Dietă şi slăbire
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/12/aliment-ce-inlocuieste-carnea.jpg)
Cu ce aliment poți înlocui carnea pentru a slăbi rapid. E mai ieftin și în topul consumului la români
Cum poți slăbi rapid? Este întrebarea pe care majoritatea femeilor și-o pun atunci când doresc să scape de câteva kilograme...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/11/fasole-cu-ciolan.jpg)
Câte calorii are fasolea cu ciolan. Cum poți să o prepari într-un mod mai dietetic
Vine 1 decembrie și, odată cu această zi în care românii sărbătoresc Ziua Națională, apar și preparatele tradiționale pe mesele...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/11/mihaela-bilic.jpg)
Mihaela Bilic: Greșeli de evitat în Postul Crăciunului. Ce alimente nu sunt recomandate
Mihaela Bilic a explicat pe rețelele de socializare ce greșeli ar trebui să evităm în Postul Crăciunului pentru a lăsa...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2016/04/dieta-1.jpg)
Dieta Rina: meniul pe zile și etapa de menținere
Dieta Rina este una dintre cele mai populare diete din ultimul timp și a început să câștige din ce în...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/07/carmen.jpg)
Carmen Brumă, despre postul intermitent: „Lumea îl ține pentru orice boală!” Cât de periculoasă este această metodă de slăbit
Postul intermitent a ajuns la mare modă în rândul celebrităților, și nu numai. Tot mai multe persoane apelează la această...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/06/dovleceii-beneficii.jpg)
Dovleceii, delicatese de vară cu beneficii pentru sănătate
Dovleceii cu aroma lor fină se numără printre cele mai iubite legume de vară. Pot fi preparați în diverse moduri,...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/06/Ce-sa-mancam-vara.-Specialistul-in-nutritie-recomanda.jpg)
Ce să mâncăm vara. Specialistul în nutriție recomandă
Gianluca Mech, unul dintre cei mai apreciați nutriționiști, a răspuns întrebărilor Unica.ro pe subiectul alimentației pe timp de vară. Specialistul...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/06/sos-tzatziki.jpg)
Mihaela Bilic: Ce beneficii pentru sănătate are consumul de smântână cu castraveți murați
Medicul nutriționist Mihaela Bilic a explicat pe rețelele de socializare de ce rețeta unui sos grecesc tzatziki cu castraveți murați...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/06/120572002_m-e1655715873267.jpg)
Tot ce nu știai despre mâncatul emoțional: „Peste 70% dintre femeile cu obezitate au fost abuzate sexual în copilărie”
Mâncatul emoțional este ceva prin care cu toții trecem în anumite momente ale vieții. Însă cum îți dai seama că...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/05/magneziu-si-vitamina-D.jpg)
Mihaela Bilic: „Vitamina D nu funcționează fără magneziu”
Vitamina D nu poate fi folosită eficient de corp dacă avem deficiență de magneziu, susține Mihaela Bilic. La baza acestor...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/04/pomelo-beneficii.jpg)
Pomelo – proprietăți, beneficii, cum arată și cum se consumă
Pomelo este cel mai mare fruct din familia citricelor, cu o greutate cuprinsă între unul și două kilograme. A devenit...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/04/131882807_s.jpg)
Cum se ține „dieta omului sărac”. Mihaela Bilic: „Slăbești 30 kg în trei luni”
Vara se apropie cu pași repezi, iar acum este momentul perfect pentru a scăpa de acele câteva kilograme pentru a...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/04/155468948_s.jpg)
Care este cel mai sănătos preparat de pe masa tradițională de Paște
Suntem în Săptmâna Patimilor, pregătirile pentru Paște sunt în toi și toată lumea așteaptă să se adune în jurul mesei...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/04/claudia-oprita-nutritionist.jpg)
„Putem slăbi mâncând tot ce ne place”. Claudia Opriță, specialist în nutriție, ne-a spus cum să combinăm alimentele tradiționale de Paște, pentru a evita kilogramele în plus sau indigestiile
Mai sunt doar câteva zile până la Paște, așa că am stat de vorbă cu un specialist pentru a afla...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/04/asparagus-gc6ca94fd3_1280.jpg)
Care este cea mai sigură și la îndemână măsură pentru porția corectă de mâncare
Când vrem să ținem un anumit regim alimentar, de slăbire sau îngrășare, specialiștii în nutriție recomandă respectarea anumitor cantități din...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/03/dieta-cu-cartofi-si-iaurt.jpg)
Dieta cu cartofi și iaurt. Slăbești rapid în 3 zile, fără să îți fie foame!
Profită de cartofii noi care apar primăvara în piețe și ține dieta cu cartofi și iaurt. Slăbești rapid cel puțin...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2012/06/iaurt.jpg)
Dieta cu iaurt. O dietă rapidă, sănătoasă și cu multe beneficii!
Multe vedete adoptă dieta cu iaurt când vor să slăbească rapid și să își tonifieze abdomenul. Este o dietă restrictivă,...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/03/dieta-cu-hrisca-si-chefir.jpg)
Dieta cu hrișcă și chefir. Slăbești aproape un kilogram pe zi!
Combinația de hrișcă și chefir este una dintre cele mai bune pentru o siluetă frumos sculptată. Multe femei consideră dieta...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/03/shutterstock_616352957.jpg)
Ce este hrișca, ce beneficii are și cum se prepară
Hrișca este considerată un aliment sățios și sănătos, cu foarte puține calorii și multe substanțe nutritive pentru organism. Comparată cu...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2022/03/dieta-cu-seminte-de-in.jpg)
Dieta cu semințe de in. Beneficii și contraindicații
Dieta cu semințe de in este considerată de mulți nutriționiști o dietă rapidă, care topește kilogramele fără să lase consecințe...
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2023/03/ce-risca-ana-morodan-dupa-ce-s-a-urcat-bauta-si-drogata-la-volan.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2023/03/lorena3.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2023/03/codrut-keghes-cronica-carcotasilor.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.unica.ro/wp-content/uploads/feed/images/151_2fa071e9b43bdf2911a3b22226a26896.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.unica.ro/wp-content/uploads/feed/images/151_46380677717adbb148d34c53bbbdcdee.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.unica.ro/wp-content/uploads/feed/images/93_b25f5f473b6d426f1bfc1f7f8f540b6c.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.unica.ro/wp-content/uploads/feed/images/93_86860b3622c8b5dc3b465759163631cb.jpg)
;'%3E%3C/svg%3E)
:contrast(8):quality(75)/https://static.unica.ro/wp-content/uploads/2023/03/cristina-demetrescu-previziuni-astrale-pentru-prima-jumatate-a-lunii-aprilie.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.unica.ro/wp-content/uploads/feed/images/125_85ef1be825c0f256100a1af80131186a.jpg)
