Celebrități care au slăbit spectaculos

De Mihaela Băicoianu pe

Celebritățile de la Hollywood încearcă adesea să facă diferite exerciții și să țină regimuri de slăbire pentru a scădea în greutate. De la alergare, la înot, la yoga, există o serie de modalități de a transpira și de a arde calorii.

Pierderea în greutate este o afacere mare la Hollywood. Persoanele celebre care au înregistrat pierderi drastice în greutate sunt actori de film și televiziune, cântăreți și muzicieni.  Unele celebrități au scăzut kilograme prin dietă și exerciții fizice iar altele au apelat la un anumit tip de chirurgie medical.

Au existat numeroase tipuri de dietă în întreaga istorie, dar cel mai important lucru pe care trebuie să-l amintiți atunci când alegeți o dietă bună este pur și simplu consumând hrană nutritivă. A rămâne sănătoasă consumând o mulțime de fructe, legume și semințe nu costă prea mult și împiedică foamea. De asemenea, este important să beți o cantitate mare de apă pentru a rămâne hidratat, în special atunci când faceți exerciții fizice.

 

Foto: Hepta

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Dorian Popa a recunoscut adevărul despre relația dintre el și Alina Eremia

Dorian Popa a recunoscut adevărul despre relația dintre el și Alina Eremia