Dieta vegetariană, un pericol pentru copii? Află adevărul

Zodiacul Chinezesc. Ce zodie chinezească ești în funcție de anul nașterii

29.01.2014, 10:52.

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Citeşte povestea cutremurătoare a unui cuplu care a admis că dieta vegetariană a mamei a fost de vină pentru moartea copilului lor. Este dieta vegetariană, un pericol pentru copii? Află adevărul.

Nkosiyapha Kunene (36 de ani) și soția acestuia Virginia (32 de ani) din Londra au fost acuzaţi de moartea copilului lor şi şi-au recunoscut vina.
Cei doi au admis că dieta vegetariană a mamei şi lipsa de nutrienţi importanţi pentru creşterea unui copil mic, precum şi refuzarea ajutorului medical au dus la decesul băieţelului de cinci luni.
Băieţelul celor doi, originari din Zimbabwe, pe nume Ndingeko a murit pe 14 iunie 2012 în urma complicaţiilor cauzate de rahitism.
Lipsa de nutrienţi care să-i asigure necesarul de calciu, fosfor şi vitamina D au dus la înmuierea oaselor şi tot felul de deformări ale articulaţiilor bebeluşului, care a murit în cele din urmă.

Cei doi părinţi au fost acuzaţi de omor prin imprudenţă şi cruzime şi au acceptat acuzaţiile, aşteptând ca sentinţa finală să fie anunțată în 28 februarie, anul acesta.
Ambii părinţi ai băieţelului făceau parte dintr-o sectă religioasă care interzicea consumul anumitor alimente şi care impunea o dietă lacto-ovo-vegetariană membrilor comunităţii.
Deşi familia i-a avertizat pe părinţii micuţului că acesta nu arată normal şi că pare să aibă nevoie de ajutor medical, aceştia au refuzat orice ajutor şi copilul a murit.
Din păcate, nu sunt singurul caz de rahitism extrem care duce la deces.
În Marea Britanie, până în 2012 a fost consemnat un singur caz de rahitism care a dus la moartea unui copil. În 2012 în total au fost înregistrate peste 900 de cazuri de rahitism sever numai în Anglia.
Află care sunt cauzele reapariţiei acestei boli grave, care secera vieţi în urmă cu două secole, pe pagina următoare!

Dieta raw vegană nu înseamnă să mănânci doar frunze şi fructe

Dieta raw vegană sau cea vegetariană nu trebuie să fie ţinută după ureche, fără ajutorul unui nutriţionist.
Mulţi oameni care decid să devină vegetarieni sau vegani, nu cunosc foarte bine aceste aspecte şi nu ştiu ce înseamnă cu adevărat o astfel de dietă şi regim de viaţă.
Mulţi cred că să fii vegetarian înseamnă să consumi doar fructe şi legume, eventual în cantităţi mari, fără a urmări un echilibru al proteinelor, mineralelor şi vitaminelor din corp.
Doar pentru că eşti vegan sau vegetarian şi nu mai mănânci carne, nu înseamnă că trebuie să renunţi la proteine, grăsimi şi aminoacizi esenţiali.

Iar în cazul copiiilor, lipsurile din dietă pot avea efecte devastatoare.

Deşi încă controversată, ideea unui regim vegetarian sau vegan în cazul copiiilor nu trebuie să însemne privarea lor de nutrienţi şi îngreunarea creşterii. Toate substanţele necesare creşterii trebuie introduse în dieta copiiilor, pentru ca aceştia să crească armonios şi sănătoşi.
Mimi Kirk, femeia de 71 de ani care a fost aleasă cea mai sexy vegetariană din lume arată AŞA după mai bine de 20 de ani de dietă raw-vegană.

Astfel, deşi medicii şi nutriţioniştii nu s-au decis încă dacă o dietă raw vegană sau vegetariană este bună sau rea pentru copii, un lucru este clar: numai o dietă echilibrată, cu toate elementele necesare funcţionării corecte a organismului trebuie recomandată atât copiiilor, cât şi adulţilor.
Ţinută cu cap şi cu cunoştinţe avansate de nutriţie, o dietă săracă în proteine animale, grăsimi rele şi toxine poate fi sănătoasă dacă sunt asiguraţi aminoacizii şi mineralele necesare din alte surse.
Sursa foto: Shutterstock