MENIU  
Home > Știri > Ce să faci ca să scapi de burtică, imediat după naştere! E atât de simplu!

Ce să faci ca să scapi de burtică, imediat după naştere! E atât de simplu!

Ce să faci ca să scapi de burtică, imediat după naştere! E atât de simplu!
Libertatea.ro
.
Cel mai mare coșmar al lăuzelor, după naștere este burtica și pielea în exces care rămân în zona abdominală. Doamnele care se chinuie să dea totul jos la sală, este bine să știe că există 6 pași simpli, care le ajută să elimine excesul prin alimentație.

1. Mănâncă numai fructe și legume proaspete, cât mai des peste zi. Este regula de aur, spun experții în alimentație sănătoasă. Un studiu realizat de Universitatea de Stat din Rio de Janeiro arată că acestea au o contribuție majoră la pierderea în greutate. În cadrul cercetării, trei grupuri de femei au fost puse să mănânce, de trei ori pe zi, pară, măr și o prăjitură cu ovăz. Grupul care a consumat fructele au înregistrat scăderi semnificative ale nivelului de gluzocă în sânge față de cele care au avut dulciurile.

Citeşte mai multe pe Libertatea.ro

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro
Libertatea.ro
Subiecte BAC Română 2025. Ce a picat la prima probă a examenului de Bacalaureat
Subiecte BAC Română 2025. Ce a picat la prima probă a examenului de Bacalaureat
Fanatik
O nouă fabrică ar putea apărea în România. Afacerea autohtonă care caută să se extindă
O nouă fabrică ar putea apărea în România. Afacerea autohtonă care caută să se extindă
GSP.ro
Cel mai nou cuplu din sportul românesc? Tenismena Andreea Prisăcariu, în ipostaze tandre cu un fotbalist stelist
Cel mai nou cuplu din sportul românesc? Tenismena Andreea Prisăcariu, în ipostaze tandre cu un fotbalist stelist
Click.ro
Actrița ce și-a reîntâlnit prima iubire după trei decenii. S-a căsătorit la 50 de ani: „E mare noroc să-ți faci bătrânețea cu un om pe care l-ai cunoscut în tinerețe”
Actrița ce și-a reîntâlnit prima iubire după trei decenii. S-a căsătorit la 50 de ani: „E mare noroc să-ți faci bătrânețea cu un om pe care l-ai cunoscut în tinerețe”
Citește și...
Noua insulă care a apărut pe glob. Cercetătorii sunt și ei uimiți de cum arată noua formațiune
Imaginea momentului cu Ion Iliescu! Detaliul care se observă la fostul preşedinte, medicii au făcut anunţul trist
Are 16 ani, și-a întrecut mama în înălțime și tatăl în frumusețe. Fiul Angelinei Jolie și al lui Brad Pitt, viitorul cuceritor de la Hollywood
Doliu în muzica mondială. A murit un celebru muzician: Era Mozartul nostru
Horoscop 13 iunie 2025. Toate ghinioanele dispar din calea ei. Zodia care își plătește datoriile karmice
Bogdan Vlădău, acuzat că întreține relații intime cu participantele la retreaturile lui: „Nu a fost un incident izolat”
Brian Wilson, fondatorul trupei „Beach Boys” a murit la 82 de ani
O inițiativă ambițioasă pentru a combate singurătatea în rândul seniorilor
Ciprian Pian avea probleme GRAVE în viața personală. Înainte să facă infarct, soția îi ceruse DIVORȚUL! El o înșelase în trecut!

Google News Urmărește-ne pe Google News

PE ACELAȘI SUBIECT
   
Recomandări
Bogdan Vlădău, acuzat că întreține relații intime cu participantele la retreaturile lui: „Nu a fost un incident izolat”
Bogdan Vlădău, acuzat că întreține relații intime cu participantele la retreaturile lui: „Nu a fost un incident izolat”
Brian Wilson, fondatorul trupei „Beach Boys” a murit la 82 de ani
Brian Wilson, fondatorul trupei „Beach Boys” a murit la 82 de ani
Proiecte speciale
Luxury Boutique Spa ce oferă o experiență neobișnuită! Află despre ce e vorba
Luxury Boutique Spa ce oferă o experiență neobișnuită! Află despre ce e vorba
De la rușine la eliberare: E timpul să redefinim menopauza
De la rușine la eliberare: E timpul să redefinim menopauza
Avantaje
Ce a pățit Gabriela Cristea în vacanță: „Stresul trăit nu poate fi compensat financiar. Nervii noștri nu se pot contabiliza în bani”. A povestit cu lux de amănunte. Au avut de suferit și fetițele
Ce a pățit Gabriela Cristea în vacanță: „Stresul trăit nu poate fi compensat financiar. Nervii noștri nu se pot contabiliza în bani”. A povestit cu lux de amănunte. Au avut de suferit și fetițele
Regula bizară pe care Dinu Maxer le-a impus-o invitaților la nunta cu Magdalena Chihaia: „Noi am stabilit cu organizatorii…”. Ce l-a supărat foarte tare după petrecere
Regula bizară pe care Dinu Maxer le-a impus-o invitaților la nunta cu Magdalena Chihaia: „Noi am stabilit cu organizatorii…”. Ce l-a supărat foarte tare după petrecere
Elle
Lidia Buble, anunț surpriză pentru fani! Artista a marcat un capitol important din viața ei: „Am avut curajul să...” Video
Lidia Buble, anunț surpriză pentru fani! Artista a marcat un capitol important din viața ei: „Am avut curajul să...” Video
Larisa Iordache, noi imagini speciale de la botezul fiicei sale. Cum a surprins-o pe micuța Amira Andreea: „Suntem binecuvântați să-i fim părinți.” Foto
Larisa Iordache, noi imagini speciale de la botezul fiicei sale. Cum a surprins-o pe micuța Amira Andreea: „Suntem binecuvântați să-i fim părinți.” Foto
Andreea Marin și Ștefan Bănică, imagini RARE împreună. Fiica lor, Violeta, a absolvit liceul și au susținut-o în acest moment important. FOTO
Andreea Marin și Ștefan Bănică, imagini RARE împreună. Fiica lor, Violeta, a absolvit liceul și au susținut-o în acest moment important. FOTO
DailyBusiness.ro
Câți bani a câștigat Cristela în 2024. Cu ce afaceri se ocupă soția lui Călin Georgescu
Câți bani a câștigat Cristela în 2024. Cu ce afaceri se ocupă soția lui Călin Georgescu
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
Bacalaureat 2025: A început proba la Limba română pentru peste 100.000 de elevi
A1.ro
Legea „Teodora Marcu”, adoptată de Camera Deputaților. Pedeapse mai mari și protecție extinsă pentru victime
Legea „Teodora Marcu”, adoptată de Camera Deputaților. Pedeapse mai mari și protecție extinsă pentru victime
Horoscop 13 iunie 2025. Toate ghinioanele dispar din calea ei. Zodia care își plătește datoriile karmice
Horoscop 13 iunie 2025. Toate ghinioanele dispar din calea ei. Zodia care își plătește datoriile karmice
Elena Vîșcu, mesaj de încurajare pentru femeile care trec printr-o despărțire, la un an de la divorțul de CRBL: „Am primit multe întrebări în ultima vreme”
Elena Vîșcu, mesaj de încurajare pentru femeile care trec printr-o despărțire, la un an de la divorțul de CRBL: „Am primit multe întrebări în ultima vreme”
Detalii despre noile ispite feminine de la „Insula iubirii”, sezonul 9. Tinere din Germania și Marea Britanie, printre cele care vor să testeze relațiile concurenților
Detalii despre noile ispite feminine de la „Insula iubirii”, sezonul 9. Tinere din Germania și Marea Britanie, printre cele care vor să testeze relațiile concurenților
Ce a spus Mihai Albu despre fosta soție, Iulia Albu, după ce s-a recăsătorit: „A avut grijă”
Ce a spus Mihai Albu despre fosta soție, Iulia Albu, după ce s-a recăsătorit: „A avut grijă”
Observator News
"AI-ul nu este o pălărie magică din care scoți orice". Cele mai importante tendinţe în piaţa de IT
"AI-ul nu este o pălărie magică din care scoți orice". Cele mai importante tendinţe în piaţa de IT
Libertatea pentru Femei
Singura poză cu sora “secretă” a lui Klaus Iohannis. Doamne, cât de mult seamănă! Cum arată Krista și unde trăiește discret și boem. Tunsă bob, același zâmbet, aceiași pomeți și ochi!
Singura poză cu sora “secretă” a lui Klaus Iohannis. Doamne, cât de mult seamănă! Cum arată Krista și unde trăiește discret și boem. Tunsă bob, același zâmbet, aceiași pomeți și ochi!
Fiul Mădălinei Manole a împlinit 16 ani! Este adolescent și seamănă mult cu ambii părinți. Imagini emoționante, publicate de fratele regretatei solistei: "Poate mă ține Dumnezeu pe pământ și pot să-l cunosc cândva..."
Fiul Mădălinei Manole a împlinit 16 ani! Este adolescent și seamănă mult cu ambii părinți. Imagini emoționante, publicate de fratele regretatei solistei: "Poate mă ține Dumnezeu pe pământ și pot să-l cunosc cândva..."
Prima soție a lui Robert Lupu rupe tăcerea! Ani de agonie, cafea cu otravă
Prima soție a lui Robert Lupu rupe tăcerea! Ani de agonie, cafea cu otravă
Soția lui Lucian Viziru, apariție rară la TV: „Ne cunoaștem de 33 de ani, am fost colegi de bancă”. Mesajul pe care Lucian i l-a trimis Emei în clasa a XI-a. De atunci au rămas împreună până azi
Soția lui Lucian Viziru, apariție rară la TV: „Ne cunoaștem de 33 de ani, am fost colegi de bancă”. Mesajul pe care Lucian i l-a trimis Emei în clasa a XI-a. De atunci au rămas împreună până azi
Viva.ro
Tulburător ce a apărut în locul unde Teodora Marcu a fost împușcată mortal de Robert Lupu. Un detaliu i-a făcut pe toți să lăcrimeze: „Sunt urme de...”
Tulburător ce a apărut în locul unde Teodora Marcu a fost împușcată mortal de Robert Lupu. Un detaliu i-a făcut pe toți să lăcrimeze: „Sunt urme de...”
Abia acum s-a aflat ce îi făcea, de fapt, Robert Lupu Teodorei, în urmă cu patru ani: „Tremura efectiv de frică”. Cel mai terifiant detaliu din anchetă: „Numai printr-o minune...”
Abia acum s-a aflat ce îi făcea, de fapt, Robert Lupu Teodorei, în urmă cu patru ani: „Tremura efectiv de frică”. Cel mai terifiant detaliu din anchetă: „Numai printr-o minune...”
Pe George Simion îl știe toată lumea, dar stai să vezi ce s-a aflat acum despre sora lui. O prezență discretă, departe de camere, nu politică, nu showbiz… ci ceva total neașteptat
Pe George Simion îl știe toată lumea, dar stai să vezi ce s-a aflat acum despre sora lui. O prezență discretă, departe de camere, nu politică, nu showbiz… ci ceva total neașteptat
Ce schimbare! Cum arată astăzi Marie Jeanne Ion, jurnalista răpită în Irak și cu ce se ocupă
Ce schimbare! Cum arată astăzi Marie Jeanne Ion, jurnalista răpită în Irak și cu ce se ocupă
Redactia.ro
De ce nu mai vrea Ilie Bolojan să fie premier. Nicușor Dan a dat răspunsul
De ce nu mai vrea Ilie Bolojan să fie premier. Nicușor Dan a dat răspunsul
Scandal la Bacalaureat 2025. Este căutat elevul care ar fi fotografiat subiectele la română și puse pe internet. Unde s-ar fi întâmplat totul
Scandal la Bacalaureat 2025. Este căutat elevul care ar fi fotografiat subiectele la română și puse pe internet. Unde s-ar fi întâmplat totul
Ce nu trebuie să faci sub nicio formă după Rusalii. Vei avea împliniri pe toate planurile
Ce nu trebuie să faci sub nicio formă după Rusalii. Vei avea împliniri pe toate planurile
Nicușor Dan a promulgat legea cerută de foarte mulți români. Care sunt măsurile legale stabilite
Nicușor Dan a promulgat legea cerută de foarte mulți români. Care sunt măsurile legale stabilite
Retete
Baiţ pentru friptura de miel. Cum să pregătești marinata pentru miel
Baiţ pentru friptura de miel. Cum să pregătești marinata pentru miel
Pască cu smântână. Cum se prepară cea mai fină pască pentru Paște
Pască cu smântână. Cum se prepară cea mai fină pască pentru Paște
Drob de pui – rețeta cu piept de pui, simplă și delicioasă
Drob de pui – rețeta cu piept de pui, simplă și delicioasă
Lalele din roșii umplute cu brânză și castraveți - aperitiv pentru Paște
Lalele din roșii umplute cu brânză și castraveți - aperitiv pentru Paște
Baby
Topul alimentelor din supermarket periculoase pentru copii. Atenționarea nutriționiștilor
Topul alimentelor din supermarket periculoase pentru copii. Atenționarea nutriționiștilor
Când nu se fac botezuri în 2025. Sfaturi pentru proaspeții părinți despre perioada de creștinare a copilului
Când nu se fac botezuri în 2025. Sfaturi pentru proaspeții părinți despre perioada de creștinare a copilului
Lucruri esențiale pentru un start bun în dezvoltarea copiilor
Lucruri esențiale pentru un start bun în dezvoltarea copiilor
Dr. Mihai Craiu: Manevrele esențiale de prim ajutor în cazul în care copilul se îneacă
Dr. Mihai Craiu: Manevrele esențiale de prim ajutor în cazul în care copilul se îneacă
Diva Hair
Cine au fost părinții lui Nicușor Dan. Cu mama contabilă și tatăl muncitor, primarul capitalei a dus o viață modestă în Făgăraș
Cine au fost părinții lui Nicușor Dan. Cu mama contabilă și tatăl muncitor, primarul capitalei a dus o viață modestă în Făgăraș
Clipe extrem de grele pentru Angela Similea. A rămas fără una dintre cele mai dragi persoane din viața ei
Clipe extrem de grele pentru Angela Similea. A rămas fără una dintre cele mai dragi persoane din viața ei
Iulia Vântur, adevărul despre legătura cu Ricky Martin. "O să țin minte toată viața"
Iulia Vântur, adevărul despre legătura cu Ricky Martin. "O să țin minte toată viața"
Cine este Roxana, femeia cu care Victor Ponta a fost căsătorit înainte de Daciana Sârbu. A fost coleg de liceu cu prima soție
Cine este Roxana, femeia cu care Victor Ponta a fost căsătorit înainte de Daciana Sârbu. A fost coleg de liceu cu prima soție
Doctorul Zilei
Criză de apă potabilă! Populaţia sfătuită să-şi facă stocuri. Raed Arafat, mesaj de ultimă oră
Criză de apă potabilă! Populaţia sfătuită să-şi facă stocuri. Raed Arafat, mesaj de ultimă oră
Breaking news. Tragedie aviatică: un avion cu peste 240 de oameni la bord s-a prăbușit
Breaking news. Tragedie aviatică: un avion cu peste 240 de oameni la bord s-a prăbușit
Harta șpăgii în România pe luna aprilie: realitatea crudă din spitalele românești, în ciuda reformelor oficiale
Harta șpăgii în România pe luna aprilie: realitatea crudă din spitalele românești, în ciuda reformelor oficiale
Vrei la plajă? Află ce preț te așteaptă pe litoralul românesc pentru un șezlong! Tarifele te vor uimi!
Vrei la plajă? Află ce preț te așteaptă pe litoralul românesc pentru un șezlong! Tarifele te vor uimi!
TV Mania
Imagini incredibile de la nunta Elwirei și a lui Mihai Petre: Cum arăta celebrul dansator acum 17 ani!
Imagini incredibile de la nunta Elwirei și a lui Mihai Petre: Cum arăta celebrul dansator acum 17 ani!
Doar o saltea pe jos și câteva tablouri! Cum arată, de fapt, casa în care locuiesc Oana Matache și Radu Siffredi cu cei doi copii
Doar o saltea pe jos și câteva tablouri! Cum arată, de fapt, casa în care locuiesc Oana Matache și Radu Siffredi cu cei doi copii
Iulia Vântur a revenit în România și a acceptat un nou proiect. Prin ce transformare spectaculoasă a trecut. „Mă simt perfect”
Iulia Vântur a revenit în România și a acceptat un nou proiect. Prin ce transformare spectaculoasă a trecut. „Mă simt perfect”
„Palatul din Popești Leordeni”! Cum arată casa de vis a Irinei și a lui Răzvan Fodor: 7 camere, grădină cu 30 de soiuri de trandafiri și o poveste incredibilă în spate
„Palatul din Popești Leordeni”! Cum arată casa de vis a Irinei și a lui Răzvan Fodor: 7 camere, grădină cu 30 de soiuri de trandafiri și o poveste incredibilă în spate
Newscaffe.ro
Biletul de adio lasat de Madalina Manole. Cutremurator ce a cerut pentru copilul ei, inainte sa moara
Biletul de adio lasat de Madalina Manole. Cutremurator ce a cerut pentru copilul ei, inainte sa moara
O femeie s-a pastrat neatinsa pana in noaptea nuntii, dar sotul a avut parte de socul vietii lui! Ce a descoperit despre corpul miresei
O femeie s-a pastrat neatinsa pana in noaptea nuntii, dar sotul a avut parte de socul vietii lui! Ce a descoperit despre corpul miresei
Amintiri de cosmar! Adelina Pestritu a spus adevaratul motiv pentru care a divortat de Liviu Varciu
Amintiri de cosmar! Adelina Pestritu a spus adevaratul motiv pentru care a divortat de Liviu Varciu
Un cameraman de la Asia Express a rupt tacerea. Ce se intampla, de fapt, in culisele emisiunii de la Antena 1
Un cameraman de la Asia Express a rupt tacerea. Ce se intampla, de fapt, in culisele emisiunii de la Antena 1
CSID.ro
Ce mai face Alina Plugaru și din ce își câștigă acum banii. Actrița s-a retras din viața publică și și-a schimbat complet viața: „Nu mă mai interesează”
Ce mai face Alina Plugaru și din ce își câștigă acum banii. Actrița s-a retras din viața publică și și-a schimbat complet viața: „Nu mă mai interesează”
Cum arată acum fosta iubită a lui Ioan Neculaie! A dispărut din lumina reflectoarelor, dar tot sexy este: „Am luat așa o pauză”
Cum arată acum fosta iubită a lui Ioan Neculaie! A dispărut din lumina reflectoarelor, dar tot sexy este: „Am luat așa o pauză”
Roxana Vancea, imagini incendiare în costum de baie! Fosta asistentă tv și-a etalat corpul perfect
Roxana Vancea, imagini incendiare în costum de baie! Fosta asistentă tv și-a etalat corpul perfect
Imagine incendiară cu Lidia Buble! Fanii au taxat-o imediat pentru fotografia postată pe internet
Imagine incendiară cu Lidia Buble! Fanii au taxat-o imediat pentru fotografia postată pe internet
Vedete din Romania
Vedete internationale
Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!
Abonează-te la newsletter
buton