Culinar

Macrou cu ceapă roșie la cuptor
Culinar

Macrou cu ceapă roșie la cuptor

Macroul este un peşte gras, foarte bogat în acizi graşi omega 3! Încearcă şi tu această reţetă sănătoasă! PORŢII: 4...

Reţete raw: cheesecake cu piersici fără foc
Culinar

Reţete raw: cheesecake cu piersici fără foc

O reţetă delicioasă şi răcoritoare de vară, cu fructe de sezon. Iată cum să faci un savuros şi sănătos cheesecake...

Reţete raw: Sărmăluţe în foi de varză fără foc
Culinar

Reţete raw: Sărmăluţe în foi de varză fără foc

O altă reţetă numai bună pentru adepţii dietelor raw-vegan, dar cu sonoritate de reţetă românească tradiţională. Ce poate fi mai...

SUPĂ-CREMĂ DE ROȘII
Culinar

SUPĂ-CREMĂ DE ROȘII

O supă răcoritoare şi gustoasă pentru toată familia. ► Ingrediente ► un kg roşii ►o linguriță ardei iute ►2-3 linguri...

Reţete raw: Fursecuri de ovăz cu gem de fructe goji fără foc
Culinar

Reţete raw: Fursecuri de ovăz cu gem de fructe goji fără foc

Fructele goji sunt nu numai sănătoase şi pline de vitamine, minerale şi antioxidanţi, dar şi foarte gustoase. Dacă vreţi să...

Orez cu sparanghel
Culinar

Orez cu sparanghel

PORȚII: 4 PREPARARE: 30 min fierbere: 40 MIN ► Ingrediente ►350 g orez cu bobul mare ►450 g sparanghel ►3...

Musaca de legume
Culinar

Musaca de legume

O alternativă mai sănătoasă la musacaua clasică, se potriveşte şi pentru o masă în familie şi pentru invitaţi. PORȚII: 4-6...

Ruladă de vită cu legume
Culinar

Ruladă de vită cu legume

Rulada de vită cu legume se face destul de uşor, e gustoasă şi foarte aspectuoasă. Numai bună pentru invitaţii tăi!...

Reţete raw: Sushi raw vegan fără foc
Culinar

Reţete raw: Sushi raw vegan fără foc

Deşi sushi nu este, în sine, o mâncare foarte gătită şi procesată la temperaturi înalte, asta nu înseamnă că nu...

Sufleu de vișine
Culinar

Sufleu de vișine

Un dulce delicios pe care trebuie să-l încerci şi tu! PORŢII: 4PREPARARE: 30 minCoacere: 40 MIN Ingrediente: ►600 g vișine...

Tocană de vită
Culinar

Tocană de vită

O reţetă tradiţională simplă şi gustoasă. PORȚII: 4-6 PREPARARE: 30 min fierbere: 60 MIN ► Ingrediente ►800 g pulpă de...

Cotlete de porc cu sos de piersici
Culinar

Cotlete de porc cu sos de piersici

O reţetă specială, foarte rafinată pe care trebuie să o încerci când ai invitaţi la masă. Ingrediente: ►800 g cotlet...

Cotlete de miel cu sos alb
Culinar

Cotlete de miel cu sos alb

O reţetă specială pentru zilele când vrei să găteşti ceva deosebit. Ingrediente: ►un kg cotlete de miel►sare grunjoasă ►piper negru...

BORȘ RUSESC
Culinar

BORȘ RUSESC

O ciorbă delicioasă şi numai bună pentru ultimele zile călduroase. ► Ingrediente ► o varză mică►2-3 morcovi►150 g mazăre ►3-4...

Reţete raw: Pizza cu fructe şi ciocolată fără foc
Culinar

Reţete raw: Pizza cu fructe şi ciocolată fără foc

Vara, fructele ocupă o mare parte din dieta zilnică. Dacă v-aţi săturat de salate de fructe sau îngheţate, de ce...

Supă-cremă de măzăre
Culinar

Supă-cremă de măzăre

O supă delicioasă şi uşor de făcut! Ingrediente: ► 500 g mazăre nouă ►o țelină mică ►o legătură ceapă ►o...

Mazăre cu ciuperci
Culinar

Mazăre cu ciuperci

O mâncare delicioasă şi uşor de făcut! Ingrediente: ►500 g mazăre nouă►o linguriță zahăr►o legătură morcovi ►300 g ciuperci►2 cepe...

ANTRICOT DE VITĂ CU SOS ALB
Culinar

ANTRICOT DE VITĂ CU SOS ALB

Această friptură delicioasă se face uşor şi e foarte bună! ► Ingrediente ► 4 bucăți antricot vită ► sare ►piper...

APERITIV CU ROȘII
Culinar

APERITIV CU ROȘII

O reţetă de aperitiv foarte gustos care arată excelent şi se potriveşte la mesele cu invitaţi. ► Ingrediente ► 8...

SALATĂ CU TON
Culinar

SALATĂ CU TON

Reţeta de salată cu ton este uşor de preferat, dar e gustoasă şi foarte sănătoasă! Merge de minune la dietă!...

buton