Sănătate

Trigliceridele crescute - cauze şi tratament
Boli şi tratamente

Trigliceridele crescute - cauze şi tratament

Află ce sunt trigliceridele, ce înseamnă valorile crescute şi cum le ţii sub control! Ce înseamnă trigliceridele Trigliceridele sunt un...

Cori Grămescu: Toamna se numără... pătrăţelele
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu: Toamna se numără... pătrăţelele

Un abdomen ferm, bine definit este un scop pentru multe din femeile care fac sport în mod regulat. Deloc întâmplător,...

Îţi cade părul? Vezi ce să mănânci ca să îl salvezi!
Sănătate

Îţi cade părul? Vezi ce să mănânci ca să îl salvezi!

Căderea excesivă a părului poate avea drept cauză o lipsă de vitamine sau minerale. Iată ce trebuie să mănânci ca...

Sănătate: Leacul pentru hipertensiune
Sănătate

Sănătate: Leacul pentru hipertensiune

Hipertensiunea poate fi ținută în frâu și cu ajutorul farmaciei verzi. Dr. farmacist Ovidiu Bojor recomandă câteva plante care pot...

Sănătate: Intervenţii chirurgicale de sezon
Sănătate

Sănătate: Intervenţii chirurgicale de sezon

Odată cu venirea toamnei e bine să te gândești și la problemele serioase de sănătate, mai cu seamă la cele...

Dieta: Iată ce mănâncă vedetele ca să arate spectaculos!
Dietă şi slăbire

Dieta: Iată ce mănâncă vedetele ca să arate spectaculos!

Multe dintre vedete au talii de viespe, picioare tonifiate şi abdomen plat. Nu le-au câştigat prin formule magice, ci printr-un...

Alimentaţie: De ce trebuie să consumi mai multe fibre
Sănătate

Alimentaţie: De ce trebuie să consumi mai multe fibre

Dacă ai dieta tipică a unui om modern, probabil consumi maxim 10 grame de fibre pe zi, când necesarul zilnic...

Vitamina B3 ne păzeşte de infecţiile cu stafilococi
Boli şi tratamente

Vitamina B3 ne păzeşte de infecţiile cu stafilococi

O serie de bacterii din categoria stafilococilor, care provoacă infecţii majore, ar putea fi distruse cu ajutorul vitaminei B3, se...

Sănătate: Totul despre uleiul de măsline
Frumuseţe

Sănătate: Totul despre uleiul de măsline

Pur, extravirgin, virgin sau presat la rece? Aceasta este întrebarea. Medicul nutriţionist îţi explică ce tip de ulei de măsline...

Atenţie: Cartofii prăjiţi te omoară!
Dietă şi slăbire

Atenţie: Cartofii prăjiţi te omoară!

Da, au gust bun şi se numără printre preferinţele majorităţii oamenilor, dar pe cât sunt de populari, pe atât sunt...

Alergie: cum scapi de rinita alergică
Boli şi tratamente

Alergie: cum scapi de rinita alergică

Strănuți de mai multe ori odată, îți curge nasul puternic, este înfundat sau te mănâncă? Ai putea suferi de rinită...

Slăbeşti 2 kg în 4 zile, cu dieta de toamnă
Dietă şi slăbire

Slăbeşti 2 kg în 4 zile, cu dieta de toamnă

Ai pus pe tine câteva kilograme în plus în concediu şi ai vrea să încapi din nou în pantalonii preferaţi...

Frumuseţe: Cum scapi de cicatrici și vergeturi?
Frumuseţe

Frumuseţe: Cum scapi de cicatrici și vergeturi?

Pielea are de suferit de pe urma ignoranței noastre. Când nu mai arată cum ne dorim, vrem să o „reparăm”,...

Cum te vindeci de insomnie
Sănătate

Cum te vindeci de insomnie

Noaptea, te perpelești și nu poți închide un ochi. Ziua, te simți stoarsă de vlagă și fără niciun chef. Trebuie...

Dieta şi alcoolul. Vezi ce ai voie să bei şi ce nu!
Dietă şi slăbire

Dieta şi alcoolul. Vezi ce ai voie să bei şi ce nu!

„Dacă vrei să slăbeşti, în niciun caz nu consuma alcool!”. Aceasta pare să fie o recomandare general valabilă a nutriţioniştilor....

Dietă: Pâinea îngraşă sau nu? Ce spune nutriţionistul
Sănătate

Dietă: Pâinea îngraşă sau nu? Ce spune nutriţionistul

E considerată un aliment de bază pentru români, însă de cele mai multe ori acest produs nu e mâncat corect....

Dr. Oz: Alimente care conţin antioxidanţi. Listă de cumpărături
Sănătate

Dr. Oz: Alimente care conţin antioxidanţi. Listă de cumpărături

Dr. Oz îţi spune ce alimente să pui în coş ca să te protejezi de boli şi să arăţi mai...

Menstruaţie: 2 mituri care-ţi pot distruge viaţa
Sănătate

Menstruaţie: 2 mituri care-ţi pot distruge viaţa

Ţi-ai dorit vreodată să îţi iei concediu în timpul menstruaţiei? Dacă da, înseamnă că şi tu eşti una dintre femeile...

Reţeta care arde grăsimile: chili vegetarian
Dietă şi slăbire

Reţeta care arde grăsimile: chili vegetarian

Condimentele picante îţi fac metabolismul mai rapid, deci te ajută să slăbeşti mai repede. Încearcă această reţetă de chili delicioasă,...

Sănătate sexuală: 7 mituri despre contracepţie
Sănătate

Sănătate sexuală: 7 mituri despre contracepţie

Vrei să fii cu adevărat informată în ceea ce priveşte contracepţia? Noi te ajutăm să demontezi câteva dintre cele mai ...

buton