Si postul poate îngrasa! Chiar daca ne ferim de carne în aceasta perioada, nu este foarte sigur ca mâncam sanatos

.
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Fie ca-si doresc sa fie mai aproape de cele sfinte, în perioada de post, fie ca simt nevoia de o detoxificare a organismului, tot mai multi români renunta la consumul de carne, oua si lactate. Aceasta practica este controversata, în sensul ca unii specialisti spun ca si pe timp de post ne putem îngrasa.

Un lucru este cert: dieta exclusiv vegetariana periodica este bine-venita, în general, pentru organism, însa trebuie bine gândita si planificata, pentru a nu produce dezechilibre la nivelul acestuia.

Continuarea pe Libertatea.ro

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Google News Urmărește-ne pe Google News

Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!
Abonează-te la newsletter
buton