Sexul, alcoolul şi grăsimea ne omoară

De Erika Chivu pe

Alimentaţia greşită, sexul neprotejat, consumul de alcool, igiena deficitară şi hipertensiunea arterială sunt cei mai mari duşmani ai noştri, informează un raport al OMS.

Conform Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, 60 de milioane de persoane mor anual din cauza celor cinci probleme menţionate.

Dacă am reuşi să le prevenim, speranţa de viaţp la nivel mondial ar creşte cu cinci ani.  

Raportul OMS, citat de Reuters, spune că, deşi medicina modernă ne asigură o viaţă mai lungă, eforturile specialiştilor sunt în zadar, atâta timp cât noi ignorăm regulile unei vieţi sănătoase.

În timp ce locuitorii ţărilor sărace suferă din cauza foametei, obezitatea este unul din cei mai mari duşmani ai sănătăţii în ţările dezvoltate. Aşa se face că, la nivel mondial, obezitatea omoară mai mulţi oameni decât subnutriţia.  

Chiar şi aşa, obezitatea, fumatul şi consumul de alcool, de obicei asociate cu ţările bogate, fac multe victime şi printre locuitorii ţărilor în curs de dezvoltare.

OMS oferă şi o listă a celor mai importanţi factori ce ne ameninţă sănătatea. Pe primul loc este hipertensiunea (responsabilă pentru 13% din decese), urmată de fumat (9%), hiperglicemie (6%), sedentarism (6%) şi obezitate (5%). Aceşti factori măresc riscurile afecţiunilor cardiovasculare, diabetului şi cancerului.

Sexul neprotejat şi igiena deficitară sunt în topul factorilor de risc la persoanele din ţările sărace şi în curs de dezvoltare.

Foto:
Shutterstock

Dima Trofim, despre perioada de doliu: "Am trecut cu foarte mare greutate"

Dima Trofim, despre perioada de doliu: "Am trecut cu foarte mare greutate"