Sănătate

Tutorial video - 3 super-exerciții pentru coapse și fesieri
Dietă şi slăbire

Tutorial video - 3 super-exerciții pentru coapse și fesieri

Dacă ești ca noi toate, iar genetica nu ți-a făcut cadou un metabolism perfect, păstrezi urmele fiecărui exces culinar pe...

3 exerciții simple pentru un abdomen tonifiat
Dietă şi slăbire

3 exerciții simple pentru un abdomen tonifiat

Pregătește-ți corpul de pe acum pentru plajă! Vezi trei exerciții simple prin care să-ți tonifiezi abdomentul și să arăți de...

Te-ai săturat de diete? Ce rămâne de făcut
Dietă şi slăbire

Te-ai săturat de diete? Ce rămâne de făcut

Cum obţinem echilibrul în alimentaţie astfel încât să nu ne mai îngrăşăm? Aceasta este una dintre întrebările care par a...

Adevărul despre corpul tău. Mituri despre obezitate şi grăsime
Dietă şi slăbire

Adevărul despre corpul tău. Mituri despre obezitate şi grăsime

Seria de programe „Adevărul despre corpul tău”, care dezvăluie adevărurile şi miturile din jurul sănătăţii umane, dietelor şi exerciţiilor fizice,...

Cum să slăbeşti eficient după ospăţul de Paşte
Dietă şi slăbire

Cum să slăbeşti eficient după ospăţul de Paşte

Sărbătorile sunt, de cele de mai multe ori, prilej de reuniune a familiei şi prietenilor în jurul meselor bogate. Însă...

Dr. Luana Sahian: Dietă uşoară şi echilibrată cu produsele texturate din soia Inedit
Sănătate

Dr. Luana Sahian: Dietă uşoară şi echilibrată cu produsele texturate din soia Inedit

Din ce în ce mai mulţi oameni sunt interesaţi să obţină sau să menţină o stare de sănătate bună printr-o...

Cele mai bune alimente pentru tranzitul intestinal
Sănătate

Cele mai bune alimente pentru tranzitul intestinal

Alimentația joacă un rol esențial în prevenirea și tratarea constipației. Iată care sunt cele mai eficiente produse alimentare și ce...

Cât de periculoase sunt firele de păr crescute pe sub piele
Sănătate

Cât de periculoase sunt firele de păr crescute pe sub piele

Ce poți păți dacă încerci să-ți scoți un fir de păr crescut sub piele în mod incorect sau fără să...

Nu mânca multe ouă de Paște! Vezi ce poți păți
Sănătate

Nu mânca multe ouă de Paște! Vezi ce poți păți

Este sănătos să mănânci ouă – unul fiert dimineața, zilnic sau o dată la două zile nu îți face rău....

Șocant! Cosmeticele cresc riscul de obezitate! Află ce alte produse mai fac asta
Sănătate

Șocant! Cosmeticele cresc riscul de obezitate! Află ce alte produse mai fac asta

Nu doar mâncarea proastă calitativ sau plină de grăsimi trans te îngrașă foarte tare, ci și chimicalele din produsele cosmetice...

Cum să te laşi de fumat cu remedii naturale
Sănătate

Cum să te laşi de fumat cu remedii naturale

Să te laşi de fumat nu e uşor, dar nici imposibil. Iată cum poţi să renunţi la fumat cu ajutorul...

Cum îți detoxifici părul
Sănătate

Cum îți detoxifici părul

Datorită produselor eco-friendly care există pe piață și datorită numeroaselor posibilități naturale de tratament, este mai simplu să scazi numărul...

De ce plângem de fericire
Sănătate

De ce plângem de fericire

Plânsul nu este rezervat exclusiv pentru momentele triste sau pentru cele în care simţim durere. Oamenii plâng şi de fericire....

Ce să NU mănânci de dimineață
Dietă şi slăbire

Ce să NU mănânci de dimineață

Să mănânci micul dejun este un obicei sănătos, dar dacă mănânci ce nu trebuie, nu te ajută cu nimic. Află...

Dr. Luana Sahian: Soia, sursă majoră de proteine, în gama Tofu de la Inedit
Sănătate

Dr. Luana Sahian: Soia, sursă majoră de proteine, în gama Tofu de la Inedit

Soia este o plantă leguminoasă cunoscută şi utilizată în alimentația umană de mai bine de 5000 de ani, inițial fiind...

Ce să mănânci în Săptămâna Mare ca să nu îţi fie rău de Paşte
Dietă şi slăbire

Ce să mănânci în Săptămâna Mare ca să nu îţi fie rău de Paşte

Postul Paştelui se apropie de sfârşit şi multă lume se decide să ţină un regim mult mai strict în Săptămâna...

Sforăi? Vezi ce remedii de acasă te pot ajuta
Sănătate

Sforăi? Vezi ce remedii de acasă te pot ajuta

Sforăitul nu este o boală sau un sindrom, pur și simplu un rezultat al respirației în timp ce dormi. Poate...

De ce trebuie să dormi fără lenjerie intimă
Sănătate

De ce trebuie să dormi fără lenjerie intimă

Mulţi cercetători sunt de acord că trebuie să dormim fără lenjerie pentru a lăsa pielea să respire. Vezi şi alte...

Ce boli poți avea dacă slăbești subit
Sănătate

Ce boli poți avea dacă slăbești subit

Când slăbești subit și destul de mult, ce ar trebui să faci, să te bucuri sau să te duci repede...

Suferi de insomnii? Scapă de ele cu valeriană şi melatonină
Sănătate

Suferi de insomnii? Scapă de ele cu valeriană şi melatonină

Mai bine de jumătate din populaţia marilor orașe se confruntă cu probleme legate de somn… Agitația zilnică, stresul, oboseala psihică,...

buton