Stres. În context medical și biologic, stresul este un factor fizic, mental și emoțional care provoacă tensiune fizică sau mentală.
Newsletter zilnic Unica
Intră în lumea Unica pentru a fi la curent cu cele mai importante informații din lifestyle-ul feminin.
Stresul poate fi extern (provine din mediul înconjurător, psihologic sau din cauza unor situații sociale) sau intern (boală sau dintr-o procedură medicală). Stresul poate iniția răspunsul „luptă sau fugi”, o reacție complexă a sistemelor neurologice și endocrinologice.