trebuie să ajungi. Iată ce poţi face...

Cele mai eficiente sfaturi pentru a rămâne mereu tânără
Cosmetică

Cele mai eficiente sfaturi pentru a rămâne mereu tânără

Ştim că îmbătrânirea este inevitabilă, însă putem diminua semnele ei cu puţin ajutor. Iată cele mai eficiente sfaturi, pentru „a...

Crioterapia te pregăteşte pentru iarnă. Învinge frigul prin frig!
Sănătate

Crioterapia te pregăteşte pentru iarnă. Învinge frigul prin frig!

Crioterapia ajută la întărirea organismului şi îl pregăteşte pentru provocările sezonului rece – frig, răceală, gripă, oboseală, stres, insomnie. Află...

Tips&tricks  pentru sezonul rece
Wellness

Tips&tricks pentru sezonul rece

Tips&tricks pentru sezonul rece Sezonul toamna–iarna vine cu modificari atât in privinta garderobei, cât si a ritualului de ingrijire. Balsamul...

buton