Wellness

Obiceiuri zilnice care te îmbătrânesc
Sănătate

Obiceiuri zilnice care te îmbătrânesc

Nu te mira că nu ai trecut, încă, de 30 de ani, dar ai simptomele unei femei de 50 de...

Ce probleme de sănătate se văd pe fața ta
Sănătate

Ce probleme de sănătate se văd pe fața ta

Vizita la medic este extrem de importantă, mai ales că el îți poate spune ce probleme de sănătate ai și...

Lucruri pe care nu trebuie să le faci niciodată în pat
Sănătate

Lucruri pe care nu trebuie să le faci niciodată în pat

Insomnia este o problemă comună, care poate duce la probleme serioase de sănătate. Vezi ce greșeli faci înainte de culcare,...

Dr. Oz: cum să îți reglezi hormonii în mod natural
Sănătate

Dr. Oz: cum să îți reglezi hormonii în mod natural

Hormonii joacă un rol extrem de important pentru sănătatea femeii, iar orice dereglare o face să se simtă obosită, să...

Cum te îmbolnăvește locuința ta
Sănătate

Cum te îmbolnăvește locuința ta

Știai că 65% dintre răcelile și bolile pe care le faci sunt luate din casa în care locuiești? Vezi care...

4 băuturi care îți cresc inteligența
Sănătate

4 băuturi care îți cresc inteligența

Colesterolul ridicat, schimbările hormonale sau deficiențele de nutrienți îți pot încetini puterea de concentrare. La fel de periculoase sunt și...

Greșeli care îți afectează auzul
Sănătate

Greșeli care îți afectează auzul

Orice, de la zgomote puternice la medicamente, îți poate afecta auzul. Vezi ce greșeli să eviți, ca să nu îți...

Instincte pe care nu trebuie să le ignori niciodată
Sănătate

Instincte pe care nu trebuie să le ignori niciodată

Ți s-a întâmplat și ție, probabil, să simți că ceva este în neregulă, fără să îți explici sentimentul. Nu ești...

6 obiceiuri care te vor menține sănătoasă
Sănătate

6 obiceiuri care te vor menține sănătoasă

Dacă vrei să ai o sănătate de fier, nu ai nevoie, întotdeauna, de schimbări mari în stilul de viață. Vezi...

8 mituri despre cancerul la sân, demontate
Sănătate

8 mituri despre cancerul la sân, demontate

Cancerul la sân este una dintre principalele cauze de deces în rândul femeilor, iar pericolul mare pe care îl reprezintă...

Alimente care îți întăresc ficatul
Sănătate

Alimente care îți întăresc ficatul

Ficatul îndeplinește peste 500 de funcții ce asigură echilibrul organismului tău, așa că acordă-i o atenție deosebită. Pe lângă faptul...

7 mituri despre somn, demontate
Sănătate

7 mituri despre somn, demontate

În ciuda cercetărilor, se știu, încă, puține lucruri despre somn. Chiar și așa, au apărut numeroase mituri legate de acest...

8 semne că ai imunitatea scăzută
Sănătate

8 semne că ai imunitatea scăzută

Ai observat și tu, probabil, că în timp ce unele persoane nu răcesc niciodată, altele o țin din răceală în...

Ce spune personalitatea despre sănătatea ta
Sănătate

Ce spune personalitatea despre sănătatea ta

Personalitatea ta te face predispus spre anumite boli, potrivit unui studiu recent, publicat în revista „Psihologie socială şi ştiinţa personalităţii”....

10 motive pentru care te simţi mereu obosită
Sănătate

10 motive pentru care te simţi mereu obosită

Nu trebuie să pierzi o noapte, ca să te simţi lipsită de energie. Obiceiurile tale te pot epuiza la fel...

Ce spune nasul despre sănătatea ta
Sănătate

Ce spune nasul despre sănătatea ta

Nasul tău nu te avertizează doar când lucrurile încep să miroasă urât, ci îți spune câte ceva și despre sănătatea...

4 motive pentru care femeile trăiesc mai mult decât bărbații
Sănătate

4 motive pentru care femeile trăiesc mai mult decât bărbații

Numeroase studii au demonstrat că femeile trăiesc mai mult decât bărbații, în primul rând pentru că sistemul lor imunitar îmbătrânește...

Cu ce să-ţi clăteşti gura în loc de apă de gură
Sănătate

Cu ce să-ţi clăteşti gura în loc de apă de gură

Apa de gură are alternative naturale, la fel de eficiente împotriva bacteriilor şi pentru reîmprospătarea respiraţiei. Vezi 4 reţete DIY...

Ce boli poți face dacă ai o igienă orală precară
Sănătate

Ce boli poți face dacă ai o igienă orală precară

Numeroase studii au stabilit o legătură între igiena orală precară și apariția unor boli grave. Vezi care sunt și ce...

Trucuri ciudate, care te ajută să rămâi sănătoasă
Sănătate

Trucuri ciudate, care te ajută să rămâi sănătoasă

Știm cu toții ce trebuie să facem, pentru a fi sănătoși: să mâncăm multe și legume, să facem exerciții și...

buton