Author photo

Libertatea pentru femei

REŢETE: Piept de pui cu sos şi zucchini

REŢETE: Piept de pui cu sos şi zucchini

Pieptul de pui este delicios pe grătar, iar dacă adăugaţi un sos dulce-acrişor şi legume sănătoase, succesul este garantat. Iată...

DESERT: Prăjitură cu cremă de brânză şi gem de caise

DESERT: Prăjitură cu cremă de brânză şi gem de caise

Prajiturile făcute în casă sunt cele mai bune! Iată o reţetă pentru o prăjitură cu cremă de brânză ricotta şi...

Sănătate: 8 mituri medicale răsturnate

Sănătate: 8 mituri medicale răsturnate

Bea 2 litri de apă pe zi, stai în casă dacă ai răcit şi fereşte-te să faci vaccinul contra gripei....

Dietă şi sănătate: SOIA, alimentul ideal pentru Post

Dietă şi sănătate: SOIA, alimentul ideal pentru Post

Este un înlocuitor excelent pentru carne, e sănătos şi are un preţ accesibil. Descoperă tot ce este esenţial despre soia...

APERITIVE: Rulouri cu somon şi cremă de brânză

APERITIVE: Rulouri cu somon şi cremă de brânză

Somonul este perfect pentru aperitive atât la o masă în familie, cât şi la o petrecere plină de fiţe. Iată...

REŢETE: Salată de paste cu roşii

REŢETE: Salată de paste cu roşii

Iată o reţetă delicioasă de salată de paste cu roşii, alune de pădure şi ulei de măsline sănătos. ► Ingrediente...

REŢETE: Ciorbă de legume cu borş

REŢETE: Ciorbă de legume cu borş

Iată o reţetă de ciorbă straşnică, cu borş, pătrunjel şi ţelină, ca la mama acasă. ► Ingrediente ► 2 cepe...

DESERT: Ruladă de ciocolată cu cremă de brânză

DESERT: Ruladă de ciocolată cu cremă de brânză

Un lucru e sigur, cu ciocolata nu poţi da greş niciodată. Iată o reţetă de ruladă de ciocolată cu cremă...

Sănătate: 3 ceaiuri care combat răceala

Sănătate: 3 ceaiuri care combat răceala

Dacă te-a prins o răceală, nu trebuie neapărat să dai iama în dulapul cu medicamente. Formele mai ușoare se pot...

Frumuseţe: 4 coafuri rapide şi frumoase

Frumuseţe: 4 coafuri rapide şi frumoase

Chiar dacă ai o ţinută perfectă, un păr nearanjat, lăsat la voia întâmplării, îţi poate distruge întreaga ţinută. Îţi prezentăm...

Inedit: 10 mituri despre dietă

Inedit: 10 mituri despre dietă

Când vine vorba de modalităţi de slăbire, mulţi experţi se arată! Şi nu de puţine ori circulă informaţii referitoare la...

Stomatologie: Aparatul dentar, o soluţie pentru dantura ta

Stomatologie: Aparatul dentar, o soluţie pentru dantura ta

Studii recente arată că peste jumătate dintre copii au probleme de estetică dentară. Aparatul dentar nu mai este deci un...

REŢETE: Salată de cartofi în sos

REŢETE: Salată de cartofi în sos

Salata de cartofi este preferata tuturor ca aperitiv sau ca fel principal. Cum să nu îţi placă, dacă are tot...

REŢETE: Supă cremă de dovleac

REŢETE: Supă cremă de dovleac

Fie că sărbătoriţi cu o petrecere de Halloween, fie că pur şi simplu vă place aroma de dovleac, vremea rece...

REŢETE PEŞTE: Păstrăv umplut cu ciuperci

REŢETE PEŞTE: Păstrăv umplut cu ciuperci

Păstrăvul umplut este o delicatesă în sine, iar când umplutura se prepară din ciuperci, rezultatul este spectaculos. Iată reţeta pentru...

Casa ta: Gresia şi faianţa potrivite pentru baia ta

Casa ta: Gresia şi faianţa potrivite pentru baia ta

Îţi doreşti să-ţi renovezi baia dar nu ştii cum ai vrea să arate? Iată câteva idei de decor, ca să...

Dieta indiană te ajută să slăbeşti frumos şi sănătos

Dieta indiană te ajută să slăbeşti frumos şi sănătos

Produsele alimentare ne pot fi medicament, contribuind la starea noastră de sănătate sau ne pot îmbolnăvi. Totuşi, nu sunt mulţi...

Cafeaua cea de toate zilele

Cafeaua cea de toate zilele

Pentru că „Avem timp pentru toate. Să dormim, să alergăm în dreapta şi-n stânga, să regretăm c-am greşit şi să...

Metode de relaxare care te fac mai frumoasă

Metode de relaxare care te fac mai frumoasă

Multe dintre metodele de relaxare prin care ne detaşăm de problemele cotidiene sunt adevărate terapii pentru frumuseţe. Pare greu de...

Sănătate: 3 leacuri cu gutui

Sănătate: 3 leacuri cu gutui

Te-a prins toamna fredonând „galbenă gutuie, dulce amăruie”? Nu-i rău deloc, dar poate nu știi că acest fruct nu este...

buton