Romanița Iovan, adevărul despre operațiile estetice. Cum se menține în formă la 62 de ani

La 62 de ani, Romanița Iovan afișează o siluetă impecabilă și un ten luminos, sfidând trecerea timpului. Recent, creatoarea de modă a lămurit curiozitatea legată de operațiile estetice și a explicat care sunt regulile de aur ale stilului său de viață echilibrat.

Romanița Iovan, adevărul despre operațiile estetice

Romanița Iovan rămâne una dintre cele mai elegante și admirate prezențe din showbizul românesc. Cu o energie debordantă și un aspect fizic de invidiat, designerul a dezvăluit că frumusețea ei nu este rezultatul procedurilor din cabinetele medicilor esteticieni, ci al disciplinei și al unei perspective optimiste asupra vieții.

VEZI  GALERIA  FOTO(1 / 8)

Deși multe femei apelează la diverse proceduri minim invazive pentru a estompa semnele îmbătrânirii, Romanița Iovan susține că a ales calea naturală. Creatoarea de modă afirmă cu fermitate că nu a apelat niciodată la bisturiu sau la substanțe injectabile pentru a-și modifica ori întineri trăsăturile.

„Nu e niciun secret, tocmai asta e. Gândește-te așa. Deci nu mi-am făcut nicio intervenție de niciun fel, niciun Botox”, a declarat Romanița Iovan pentru WOWbiz.ro.

S-a aflat! Cine este, de fapt, tatăl lui Valerie Lungu de la Asia Express: „E sângele meu și ce?”. Wow, ce declarații!!

Recomandarea zilei

Citește și: Cum au reacționat socrii Paulei Chirilă când au aflat de relația ei cu Dan Giuvelic: „I-a pus un pic în gardă!”

Citește și: Cum este, de fapt, Cheloo în spatele camerelor de filmat. Mirela Vaida a dat cărțile pe față după experiența Asia Express: „Ne certa ori de câte ori îi mulțumeam”

„Nu-l trimit la cumpărături, nu-l pun să schimbe scutecul copilului... Bărbatul e bărbat”, spunea Ilinca Vandici despre fostul ei soț. Acum, la 3 ani de la divorț, Andrei Neacșu a dat-o în judecată. Ce îi cere în instanță

Recomandarea zilei

Cum se menține în formă creatoarea de modă

Dincolo de îngrijirea exterioară, vedeta pune un accent deosebit pe echilibrul interior. Romanița Iovan este convinsă că starea de spirit se reflectă direct pe chip și că atitudinea pozitivă este esențială, indiferent de obstacolele întâmpinate.

„Am un stil de viață sănătos, cum zic eu, dar nu că e sănătos neapărat că mănânc sănătos. Ci să ai un vibe pozitiv, indiferent dacă treci prin perioade mai grele, este clar că la un moment dat vor fi și cele mai bune. Eu tot timpul am crezut în legea compensației”, a explicat designerul.

Pe lângă optimism, mișcarea ocupă locul fruntaș în rutina sa zilnică. Romanița Iovan nu se limitează la exerciții ușoare, ci include în antrenamentele sale și greutățile, subliniind beneficiile pe care acest tip de efort le are atât asupra musculaturii, cât și asupra activității cerebrale.

Citește și: Ariana Grande a revenit în brațele fostului iubit. Cum au fost surprinși cei doi

Citește și: Cine a fost bărbatul care i-a frânt inima lui Valerie Lungu înainte de relația cu Alex Gîlcă. Ce spunea vedeta după despărțirea de medicul stomatolog

„Fac mult sport. Și sportul ajută și la menținerea stării de sănătate, dar ajută și psihicul. Și oricum e o chestie foarte interesantă, dar e adevărată, eu fac sport și cu gantere. Ganterele, greutățile de fapt, ajută. Practic mușchii sunt puși în mișcare și se produc niște efecte în lanț și unul dintre ele este cel care ajunge la creier și, practic, datorită mișcării cu greutăți, se creează baby neuroni. Îți dai seama ce important e pentru noi să fim sănătoși?”, a povestit ea.

De asemenea, Romanița Iovan are un program strict de odihnă de la care încearcă să nu se abată, asigurându-se că doarme între șapte și opt ore în fiecare noapte.

„Încerc să le respect, da. Încerc să dorm, cel puțin, șapte ore. Șapte ore, șapte ore jumătate, spre opt ore. Adică, practic, mă culc până în ora 23.00 și mă trezesc la ora 7.00 dimineața”, a mai precizat creatoarea de modă.

Vezi în Galeria FOTO de mai sus mai multe imagini cu Romanița Iovan

Sursă foto: Instagram, Facebook

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro

Libertatea.ro

Câți bani cere Șerban Trâmbițașu pe apartamentul lui de 41 mp și cum arată în interior

GSP.ro

Soția l-a înșelat cu Dan Alexa, dar sportivul nu a vrut să divorțeze: „Vezi ce repede își găsește un bărbat?”

Click.ro

Ce spune Alina Laufer despre al cincilea copil: „Ilan mă tot întreabă”. Avertismentul pe care i l-au dat medicii

TV Mania

„Palatul” din Popești-Leordeni! Cum arată casa Irinei și a lui Răzvan Fodor, cu 7 camere și o grădină spectaculoasă. Au peste 30 de soiuri de trandafiri

Redactia.ro

Vineri, 13 noiembrie, se rupe blestemul! Zodiile care scapă de ghinion după ce Mercur și Venus își reiau mersul

Urmărește-ne pe Google News