Author photo

Erika Chivu

Insomnia de Sărbători

Insomnia de Sărbători

De Sărbători, programul este mai relaxat, nu mai ai ore fixe de culcare şi trezire, mănânci mai mult, bei mai...

E-urile din sacul Moşului

E-urile din sacul Moşului

Vrei, nu vrei, odată cu dulciurile aduse de Moşul, te vei înfrupta şi cu regulatori de aciditate, coloranţi, emulsificatori, humectanţi,...

Şampania protejează inima şi creierul

Şampania protejează inima şi creierul

Dacă ţi se pare că ai băut prea multă şampanie zilele astea, acum ai o scuză ca să mai desfaci...

Spitale de urgenţă deschise de Sărbători

Spitale de urgenţă deschise de Sărbători

Direcţia de Sănătate Publică Bucureşti a anunţat spitalele cărora ne putem adresa, în perioada sărbătorilor, pentru urgenţe. În zilele de...

Fereşte-te de toxiinfecţiile alimentare

Fereşte-te de toxiinfecţiile alimentare

De sărbători încercăm să facem economie la orice, inclusiv la mâncare. Şi, cum mesele tradiţionale includ şi carne, cu toţii...

Relaxează-te de Sărbători!

Relaxează-te de Sărbători!

Goana după cadouri, negocierile privind petrecerile în familie, pregătirea mâncărurilor tradiţionale… se adună atâtea şi atâtea griji, încât nu e...

Crăciunul, un pericol pentru sănătate

Crăciunul, un pericol pentru sănătate

Încă din săptămânile premergătoare Craciunului, organismul nostru este mai solicitat, iar în zilele de sărbătoare presiunea creşte şi mai mult...

Mahmureala şi culoarea băuturii

Mahmureala şi culoarea băuturii

Dacă vrei să eviţi mahmureala, în perioada sărbătorilor, preferă băuturile incolore sau măcar pe cele deschise la culoare. Acestea dau...

Vacanţă la munte în siguranţă

Vacanţă la munte în siguranţă

Îţi petreci Sărbătorile de iarnă la munte? Află care sunt recomandările celor de la Salvamont privind siguranţa şi sănătatea turiştilor...

Moş Crăciun, un exemplu negativ pentru copii

Moş Crăciun, un exemplu negativ pentru copii

Moş Crăciun, cu silueta lui rotunjoară şi modul de viaţă dezordonat, ar putea avea o influenţă negativă asupra copiilor, susţine...

Evită stresul de sărbători!

Evită stresul de sărbători!

Contrar aparenţelor, nu toată lumea aşteaptă cu nerabdare sărbătorile. Mulţi dintre noi, se gândesc cu groază la Crăciun şi Revelion,...

Băuturile pentru sportivi, moft sau necesitate

Băuturile pentru sportivi, moft sau necesitate

În ultimul timp au apărut şi la noi mai multe tipuri de băuturi pentru sportivi menite să refacă nivelul optim...

Cum să previi şi să tratezi indigestia de Sărbători

Cum să previi şi să tratezi indigestia de Sărbători

În preajma Sărbătorilor indigestia este una din afecţiunile care ne ţin la coadă în faţa farmaciilor sau chiar ne trimit...

Recomandări pentru zilele friguroase

Recomandări pentru zilele friguroase

Pentru că trecem printr-o perioadă cu temperaturi foarte scăzute, Ministerul Sănătăţii a emis o serie de recomandări menite să prevină...

Un somn bun te ajută să slăbeşti

Un somn bun te ajută să slăbeşti

Degeaba ţii dietă şi faci sport dacă nu dormi suficient de bine. Cei care nu se odihnesc suficient slăbesc foarte...

Trend-uri în fitness pentru 2010

Trend-uri în fitness pentru 2010

Ca în orice alt domeniu, şi în fitness există modă şi trend-uri. Află ce sporturi şi metode de antrenament vor...

Alimentele care te fac fericită

Alimentele care te fac fericită

Sărbătorile sunt şi aşa destul de stresante, pentru unii. Dacă mai pui pe masa de Crăciun şi alimente grele, pline...

De ce se tem bărbaţii de durere?

De ce se tem bărbaţii de durere?

„Ia clopoţelul ăsta şi, de câte ori sună, vreau să vii la el, să-l mângăi pe cap şi să-i spui...

Copiii şi consumul de alcool

Copiii şi consumul de alcool

De sărbători, când toată familia ciocneşte un pahar de vin sau şampanie, ce va bea copilul tău? Indicat ar fi...

Eticheta CZE te ajută să faci alegeri corecte

Eticheta CZE te ajută să faci alegeri corecte

Dacă ai observat pe ambalajele anumitor produse alimentare eticheta CZE, probabil că te întrebi ce înseamnă ea şi la ce...

buton