Sănătate

Cum să fii în formă maximă cu ajutorul sportului
Dietă şi slăbire

Cum să fii în formă maximă cu ajutorul sportului

Robert Dinescu, antrenor personal la World Class, îţi spune ce ai de făcut ca antrenamentul tău să dea rezultate optime....

Tuberculoza, o boală de sezon
Boli şi tratamente

Tuberculoza, o boală de sezon

Ce este tuberculoza, care sunt simptomele, cum se tratează şi ce implicaţii sociale are această boală ne explică dr. Dan...

Dr. Oz te învaţă cum să trişezi fără să-ţi strici dieta
Dietă şi slăbire

Dr. Oz te învaţă cum să trişezi fără să-ţi strici dieta

Prea multe pofte ignorate te fac să te simţi frustrată şi să renunţi la dietă. Află de la dr. Oz...

Află totul despre infecţiile virale de sezon!
Boli şi tratamente

Află totul despre infecţiile virale de sezon!

Nu e un vaccin, ci informaţia corectă de care ai nevoie pentru a evita cât se poate infecţiile virale de...

Capcana produselor light
Dietă şi slăbire

Capcana produselor light

Ce fericire să mănânc dulciuri şi sucuri fără zahăr! Altădată, părea o realizare mai mare decât primii paşi pe lună....

Vezi ce tip de coşuri ai şi cum le tratezi
Sănătate

Vezi ce tip de coşuri ai şi cum le tratezi

Punctele negre se pot extrage cu destulă uşurinţă acasă, în timp ce nodulii e mai bine să-i laşi în pace....

Obiceiuri zilnice care îţi consumă energia
Sănătate

Obiceiuri zilnice care îţi consumă energia

Crezi că munca, traficul sau şeful sunt de vină pentru starea ta de oboseală? Să ştii că, de multe ori,...

10 semne că eşti prea sensibilă
Sănătate

10 semne că eşti prea sensibilă

Sensibilitatea e o temă… delicată. Cât de sensibilă eşti şi ce înseamnă asta pentru interacţiunile tale sociale? Până mai deunăzi,...

Cori Grămescu - Cum ne menţinem după ce am slăbit
Dietă şi slăbire

Cori Grămescu - Cum ne menţinem după ce am slăbit

Poate cea mai dificilă parte a unei diete este cea următoare dietei propriu-zise. După ce ai reuşit să scapi de...

Ce efecte are alcoolul asupra organismului tău
Sănătate

Ce efecte are alcoolul asupra organismului tău

La întrebarea aceasta, adesea pusă în contextul unei petreceri, de cele mai multe ori vocea ta interioară va răspunde afirmativ....

Alergia - ce este şi de ce apare
Sănătate

Alergia - ce este şi de ce apare

Apa curentă, casa, biroul cu toalete dezinfectate şi serviciu impecabil de catering îţi permit un trai confortabil. În acelaşi timp,...

Managementul regretului - ia decizii fără să te uiţi înapoi
Sănătate

Managementul regretului - ia decizii fără să te uiţi înapoi

Daniel H. Pink, jurnalist american şi autor a patru bestselleruri, te învaţă, prin tehnica de „management al regretului“, cum să...

Vrei un păr irezistibil? Iată ce ai de făcut!
Frumuseţe

Vrei un păr irezistibil? Iată ce ai de făcut!

Părul sănătos este pe lista dorinţelor oricărei femei, însă nu dispera dacă al tău are nevoie de ajutor. Părul delicat...

Tu câtă mişcare faci? Iată efectele neaşteptate ale sedentarismului
Sănătate

Tu câtă mişcare faci? Iată efectele neaşteptate ale sedentarismului

Toţi ştim că lipsa de mişcare îngraşă, dar efectele sedentarismului nu se opresc aici. Mai multe boli, unele neaşteptate, sunt...

Tu cât de des speli lenjeria de pat? Vezi ce se ascunde în patul tău!
Sănătate

Tu cât de des speli lenjeria de pat? Vezi ce se ascunde în patul tău!

Dacă dormi suficient, înseamnă că îţi petreci cel puţin şapte ore pe zi în pat, deci ar fi bine ca...

Gerul sau căldura? Vezi care din ele îţi distruge tenul iarna!
Sănătate

Gerul sau căldura? Vezi care din ele îţi distruge tenul iarna!

Vântul şi frigul nu sunt cei mai mari duşmani ai pielii tale pe timp de iarnă. Aerul uscat, soarele, hainele...

Cele mai frecvente întrebări legate de dietă
Dietă şi slăbire

Cele mai frecvente întrebări legate de dietă

Dr. Mihaela Bilic şi dr. Gheorghe Mencinicopschi, doi dintre cei mai cunoscuţi nutriţionişti români, răspund în tandem la cele mai...

Dilemă? Ce antrenament de fitness este bun pentru tine?
Dietă şi slăbire

Dilemă? Ce antrenament de fitness este bun pentru tine?

Din păcate, nu toate ne-am născut perfecte. De fapt, nimeni nu e perfect. Dacă ai forme, şi se pare că...

Poţi fi deshidratată chiar acum. Vezi cum îţi dai seama!
Sănătate

Poţi fi deshidratată chiar acum. Vezi cum îţi dai seama!

Durerile uşoare de cap, oboseala permanentă, lipsa de concentrare şi alte probleme minore cu care te confrunţi zi de zi...

Tu ştii dacă ai intoleranţă alimentară?
Sănătate

Tu ştii dacă ai intoleranţă alimentară?

Vestea că acum există un test care analizează intoleranţa alimentară la peste o sută de alimente ne-a convins că era...

buton