(P) Scapă de temerile și de neplăcerile legate de ciclul menstrual pentru totdeauna!

18.12.2020, 13:49.

Statisticile arată că o treime din toate femeile au ciclul neregulat și suferă de simptome ale sindromului premenstrual într-un grad mai mare sau mai mic. Acestea sunt fizice (balonare, dureri de cap, senzație de apăsare în piept, amețeli, creșterea poftei de mâncare) și mentale (depresie, oboseală, insomnie, schimbări de dispoziție, iritabilitate, anxietate).

În cele ce urmează, vom răspunde la câteva dintre întrebările pe care le au femeile care suferă de această afecțiune și vom încerca să propunem anumite soluții non-invazive.

Este normal să suferi de sindrom premenstrual?

Nu, nu este normal! Specialiștii consideră că abordarea unui stil de viață sănătos, ca de exemplu evitarea expunerii la stres, efectuarea unor exerciții fizice în mod regulat sau ținerea unei diete sănătoase, poate ameliora sau chiar elimina aceste simptome, care pot fi uneori foarte deranjante pentru femei.

E normal dacă mănânci mai mult înainte de menstruație?

Da, este normal. În săptămâna ce precedă menstruația, femeile au o poftă de mâncare accentuată din cauza unor modificări semnificative ce au loc în organism. Anumite modificări hormonale, schimbarea producției de progesteron, dar și anumite modificări ale dispoziției pot declanșa nevoia imperioasă de a mânca, mai ales, carbohidrați și dulciuri.

Îndrăgitul artist și iubitul lui n-au mai ținut cont de nimic și s-au sărutat în văzul lumii, pe stradă! Avem imaginile! „A fi iubit de cineva este un cadou”

Recomandarea zilei

E normal să-ți crească temperatura corpului în perioada premenstruală?

Specialiștii spun că în perioada premenstruală crește și temperatura bazală (temperatura corpului după ce femeia s-a odihnit), scade nivelul de zahăr din sânge pe fondul modificării serotoninei. Acest neurotransmițător are un rol și în gestionarea apetitului alimentar, în controlul stării de spirit și în reglarea hormonilor estrogen și progesteron.

E normal să fii în formă în fiecare zi și e normal să fii informată!

În jurul ciclului menstrual neregulat și a sindromului premenstrual s-a format o „teamă” colectivă. Femeile detestă schimbările fizico-emoționale cu care se confruntă, iar bărbații au și ei preconcepțiile lor față de această perioadă.

Soția lui Nicușor Dan nu s-a uitat la bani când și-a ales ținuta pentru ziua alegerilor. Cât a scos din buzunar pentru rochia purtată duminică. E creație românească!

Recomandarea zilei

Cel mai trist este că reprezentantele sexului frumos consideră că aceste simptome sunt bătute în cuie. Li se pare că nu e nimic de făcut și cred că așa este normal, însă această „normalitate” poate fi înlocuită cu una nouă, benefică, echilibrată și mai blândă din punct de vedere al simptomelor.

De fapt, e normal să te simți bine, să fii în formă, să ai ciclul regulat, să fii funcțională înainte, în timpul și după menstruație. O condiție importantă pentru a preveni problemele de fertilitate și simptomele sindromului premenstrual este alegerea unui stil de viață sănătos, care poate include și stabilizarea stării psihologice, corectarea nutriției, rezolvarea problemelor de somn și alocarea de timp suficient pentru odihnă.

Pe lângă toate acestea, însă, un mare plus poate fi suplimentul NorMens, care reduce simptomele premenstruale și reglează ciclul menstrual, în mod natural. Este un produs unic, care se deosebește de alte suplimente prin faptul că asociază cele două substanțe (extractul Vitex agnus-castus și extractul de rădăcină de Maca – Lepidium Meyenii) în aceeași formulă.

Acest produs poate fi administrat de la vârsta primelor cicluri menstruale, în cazul în care acestea sunt neregulate și vin însoțite de simptome fizice și mentale intense. Ingredientele Vitex și Maca nu sunt hormoni și, prin urmare, nu produc creșterea în greutate și nu au alte efecte secundare.

Produsul NorMens crește libidoul, energia, vitalitatea, stimulează ovulația și îmbunătățește performanțele sexuale. Este foarte eficient și în cazul tulburărilor ciclului menstrual generate pe fondul unor dezechilibre hormonale. Oamenii de știință au descoperit că Vitex și Maca, mai ales atunci când sunt folosite împreună, au efecte benefice asupra ciclului menstrual și asupra fertilității.

În această perioadă, suplimentul alimentar poate fi găsit pe Internet la prețul promoțional din magazinul online NorMens, sau pe rafturile farmaciilor din țară.

Nu uita că este important să fii informată și să ceri sfatul unui medic ori de câte ori este nevoie!

Întreabă-ți medicul despre NorMens!