Dietă şi slăbire

Conf. Univ. Dr. Corina Zugravu, medic primar în igiena alimentației și nutriție, membru în Comitetul Consultativ în Nutriție Herbalife De...

Cafeaua se regăsește în ritualul de zi cu zi al majorității oamenilor. Este aromată, are un gust intens și ne...

Fiecare femeie visează la un corp suplu și tonifiat și multe dintre noi am încercat cel puțin o dată în...

Tradiționala dieta cu supă de varză, recomandată și bunicilor noastre, a rămas la fel de eficientă. Este o dietă rapidă,...

Principiile de la care a pornit dieta Oshawa i-au determinat pe mulți adepți să o numească dieta longevității sau dieta...

Una dintre cele mai rapide și eficiente diete de slăbit este dieta Cambridge, care conține un meniu special conceput pentru...

Dieta Atkins te ajută să slăbești pe termen lung și îți permite o varietate largă de alimente, dar trebuie să...

Mulți oameni apelează la dietele cu conținut scăzut de grăsimi pentru a-i ajuta să slăbească și să stimuleze arderea grăsimilor....

Am auzit adesea de la experții în nutriție că trebuie să fim atente la consumul de fructe dacă ținem la...

Pierderea kilogramelor acumulate a devenit o adevarata lupta pentru multi dintre romani. Tentatiile culinare ce pandesc la toti pasii, alimentele...

Oricine a încercat, la un moment dat în viață, să țină o cură de slăbire. Sunt o mulțime de diete...

Cori Grămescu, coach de lifestyle și nutriție, este de părere că în vacanță este absolut normal și chiar recomandat să...

Antioxidanții sunt compuși care se găsesc în mod natural în fructe și legume. Rolul lor este de a proteja celulele...

Părerile referitoare la consumul de carne sunt împărțite. În vreme ce unii spun că nu ar trebui să lipsească din...

Credeai că dacă ești la dietă poți consuma liniștită orice fel de legume și fructe? Ei bine, se pare că...

Ca și termen de comparație în ceea ce privește silueta și aspectul corpului, ne referim cel mai des la greutate...

Pepenele este un fruct răcoritor, diuretic, care potolește setea, este bogat în săruri minerale și foarte sățios. Aceste fructe sunt...

Multe dintre vedetele de la Hollywood au adoptat diete care să le ajute să se mențină în formă, nu doar...

Dieta fix la fix a devenit tot mai cunoscută în ultimii ani și mai apreciată. Deși este o dietă de...

Dieta indiană de 7 zile este una apreciată, atât pentru rezultatele promise – pierderea în greutate destul de rapidă, dar...