Author photo

Libertatea pentru femei

Mezelurile sunt sănătoase? Pe care să le alegi şi pe care să le eviţi

Mezelurile sunt sănătoase? Pe care să le alegi şi pe care să le eviţi

Fiecare dintre noi pofteste, din când în când, la câteva feliuţe de salam, poate puţin kaiser, muschiuleţ, sunca sau celebrul...

Trei ţinute comode şi cool pentru timpul liber

Trei ţinute comode şi cool pentru timpul liber

Stilistul Libertatea pentru femei, Anca Biro, îţi propune trei ţinute relaxate, comode, dar foarte cool pentru timpul liber. Pe care...

Află mai multe despre atacurile de panică!

Află mai multe despre atacurile de panică!

Depune un efort şi invinge-ţi singură teama care a pus stăpânire pe tine. „Sunt o femeie în vârstă de 40...

Cum îngrijeşti corect pisica

Cum îngrijeşti corect pisica

Delicata şi gingaşa ta prietenă felină e mai curată ca oricare alta. Are ea însăşi grijă de toaleta ei zilnică....

Aşa eviţi certurile în relaţia de cuplu

Aşa eviţi certurile în relaţia de cuplu

Certurile frecvente erodează relaţia, dar uneori este bine sa discuţi şi lucruri mai puţin plăcute. Învaţă cum să eviţi conflictele...

Ce pantaloni sunt în vogă

Ce pantaloni sunt în vogă

Transformă pantalonii într-o piesă de rezistenţă! Alege-i pe cei care îţi avantajează silueta şi ţine cont şi de ocazie. De...

Cât de sănătos e peştele din farfurie

Cât de sănătos e peştele din farfurie

Obiceiurile alimentare se reflecta în energia pe care o ai, în starea de sanatate si în menţinerea unei greutaţi normale....

Interviu cu Cornelia Marin: "Şi eu m-am luptat cu kilogramele în plus"

Interviu cu Cornelia Marin: "Şi eu m-am luptat cu kilogramele în plus"

Specialista în nutriţie a emisiunii „Ajutor! Vreau sa slabesc!” dezvaluie cum ar trebui sa fie aplicata alimentaţia corecta în funcţie...

Măşti nutritive de care părul tău are nevoie

Măşti nutritive de care părul tău are nevoie

Părul suferă cel mai mult iarna: vântul, gerul şi umezeala îl fac să îşi piardă stălucirea şi elasticitatea. Soluţia? Măştile...

Povestea lor: "Decembrie face minuni"

Povestea lor: "Decembrie face minuni"

Pentru Roxana, sfârşitul de an înseamna mult mai mult decât bucuria Sarbatorilor. Este o perioada care îi va aduce aminte...

Anemia - cum o tratezi

Anemia - cum o tratezi

Oboseală, leşin, dureri de cap, ameţeală… Dacă şi tu te confrunţi cu astfel de simptome, e timpul să iei măsuri,...

Dieta cu sfeclă roşie

Dieta cu sfeclă roşie

Nu uita să bei înainte de fiecare prânz şi cină sucul de sfeclă, morcovi şi portocale. PIERZI 3 kg în...

Dovleacul, uşor şi hrănitor

Dovleacul, uşor şi hrănitor

Datorită conţinutului bogat în magneziu, dovleacul are acţiune laxativă. Se apropie iarna şi organismul tău are nevoie de cât mai...

Ce nu merge când dorinţa dispare

Ce nu merge când dorinţa dispare

Şi bărbaţii, ca şi femeile, pot trece prin perioade în care dorinţa e aproape egală cu zero. Începuturile le ştim...

Ce să nu-i spui iubitului tău. Cuvinte care ucid pasiunea

Ce să nu-i spui iubitului tău. Cuvinte care ucid pasiunea

Totul pare că va merge bine și urmează scene fierbinți, dar unele cuvinte pot să strice cheful și să vă...

Cum porţi cu stil puloverul cu nasturi

Cum porţi cu stil puloverul cu nasturi

Poţi purta puloverul cu nasturi cu aproape orice articol casual. Combină armonios culorile şi alege accesorii care să îl pună...

Algele, un dar al naturii. Vezi de ce sunt atât de sănătoase

Algele, un dar al naturii. Vezi de ce sunt atât de sănătoase

Sunt primele organisme vii care au aparut pe faţa pământului şi conţin o bogăţie de minerale şi vitamine numai bune...

Celebrităţi urmărite de blestem. Vezi care sunt

Celebrităţi urmărite de blestem. Vezi care sunt

Premoniţii macabre, magie neagră sau întâmplări paranormale, spune-le cum vrei… Oamenii se tem de ele oricât de educaţi ar fi....

3 piese de zi, pe care le poţi purta şi seara

3 piese de zi, pe care le poţi purta şi seara

Poţi purta piese vestimentare de zi şi seara, cu ce le asortezi face diferenţa! Vezi câteva idei. Fusta cloş Seara,...

Dacă slăbeşti scapi de boli

Dacă slăbeşti scapi de boli

Grasă şi frumoasă? S-au dus vremurile acelea. Acum, e la moda sănătatea. Nici prea-prea, nici foarte-foarte, asta e important. Grăsimea...

buton