Cum a slăbit Vizi Imre de la Vocea României 20 de kg

De Unica.ro, pe

Vizi Imre (35 de ani), finalistul sezonului 2 Vocea României, a reușit să slăbească 20 de kilograme. În ultimii aproape 8 ani, solistul a lansat 21 de piese, anul acesta având în plan să lanseze câte o nouă piesă pe lună.

„Mi-am găsit locul ca song-writter la HaHaHa Production, unde chiar mă simt ca acasă”, a dezvăluit artistul pentru Click!. Cântărețul a dat 20 de kilograme jos în ultimii 3 ani, însă carantina a fost cea care l-a ajutat să-și creeze și să și mențină actuala rutină.

Cum a slăbit Vizi Imre de la Vocea României 20 de kg

„Mi-am schimbat stilul de viață. Mănânc muuuult mai sănătos, fac mișcare și sunt mult mai recunoscător pentru tot ce am și ce primesc”, a mai spus artistul pentru Click!. Solistul a mai dezvăluit:

Cum a slăbit Vizi Imre de la Vocea României 20 de kg

„La 9:00, mic dejun, la 14:00, prânz, la 17:00, gustare, și la 19:00, cină. Este personalizat, dar, de exemplu, azi la prânz pot să-ți spun că am mâncat piept de pui la cuptor – 180 g, cartofi cu pătrunjel – 200 g și salată de ruccola cu spanac”.

„Fac mișcare, într-o vreme am reluat antrenamentele de karate, dar mi s-au umflat genunchii. Prin urmare, am constatat că încă e prea devreme să fac antrenamente hardcore. Așa că, deocamdată, fac bicicletă și fitness, iar când mai scap de vreo 15 kile, sper să pot merge din nou la dojo”, a mai spus pentru aceeași sursă.

„În momentul de față, încercăm un regim puțin mai strict, care să mă scoată din stagnare. Fast food-ul a ieșit din viața mea de zi cu zi. Sincer, deja nu mă mai tentează deloc. Am hotărât că, dacă voi mânca în oraș, voi alege doar restaurante gourmet. M-am făcut mai pretențios când vine vorba de calitatea mâncării”, a adăugat.

Citește și:

Maria Constantin a dezvăluit adevăratul motiv pentru care și-a pus implanturi mamare

Anca Serea, aspru criticată de Raluca Bădulescu și Cătălin Botezatu: „Nu o certăm”

Alex Rodriguez, „șocat” să o vadă pe Jennifer Lopez în brațele actorului Ben Affleck, fostul ei logodnic

„Într-o zi (după o masă pentru 4 persoane pe care am mâncat-o singur) mi-am dat seama că nu e în regulă să îți fie greu să respiri când vrei să te legi la șireturi. Până în punctul ăla, am încercat o grămadă de diete minune la finalul cărora sărbătoream cu o masă pentru 4 persoane singur și eram la loc”, a scris solistul în mediul online.

„Nici nu voiam să aud de nutriționist pentru că știam eu ce trebuia să fac: să mă înfometez. Dar după ce mi-am pierdut speranța și eram frustrat, am zis hai să încerc la nutriționist.

Mi-am luat la mine toți banii pe care îi aveam, să fiu sigur că pot plăti ședința (dar am aflat că am dus degeaba toți banii, prețurile la astfel de servicii sunt normale, nu de lux)”, a mai scris.

„Am înțeles că nu prin înfometare se pierd kilogramele, că nu există dietă minune, ceaiuri, vrăji, etc. Există perseverență, schimbare de stil de viață și răbdare, multă răbdare.

Azi am început o dietă nouă, să ies din stagnare. Vă voi ține la curent cu dieta asta mai strictă, iar peste 2 săptămâni vă spun câte kg am pierdut. Să aveți o săptămână bestială!”, a încheiat solistul.

Foto: Facebook

Urmăreşte cel mai nou VIDEO încărcat pe unica.ro
Primești pe e-mail cele mai importante articole apărute pe Unica.ro!